Lilemo 32 - matsatsi a 500: ho se sebetse ha erectile

Matsatsi a 500 a fetileng nakong ea selemo sa 31st, ke qalile leeto la ka la NoFap. Ke ne ke ena le likhatiso tsa ED,. Ntle le ho tseba ka r / NoFap, ke tsamaile matsatsi a 7 ke sa fola. Ed e ne e le betere hanyane. Ke ile ka sheba marang-rang bakeng sa likarabo. Ke fumane sebaka sa hau sa marang-rang sa YourBrainOnPorn. E nts'etse mona.

Ha ke so ka ka ba le UltraPorn e makatsang, empa ke qetile lihora tse ngata. Feela pele ke ba fapstronaut, ke ile ka tsoela pele ho itlhakisa ka hora ea 5.

Ke kentse melaetsa. Batho ho potoloha li-interwebs ba neng ba le ka sekepeng se le seng. Tse ling e ne e le ka matla a maholo. Ha kea amohela letho. Ha ho pono e ntle haholo e entseng hore ngoanana e mong le e mong a lihe borikhoe ba hae. Hoo e ka bang letsatsi la 7 (la 500) ka lebaka la ho lelekisa, ke hopola ka ho hlaka ho shebana le banana le ho ba tšoara ba lemoha. Boloetse ba ka ba "maemo a phahameng haholo" bo ne bo nyametse. Mefuta ea banana eo ke e fumanang e khahleha ho tloha ka nako eo e eketsehile ho tloha selikalikoe se seng sa maiketsetso se tlisoang ke ho shebella litšoantšo tsa bootsoa haholo. Sena se netefalitse liphihlelo tsa ba bang ba bangata.

Ke shebile litšoantšo tsa bootsoa makhetlo a 'maloa matsatsing a 500 a fetileng. Hangata, ke ne ke shebella motsotso kapa e 'meli ebe ke etsa qeto ea hore e mpe. Nako le nako, ke ne ke shebella ho feta, ke fumana erection, empa ke emise. Hang kapa habeli ke ne ke ea tlase, eo ke e hlalosang e le ho fokola hanyane empa ha ho na moo e leng haufi le O. Kea tseba hore ba bang ba kanna ba e phatlalatsa e le fap, empa ke khethile ho e hlalosa e lumelleha. Ho shebella ha ka litšoantšo tsa bootsoa ho ile ha fokotsoa haholo ho tloha mesebetsing ea letsatsi le letsatsi ho isa hang kapa habeli ka khoeli.

Sena se ikemiselitse ho fetolela likarolong tse ling tsa bophelo ba ka. Ke sebetsa makhetlo a 4 ka beke, 'me joale ke se ke le matla ho feta leha e le neng pele. Ke nahana hore hona ho tsoa testosterone e matlafatsang. Ntle le moo, ke fokotse mafura a 'mele ka mor'a ho theola boima ba' mele lijong tsa ka.

Lehong la hoseng le ile la khutla, empa ha se kamehla le leng teng. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ke tla ikopela ho boner nakong ea ho phomola ha letsatsi. Ke honohela ba bileng le litoro tse metsi. Sena ha se so ka se etsahala ho nna!

Ha e le bothata ba bongaka ba kalafo, bothata ba ka ba ho ferekana kelellong (bo kang hemorrhoids) bo felisitsoe. Ho tsoa ho seo ke se balileng inthaneteng, ho tiea ho feteletseng ka har'a sphincter ea anal ho ka ba baka ha ba feta setuloana. Ke lumela hore NoFap e felisitse sena.

Mokhoa oa ka oa bophelo o fetohile. Ke etsa lintho tse ling kantle ho folete ea ka. Sena se thusitse papaling ea ka. Tsebo ea ka ea ho tantša e litšila e phahame. Ke atlehile haholo ho basali ho feta kamoo nkileng ka ba le ona matsatsing ana a 500. Ha ke na matla a maholo. Ak'u nahane, ke motho ea tloaetseng ho itšoara hantle. Ka lekhetlo la pele bophelong ba ka, ke bile le litsuonyana tse 'maloa tse tlang ho nna, e leng ho feta neng kapa neng.

Ke lemaletse makhetlo a 'maloa. Ke bile le PE ea tlhaho kamora komello ka lebaka la NoFap. Ka linako tse ling, ke ne ke batla thobalano, empa ke ne ke e-na le ED hobane ke ne ke hlile ke sa kene ho ngoanana eo. Linako tse ling, kamora li-O tsa pele tsa 2-3 ke ile ka theola botsitso bo botle bo neng bo etsetsa linako tse ntle tsa thobalano. Ke lumela hore ke matha ka mokhoa o fapaneng oa karabelo ea thobalano.

Ho hlile ho bile le phello e chaser kamora hookups e ts'oanang le matsatsi a supileng a pele. Ka lehlohonolo, ke ile ka khona ho hana ho fofa.

Ke sa na le mosebetsi o mongata o lokelang ho etsoa ha ho tluoa papaling. Ho fumana banana bao ke ba batlang ho fapana le ba itlhahisang.

Ke nahana ho phethela leeto la ka la NoFap. Ke nahana hore faps tse peli ka khoeli e ka ba botsitso bo botle lipakeng tsa testosterone ea tlhaho ea moralo (bakeng sa ho sebetsa). Mohlomong ho sebelisa mokhoa oa chaser ho ka ba molemo ha o tsoa mafelong a beke bakeng sa ho ikopanya mahlo. Ehlile ntle le porno.

Ha ke etetse hangata ho tloha qalong. Ke batla ho le leboha banna ka khothatso eohle.

LINK - Letsatsi la 500, Fapstronauts!

by 55Chill