Ke ne ke le motšoaruoa oa potoloho ea PMO, 'me ke ile ka fumana nofap ha ke qala ho ba le mathata a ED betheng. E le ho etsa hore lintho li be boima le ho feta, ’na le mosali oa ka re ne re leka ho ba le bana. Ho se be le thobalano e ne e se khetho mme ke ne ke hloka ho fetoha. Ha ke qala nofap, ke ne ke thatafalloa ke ho e phahamisa le mosali oa ka, kapa ho boloka erection nako e telele ho lekana ...
Lona ba bileng kamanong le mosadi a le mong ka dilemo tse ka bang 10 le tseba hore seo se a kgahlisa. Ka holim'a ntho e 'ngoe le e' ngoe, thobalano e monate haholo bakeng sa rona ka bobeli.Hape, bakeng sa lintlha tse ling mabapi le leeto la ka, ka kopo, lokisetsa lintlha tsa ka tsa khale le litlaleho. Kaha ena e tla ba poso ea ka ea ho qetela, ke batla ho le fa malebela a 'maloa a nthusitseng ho fihla moo ke leng teng:
1) Ho thuisa - Beha ka thōko metsotso e ka bang 5 ka letsatsi (hoseng ho sebetsa hantle bakeng sa ka) ho fokotsa lintho le ho fumana khotso ea kelello. Etsa bonnete ba hore u ntse u thuisa ka kamoreng eo u ke keng ua khathatseha. Le ha o le teng, ha se lets'oao la lefats'e ... tsoela pele ho phomola. Tsepamisa maikutlo ho phefumoloho ea hau 'me u leke ho tšolla kelello ea hau ho tse ling kaofela. Ho ka 'na ha e-ba thata qalong, empa u tla ntlafala. Ka tloaelo ke tsoha metsotso e 10-15 pele mosali oa ka a qala ho thuisa letsatsi le leng le le leng. Haeba ke na le monyetla oa ho thuisa thapama, ke bonase. Inthaneteng ho na le boitsebiso bo bongata bo ka u thusang ho thuisa.
2) Lijo - Ho ja lijo tse hloekileng le tse phetseng hantle ho entse phapang e kholo ho 'na. Ke tsepamisitse maikutlo tabeng ea ho etsa litholoana tse tala, tse sa phehoang, meroho le linate lijo tse ka sehloohong tsa lijo tsa ka. Ke ja nama, empa ke leka ho ja hanyenyane haholo beke eohle. Ke bone phapang e kholo ha ke fetohela lijong tse se nang gluten. Kea tseba hore batho ba bangata ha ba na mathata ka gluten, 'me haeba ho joalo, ho ja lijo tse hloekileng ho tla u tsoela molemo. Ho 'na, ho e khaola lijong tsa ka e ne e le MOHOLO. Phetoho ena e entse hore ho be le matla a eketsehileng, ho tsepamisa maikutlo ho hoholo le tahlehelo ea lik'hilograma tse ka bang 10 libekeng tse peli tsa pele. Ke bohloko ho esele kaha u tlameha ho hana bohobe, pasta le biri. Gluten e boetse e teng lijong tse ngata tse entsoeng, empa ke tsa bohlokoa. Hape, ho na le boitsebiso bo bongata inthaneteng mabapi le ho se be le gluten.
3) Thobalano Ntle le Orgasm - Hona joale ke ikoetlisetsa Karezza le mosali oa ka. Seo se bolela hore ke etsa thobalano empa ha ke na orgasm. Ha e le hantle, u "rata" le molekane oa hau. Banna ba bangata ba nahana hore sena ke bohlanya, empa ha u ka se leka u tla fumana se khotsofatsa haholo. U fumana takatso e eketsehileng bakeng sa molekane oa hau, u be le matla a mangata (nahana feela hore na u ikutloa joang ka mor'a hore u cum!) 'me u ikutloe u le betere ka uena. Joalokaha ke boletse ka holimo, ha mosali oa ka a e-na le ovulating, re kopanela liphate letsatsi le leng le le leng 'me ka nako eo ke ntse ke cumming letsatsi le leng le le leng. KE HLAHILE ka ho feletseng ka mor'a beke eo 'me ke hloka matsatsi a seng makae hore ke fole. Ha e le hantle sena ke Sexual Hack…e sebelise molemong oa hau.
4) Bala Buka Ena - Tao ea Bophelo bo Botle, Thobalano, le Bophelo bo Bolelele ka Daniel Reid. Nako eo eohle eo u ka beng ue sebelisitse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa e ka sebelisoa ho intlafatsa le ho utloisisa ’mele oa hao hamolemo. Buka ena ha e na bolumeli ebile ke tataiso e sebetsang ea ho ntlafatsa bophelo ba hau, bophelo le thobalano. E ngotsoe ke motho oa bophirimela bakeng sa 'mali oa bophirimela. Lintho tse ngata tseo ke li balileng ke mekhoa eo ho buuoeng ka eona libotong tsena tsa lipuisano ho thusa bashanyana hore ba boele ba fumane libido le matla a ho emisa ... e koaheloa le ho buisanoa ka nako e telele.
Ke le lakaletsa mahlohonolo.
LINK - Tlaleho ea Matsatsi a 180…Tlaleho ea ka ea ho Qetela
by KSunrise01
O araba potso
Ha ke na bonnete ka potso ea lenyalo vs. single. Kea u bolella hore ke ne ke hlile ke sa amane le bashanyana ba tloaelehileng ba ba ngotseng mona. Ke ile ka bona hore ka tloaelo ba batla ho ntlafatsa kholiseho ea bona sechabeng, ho tebisa mantsoe a bona, ho eketsa testosterone, ho hula banana ba bangata, joalo-joalo Ke ne ke batla feela ho khutlisa libido ea ka le ho ntlafatsa bophelo ba ka ba thobalano.Mosali oa ka o ne a pholile qalong. Ke ile ka mo bolella hore ke kopane le YBOP le hore ke nahana hore ona ke motso oa bothata ba ka ba ED / takatso. O ne a imolohile kaha o ne a nahana hore ha ke sa khahloa ke eena. Bohareng ba hae o ne a tsielehile, a bua mantsoe a seng makae mona le mane 'me a bula ka ho nyenyefatsa hoo ke neng ke shebeletse litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro ntle le hore a tsebe. Joale ha lintho li ntlafala tsohle li ile tsa lebaloa le ho tšoareloa. O thabetse hore ebe ha kea ka ka etsa nofap kaha le eena e ne e le molemong oa hae. Linthong tsohle tse nahanoang, o ne a ts'ehetsa ts'ebetsong eohle.
Mahlohonolo… beha leihlo la hau moputsong.
;
