Ka mor'a matsatsi a 10 ho se na PMO, qetellong ke ile ka khona ho kopanela liphate haholo le mosali oa ka. Ha re so ka re e etsa mohlomong ka likhoeli tse tšeletseng, mme makhetlo a 'maloa a ho qetela a felile ka ED kapa DE.
Empa lekhetlong lena ke ne ke itokisitse. Ke ne ke le boi ka mor'a ho hanela PM, hoo ke ileng ka e boloka e ntse e tsoela pele nakong ea ponelopele le thobalano. Ka masoabi ke ne ke khona ho etsa joalo ha ke ntse ke nahana ka thobalano e ka ntle ea thobalano, ho bolelang hore ke ntse ke na le tsela e telele eo ke lokelang ho e nka. Empa hona e ne e le qalo e ntle.
Mosali oa ka o ne a bososela haholo sefahlehong ka nako eohle. Ha a tsebe ka mathata a ka ka kotloloho, empa kea kholoa oa tseba hore ho na le ho hong ho fetohileng hantle. Ke leboha haholo sehlopha sena, bahlalosi ba ka khoele e fetileng le ho ba bang bohle ba neng ba ntse ba arolelana lipale tsa bona le ho ba tšehetsa. Kea tseba hore nka hlola tloaelo ena e nyonyehang hona joale
LINK - Ho kopanela liphate ka katleho le mosali oa ka - leboha NoFap!
KHOTSO E MONG
Pale ea ka e batla e fapane hanyane ho feta tse ling mona
Lumela bohle. Ke 37 / m, 'me ka thuso ea hau ke leka ho raha tloaelo ea fap ea lilemo tse 25 (!). Ke ka letsatsi la 9 la nofap mme bosiung bona e bile e thata ka ho fetesisa ho fihlela joale. Ke ngola tsena tsohle ka sepheo sa ho ipoloka ke sa oele hape.
Ke ne ke le ngoana ea lihlong le ea tsebang ho bua, 'me ho ne ho le thata haholo ho nna ho etsa metsoalle. Ha ke le lilemo li 12 re ile ra fallela litoropong mme ka qala sekolo sa mahareng ho se motho eo ke mo tsebang. Ke ile ka boela ka kena bohlankaneng kapa boroetsaneng ka nako eo, 'me li-hormone ha lia ka tsa thusa letho. Ke ile ka fumana ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le kamoo ho neng ho le monate kateng, 'me ka khutlela lefatšeng leo ho e-na le ho kopanela tikolohong ea ka e ncha. Ho tloha ka nako eo ke bile le tloaelo ea fap ea 1-2x ea letsatsi le letsatsi.
Ka lebaka la maikutlo a ho ikhalala ka 'mele le boemo ba ka sechabeng, ke ile ka iphumana ke le mōna ka bashanyana ba tummeng sekolong. Ka tsela e itseng menahano ena e ile ea hokahana le MO, mme ka qetella ke nahana ka bashanyana ba bang. Ha ke ntse ke e sebelisa haholoanyane, ke ne ke e-ba le mathata le ho feta, 'me ke ne ke ikutloa ke le molato le ho feta ka likhetho tsa ka le ho kopanela liphate.
Ho ile ha mpefala le ho feta ha ke fumana litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng. Ho tloha ha ke le lilemo li 16, ke ile ka batla lipale le litšoantšo tse tsosang takatso. Li-AOL le BBS li mphile mefuta e mengata ea fap ea thepa, mme moea o tlase o ntse o tsoela pele. Ke ne ke tloaetse ho sheba litšoantšo tsa bootsoa haholo. Ho makatsang ke hore lipono tsa batho ba bong bo fapaneng li ile tsa ntima, empa litšoantšo tsa phetheho ea banna ke tsona tse ileng tsa nkamoha. Mehopolo ena e felisitse mehopolo efe kapa efe ea banana. Le ha ke ne ke tsejoa e le hetero le ka nako eo, ho nahana ka thobalano le banana e ne e se potso. PMO e entse hore ke ikutloe ke le lihlong - ngoanana e mong a ka batla ho robala le nna joang?
Tloaelo ea ka ea PMO esale e ts'oana hantle ho tloha ka nako eo. Ka tsela e itseng ke ne ke khona ho etsa metsoalle le ho sebetsa hantle sekolong, empa tloaelo ena e bile joalo ka leloala molaleng oa ka, e nkapesa 'me ea baka maikutlo a mabe a ho ikhalala. Leha ke na le sena sohle, ke atlehile ka mahlo a ka: ke nyetse + 2, banyalani ba phahameng ba fumaneng mangolo, mosebetsi o lefang hantle.
Ho kopanela liphate le mosali oa ka ho ne ho le monate qalong, 'me ke ile ka khona ho fokotsa PMO, empa lilemo tse' maloa tse fetileng ha li na thobalano. Kea itlhokomela hoseng haholo le bosiu haholo, 'me ha ke na matla a ho kopanela liphate bakeng sa hae. Re na le tšebelisano 'moho, empa ke ikutloa eka ke maemong a kotsi mona - haeba sena se ka tsoela pele, nka mo lahlehela le bophelo bo khotsofatsang boo re nang le bona. Sena se ntšosa, 'me ha ke khone ho lumella seo hore se etsahale.
Subreddit ena e nthusitse haholo. Ts'ehetso ea mona e ntle, 'me ke ts'epa hore pale ena e bua' nete le ba bang. Ka ho thusana, re ka tlohela tloaelo ena e manyala.
Kea leboha ka ho bala.
ETSAHETSE: Oo, re leboha karabo eohle e ntle. Ha ke sa ikutloa ke fapane haholo, 'me joale ke tseba ka li-subreddits tse ling tse ngata tse ka bang molemo. Ke thabile haholo hore ebe ke rometse mona.
;
