E ile sa etsahala, ke qetile selemo ke se na porno. Ke batla ho arolelana boiphihlelo ba ka, tsela ea ka le maano a ka le lona bohle. Mona ke Sengoloa sa ka sa khale. Joale ho etsahetse'ng Selemong see? Ho feta tsohle e ne e le selemo se tsotehang, bophelo ba ka bo fetohile 180 ° !!!
- Ke lahlile khatello ea maikutlo.
- Ke lahlile lipelaelo.
- Ke lahlehetsoe ke matšoenyeho a ka sechabeng.
- Ke ile ka itšepa.
- Ke khothatsoa haholo.
- Ke na le matla a ka hare.
- Ke khaolitse ho noa le ho tsuba, mekhoa ea ka e telele.
- Ke emisitse ho tsuba mofoka.
- Ke ile ka fokotsa mekhoa ea ka ea papali haholo.
- Ke qalile ho ja bophelo bo botle.
- Ke ile ka qala papali, kamora lilemo tsa 15 ho se papali, ho ea 3-4 nako ka beke.
- Ho robala hantle.
- Ka holim'a tsohle e tlohile ho motho ea nahanang ea fosahetseng a fetoha ea ntle. Ho tloha ho moreki ea kenang molemong oa sebapali se sebetsang. Ho tloha lefifing ho isa leseling.
Ke ithutile eng?
Ho qala bocha ha se ntho eo u e etsang nako e itseng ebe e felile ebe o phetse. Ke tsela ea bophelo le ts'ebetso e sa feleng. E tšoana le tahi e ngoe le e ngoe e tebileng. Ha ho mohla u ka khutlang ka mokhoa o itekanetseng. Ke sohle kapa ha se letho. Mohlomong ke challange e kholo ka ho fetisisa.
Bophelo ba ka ba thobalano bo joang hona joale?
Ka mokhoa o makatsang potso ena e se e le ea bohlokoa ebile e se ea bohlokoa kamora nako. Thobalano ea ka e ntle ebile e ea thabisa, e bonolo ebile ha e na matšoenyeho le mehopolo e fosahetseng. Empa thobalano ka kakaretso e lahlehile e le ntho ea bohlokoa bophelong le kelellong ea ka. Mme seo se molemong! Mofuta o mocha oa ho nchafatsa le o nkoang o ntokolotseng ho phoofolo ena ea tonanahali e tummeng hohle e neng e laola kelello ea ka nako e telele hakana.
Ha ho fap
Ha ke qala ho qala bocha ke ile ka emisa M ka khoeli ea 4,5 ho fihlela ke qala M hape. E ba ho feta ka khatello ea maikutlo le khafetsa. E ne e se ntle ho nna. Menahano ea ka lintho tse feteletseng e tloaetse ho khutla mme maikutlo a ka a ile a ameha hampe.
Hona joale ke khutlela ho nofap. Nofap e mpha matla le matla a mangata. Ke boselamose boo nka bo khothalletsang ho qala bocha ka nofap, e bile motsoako o motle.
Ke eng e ileng ea nthusa nakong ea ha reboot hape?
- Kelello kapa lintho tsohle. A batla a fetoha empa a sebetsa.
- Ho emisa ho tsepamisa lipalo lipalo. Kamora likhoeli tsa 3 ke ile ka emisa koranta ea ka mme ka emisa ho bala matsatsi le lintho. Ke ile ka qala ho tsepamisa mohopolo ho bophelo ho fapana le ho qala bocha. E nthusitse hore ke khone ho qala bocha bocha.
- Papali. Boikoetliso. Boikoitliso.
- Ntsebise. Leka ho fumana tsebo e tebileng ka ho fetisisa ka litaba. Tseba sera sa hau.
- Ka "Motho eo ke mang ea qhekellang". Nako le nako ha ke iphumana ke nahana ka mosali ea sa tsotelleng, ke leka ho nahana ka motho eo. Lebitso la hae ke mang? Motho eo o tsoa kae? O etsang? Joalo joalo. E sitisa menahano ea ka mme e fa motho eo boleng hang-hang ho feta ntho ea thobalano. Ho 'na e sebetsa hantle mme mehopolo e ntse e fokotseha ha nako e ntse e tsamaea.
- Ho ipehela lipheo tse nyane. Ke hloka ho etsoa. E nkarohanya le ntho ena eohle ea thobalano ebile e nkopanya le lefatše.
- Ho bua le metsoalle ka sena. Nako eo ke buileng ka eona, ea fetoha ntho ea nnete.
- Ho tšepahala ho nna, ka letsatsi le letle le ka matsatsi a mabe.
- Ke ile ka qala ho tsotella 'na, kelello ea ka le' mele oa ka.
- Ts'ebeliso e fokolang ea lisebelisoa tsa elektroniki bosiu (mobile, pc, console, jj.)
Likhohlano?
Ho joalo! Ke pepesetsoa litaba tse mahlonoko hoo e ka bang letsatsi le letsatsi. Likahare tsohle tse apereng basali ba hlobotseng / tse bobebe lia fetoha. Nako le nako ha ke sebelisa media ke hloka ho tseba ha ke bala Facebook, Youtube, libaka tsa litaba (clickbait ads), jj. Ke ntse ke tlameha ho sebetsana le eona nako le nako ha ke bona litšoantšo. Ho ntse ho nolofala ha nako e ntse e tsamaea, empa ho ntse ho na le kotsi / sesosa se ka bang teng.
Bokamoso bo tlisa eng?
Ha ke tsebe. Empa ke kholisehile ka eona.
Ntho ena e tla lula e le karolo ea ka empa ho lokile, melemo ea ho qala bocha e ea hlanya!
Ke batla ho le leboha bohle ka ho arolelana ntle le ho ngola liphihlelo tsa hau, ho thusitse haholo nakong e fetileng le hona joale.
Ke lakatsa e mong le e mong matla le boikemisetso ba ho fihlela lipheo tsa hae bophelong.
Lula u le Matla.
LINK -Selemo se le seng sa bootsoa!
BY -Marco
;
