Hantle metsoalle, ke qetile matsatsi a 90 ha ho phephetso ea fap!
Ha ke qala ke ne ke sa tsebe hore na ke tlohele ho sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea ho sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, le litheipi tsa nako e telele hakana. Empa e ile ea nolofala kamora libeke tse peli tsa pele. Likhoeling tse fetileng ke ile ka batla ke emisa ho nahana ka ho fa mpa. Khoeling e fetileng ke ile ka ba ka khaotsa ho etela / r / NoFap khafetsa.
Liphetoho tseo ke li boneng ho nna: Ho ne ho sena liphapang tse kholo tsa matla a matala. Sebakeng seo, phetoho e etsahetse butle butle. Matsatsi a 90 tlase ke lemoha hore ke ikemiselitse haholoanyane, ke tsepamisitse maikutlo ebile ke tiile maikutlong a ka. Ke ikutloa ke le matla 'me ha ke tšohe habonolo ha ke sithabetsoa ke litšitiso. Ha ke tloaetse ho sithabetsa maikutlo le ho ba le tšepo ea ho lokisa bophelo ba ka. E kanna ea se utloe e le ntho e ngata, empa ke nahana hore ke ntho e kholo ho nna. Ke ikutloa eka ke monna hape.
Re leboha haholo ka sechaba sena se tšehetsang ka mokhoa o hlollang. Ke ka be ke sa entse ntle le lona banna.
Poso e latelang matsatsing a 120.
TL; DR - Ha ho letho le ikhethang. Ke motho feela ea ileng a qeta ho etsa 2012 🙂
Nyakallo!
LINK -Na matsatsi a 90 ha a na phephetso ea Fap? O bile teng, o entse joalo.
by terimyaki
Update
Leeto le sa Feleng Haufinyane Letsatsi le Haufi!
Lumela / r / NoFap,
Kajeno ke tlatsa SELEMO se seng sa NoFap. Nako ea ho qetela eo ke fapileng ka eona e ne e le ka la 20-Nov-2012! Ena ke teko ea ka ea pele phephetsong ea NoFap. Ke lakatsa ho leboha sechaba sena se setle ka boeletsi, khothatso le cheseho eo ntle ho eona ke neng nke ke ka fihla mona.
Bonyane ka 'na: Ke lilemo li 40, ke nyetse. E bile lemallo la litsoantso tsa botona le botšehali / litoro le ho se lekanya lilemo tse ling tsa 26. Ho bile le mathata a PE le ED.
Ke qalile phephetso ea NoFap ka 21-Nov-2012 ka sekhahla. Qalong ke ne ke sa kholoe hore nka khona ho tsamaea ntle le ho fepa matsatsi a 90, empa ha beche ea ka e fihla matsatsing a 30 kapa ho feta, ke ile ka kenella phephetsong mme ke sa batle ho lahleheloa ke beche ea ka ka theko efe kapa efe. Ke batla ke ts'oere joalo. U ka bala li-post tsa ka tsa 30, 60, 90, 200 Mona.
Mathata a matlahali ao ke kopaneng le ona e ne e le ka la Mar le la selemong sena ha mosali oa ka a ne a le sieo khoeli ka 'ngoe. Ka mor'a ntoa e itseng ke ile ka tela 'me ka itlopa joala ka litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le litoro ka nako e ka etsang beke. Ha kea ka ka fap ebile ha kea ka ka etsa li-orgasm. Ke hlokometse ntho e qabolang nakong ea ho itlopa joala la bobeli ka Mphalane.Ha ke ntse ke buletsoe joalo ka nna, ke ile ka ikutloa ke sena takatso ea ho fap. Ebile ketso ea ho fepa e ile ea utloahala e sa phutholoha ho nna. Ke ona matla a tloaelo - ke seo ho se etse ho hong likhoeli tse 11 ho u etsang sona. Ha ke motlotlo ka li-binges mme ha ke lakatse ho itlhahloba hape. Ebile ho itlopa joala ha Oct ho bonahala ho khutlisitse phomolo ea ka ea ED / PE ka mokhoa o hlakileng.
Moo ke tsoang teng: Ke nahana ho leka ka seo Robert Glover, mongoli oa No More Mr. Nice Guy, a se bitsang "ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali". Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho khotsofetse ho lebelletsoe ho thusa bashanyana ho kopana le litlhoko tsa bona tsa thobalano le ho ba thusa ho hlola litaba tse kang PE le ED. Ha ke so etse qeto ka sena leha ho le joalo. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho khotsofatsa ho thibela litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso kapa litoro. Empa ha ke na bonnete ba hore na ke tla khona ho khomarela taeo, ke nahana ka li-binges tse peli tse fetileng. Kapa mohlomong ke tla boloka 2013 e le selemo se se nang fap 'me ke leke sena ka 2014. Ke tla nchafatsa sechaba haeba nka etsa eng kapa eng.
Ke le lehlohonolo kaofela!
Hlasimollang!
Amigo Terimyaki
ETSAHETSE: Kea leboha metsoalle ka litakatso tsa hau tse ntle! Le tlhokomeliso ea hau ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Kea tseba hore e utloahala joalo ka oxymoron (kapa moron e hlakileng) ho mang kapa mang eo e bileng lekhoba la fap. Le 'na kea belaella. U se ke ua lakatsa ho khutlela litšoantšong tsa ka tsa bootsoa 'me ke fap letsatsi le monate.
;