Kahoo, ke ne ke lelera maetong a khale ka September 2012 ha ke fumana sengoloa sena mme ke qala ho bala. Ke ile ka fetela kapele ho yourbrainonporn.com ha ke bona likhothaletso. Seo ke se balileng le ho se shebella moo se ile sa nkholisa hore sena se ne se nepahetse haholo litabeng tsa ka tsa thobalano. Bona, ke utloile bohloko ke seo ke tsebang hore ke ED lilemo tse ngata. Ke ne ke tloaetse ho nahana hore ke ka lebaka la ho hlajoa ke lihlong kapa ho holisa kholiseho ea ka ea katoliki e neng e mpolella hore thobalano e mpe mme ke lokela ho ikutloa ke le molato ka menahano le litakatso tsa ka.
Hona joale kea tseba ka mokhoa oa teko le phoso ea ho tlosa PMO bophelong bohle ba ka hore ke marang-rang a feteletseng a P a ileng a nqhekella.
Ha ke hetla morao, ke khona ho bona kamoo likamano tsa ka tsa thobalano tse atlehileng joalo ka ha ke le lilemo li 17 li ileng tsa senyeha butle ha tlhahiso ea ka le tšebeliso ea P li eketseha. Lintho li ile tsa senyeha haholo ha marang-rang a etsahala, 'me ke ne ke eketsa ts'ebeliso ea li-notches tse thata le ho feta selemo le selemo.
Litaba tsa ka tsa thobalano li bile teng. Ke qalile ho ba le ED matsatsing a pele. Sena se ne se soabisa haholo. Ka linako tse ling kamano e ka nka nako e telele hore ke tsebe ho e feta ebe ke natefeloa ke thobalano e tloaelehileng. Ka linako tse ling e ne e le pheletso ea kamano.
Lintho li qalile hampe ho molekane oa ka oa lilemo tse 7. Ke mosali ea khabane, ea tiiselitsoeng ke 'na,' me re ile ra feta ho ED empa ka nako eo ho ne ho bonahala eka ha ke khone ho qeta. Liphihlelo tsa ka tse ngata tse hlophisitsoeng ka video tse ngata tsa P li ne li lebisa bothateng bo bong: DE. Qalong ke ne ke nahana hore mamello ea ka e fetisisang e bile ntho e ntle ho fihlela e fihla ntlheng ea hore ha ho le ea mong oa rona ea ka khathatsoang ho tsoela pele ka nako e lekaneng ho 'na hore ke ka O. Ka nako ena ke ne ke ka khathatsoa ke ho qala le eena kapa ho khathatsoa ho arabela ha o entse. Ke ne ke qetile lilemo tse 'maloa / r / Likamore tsa bafu Ke ile ka mo qosa le ho ba le takatso e matla ea tlhaho ea molekane oa nako e telele eo ke neng ke nahana hore e tloaelehile.
Leha ho le joalo, ho tšela khoeli ea ho qetela e 6 pele lebota lena la mongolo le o bolaea kaofela. Ka liphihlelo tsa ka tsa NoFap (li-streaks tsa matsatsi a 28, matsatsi a 'maloa, libeke tse' maloa le matsatsi a 90 joale) ke ithutile LOT:
1) ED ea ka e ne e sa beoa ka lejoe. Ho ne ho bonahala eka e ea fokotseha kamanong le PMOing ea ka.
2) Seo ke neng ke nahana hore ke thobalano ea ka e phahameng ea thobalano (ka lebaka la PMO ea letsatsi le letsatsi) e ne e le takatso e fosahetseng e thehiloeng hodima kemiso ea ka ea bokopitsi le bokhoba ba PMO.
3) Tsela eo ke tsamaisang thobalano ka eona e monate haholo. Kamora hoo e ka bang beke ntle le ts'ebetso ke ba le horny e sa kholoeng hoo ke ileng ka tla ka lipapatso tse monate le tsa mantlha tsa ho kenya molekane oa ka betheng.
4) Molekane oa ka o ntse a qala ho iphetetsa butle-butle kaha ke khona ho mo joetsa ka tieo hore ke khahloa ke eena mme ke batla ho ba le linako tsa sexy le eena.
5) Hobane ke lula feela le eena matsatsing ana ke ikutloa ke le haufi le eena haholo. Ke mo hloka le tšebetso ea hae ka ntle ho kamore.
6) Ke tsepamisitse maikutlo haholo mosebetsing, ha ke sa etela maeto a ntloana ho ea ntša bolutu ka nako e potlakileng ea PMO.
7) Ke robala hantle 'me ha ke hloke ho robala bosiu haholo pele ke otla mokotla.
8) Ke khanneloa haholoanyane ho fihlela sepheo sa ka. Ke na le lipheo tse ncha.
9) Ke kopana le batho ba bangata mme ke itšepa haholoanyane litšebelisanong tsa ka. Sena se thusa mosebetsi oa ka le bophelo ba ka ba kahisano.
10) Li-boners tsa ka ha li sa qeaqea ebile li ikemiselitse fatše. Li supa leholimong hona joale, 'me ke ne ke khona ho panya ka lipekere ha ke ne ke ts'oarehile ka hamore:] Ha' na kapa molekane oa ka re li ama, e ikutloa e le kholo haholo.
11) Mohopolo oa ka o molemo, joale ke na le bothata ba ho hopola lintho tseo ke neng ke sa li tlohella feela.
12) Ho ikopanya mahlo!
13) Ho bonya!
14) Lehong la hoseng!
15) Boitšoaro!
16) Ho ikutloa joaloka monna !!!
Haeba u batla ho letsetsa Superpowers tse kaholimo u ka khona. Ke a tseba hore bocha bo nthatile ho feta joala ba khale ba PMO, mme ke leboha NoFap le YBOP. Liteboho tsa banna. Mona ke ntoeng ea rona. Ke u lakaletsa thohle tse molemo.
Mona ke matsatsi a latelang a 90.
TL; DR: NoFap ea sebetsa. PMO ha ho tsoa taolong e ne e le mpe ho 'na. Bophelo bo betere ha ho khannoa thobalano e lumelloang ho atleha.
LINK - Tlaleho ea matsatsi a 90 !!!!!
by sebose
Update
Ke khutlile. O oetse koloing mme o hloka thuso.
Liean fapstronauts
Ke khutletse karolong ena ha ke se ke khutletse mekhoeng ea khale 'me ha ke e rate. Ke hloka ts'ehetso ea sechaba, khothatso ea beche ea letsatsi le letsatsi e ntseng e eketseha le maikutlo a hore ke etsa ntho e nepahetseng mme ho na le molemo ho eona. Ke betere ha ke le moeti oa kamehla mona.
Kahoo ke ntse ke kena. Lumela, basebetsi-'moho le 'na.
;