Ke tla qala ka nalane e khuts'oane ea bokhoba ba ka. Poso ena e kanna ea utloahala e le telele, empa nkholoe, ena ke mofuta oa lintlha tsa selomo. Lilemo tse 34 mme ke khona ho ngola buka ea freakin '. Mona: Ke ne ke le lilemo tse ka bang robeli ha ke ne ke tsebisoa basali ba hlobotseng le litšoantšo tsa bootsoa makasineng. Lintho tse bonolo, o tseba "tse batlang li ama" tse amang maikutlo. Ke ne ke lemaletse. Khafetsa o ne a hlasela stash ea ntate oa ka.
Ebe stash ea ntate oa metsoalle ea ka. O tšoeroe. Ha ea ka ea emisa. Ke ne ke le lilemo tse ka bang leshome le motso o mong ha ke bona baesekopo ea ka ea pele ea porno. Hape, stash ea ntate. Le ha ke sa ka ka fumana se etsahalang, ke ne ke khahliloe ebile ke lemaletse. Litšoantšo le lifilimi li ile tsa tsoela pele, mohlomong makhetlo a 'maloa ka beke.
Joale ho kena bohlankaneng kapa boroetsaneng, ho ipholla litho ho ile ha fumanoa 'me temallo e qalile. Mohlomong o foufetse 1-3 ka letsatsi ka nako e telele, ke porno kapa ha a na porno. Ho kopanela liphate ha ke ne ke le 15, empa e ne e le boiqapelo le letsoalo. Kamora kamano e khuts'oane, ke ile ka lula hole le basali le thobalano ho fihlela ke le 21. Nako eohle PMO e ile ea e-ba eona ntho ea bohlokoa.
Ha ke khutlela lefatšeng la 'nete, matšoenyeho a ka sechabeng le ho hloka botsitso ho ne ho le matla haholo. PMO o ile a tsoela pele ho feta lilemo tse mashome a mabeli le likharebe tse 'maloa. Litšoantšo tsa bootsoa e ne e le "kamano" ea ka e kholo - hangata ke ne ke ba le motho e mong, ke lebelletse nako ea ha ke fihla hae, ke tsuba pitsa, ke chesa VCR (timer ea khale, eh?) Mme ke be le nako ea "boleng". Ke ne ke ipatile ho bohle. Ke ne ke sa batle ho tšepahala ho nna. E ne e le ntle ho itšenyeletsa.
Lilemong tsa ka tse mashome a mabeli (1990) inthanete e ne e se e le mohloli o moholo oa litšoantšo tsa bootsoa. E ne e le lebenkele le rekisang lebenkeleng la lipompong bakeng sa lekhoba la tsoekere, le bulehileng ka 24-7. Likamano tsa ka li ile tsa senyeha. Ke ne ke le mong. Ke metsoalle e 'maloa feela le ba bang ba lelapa leso ba neng ba fanyehile moo le nna. Mekhoa ea ka ea ho sebetsa le mosebetsi li ne li sa tsitsa. Bophelo ba ka bo ne bo fokola. 'Me ea tsoela pele. Ke ile ka qala ho hlaolela ho lemalla "ho sebetsa" - ke ne ke ea matsatsi a 'maloa kapa beke ntle le PMO. Hang ha ke imolohile, ke ne ke qala potoloho eo hape. Ka linako tse ling ke ne ke leka ho tlohela, ke re "Ena ke nako ea ho qetela" ebe ke hlakola lifaele tsohle tsa ka. Joale khatello e ne e tla matlafala ebe ke khutlela morao.
Lilemong tse mashome a mararo ke ne ke le kamanong 'me ke ile ka lebeletsana. O ile a tseba ka lithethefatsi tsa ka tsa bootsoa mme kamano e ile ea qala ho putlama. Qetellong o ile a ntlohela. Kamora kamano ena ea ho qetela, mohlomong ke ne ke ikemiselitse ho leka ho ntlafatsa le ho hola moeeng. Leha ho le joalo, ka nako ena eohle ke ntse ke boloka ts'oaetso ea ka ea "ho sebetsa": hobane ke ne ke khona ho ikholisa habonolo hore e ne e se bothata - ke ne ke nka beke kapa ho fihlela khoeli ntle le PMO, ke inehele ho bender (lihora tse 5-10 tse otlolohileng ), a ikutloa a le molato 'me a "tlohela", feela ho pheta beke ho fihlela khoeli hamorao. Nka lokafatsa tšebetso ena ka ho ipolella "Ha ke e etse khafetsa".
Empa ka tlase ho moo, karolo e 'ngoe ea ka e ne e tseba hore mathata ao ke nang le ona le basali, ho se khone ho boloka likamano, ho hlahisoa ke ho nka karolo mohopolong eseng ka nnete. Heck, ke ne ke le ka lilemo tse mashome a mararo 'me ke ne ke sa nyaloa. Ha ke le lilemo li mashome a mararo ke ile ka leka ka makhetlo a 'maloa ho leka ho khaotsa.
Sesebelisoa se seng se thusitseng e ne e le ho qala ho arola litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ne ke shebella litšoantšo tsa bootsoa, empa ke sa ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho fihlela ke qetile ho li shebella. Sena se ka utloahala se makatsa, empa sohle seo nka se buang ke hore wiring e lemalloang bokong ba ka e ne e le matla hoo ke hlokang ho etsa liphetoho tse poteletseng ho hlakola liketso tsena tse peli. Ha ke khothaletse sena ho mang kapa mang, empa ho nna e ne e le tloaelo ea mantlha - ho nts'etsapele thato ea ka mabapi le bokhoba ba ka, ke ntse ke sa "itime" bokhoba bona. Tloaelo eo e ile ea lebisa ho emiseng ho shebella litšoantšo tsa bootsoa selemo le halofo. Nka be ke ntse ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Nakong ea khatello nakong ea hoetla e fetileng, ke ile ka khutlela mokhoeng oa bootsoa. Ke ile ka tlohela hape 'me joale ka likhoeli tse tharo ke leka ho qetela, ke ile ka fumana ybop le sechaba sa nofap. Hona joale ke na le likhoeli tse ka bang tse tšeletseng ke se na litšoantšo tsa bootsoa 'me likhoeli tse tharo ke se na PMO.
Seo se shebahala joalo ka poso e telele, empa nkholoe ke siile makoti a mangata. Lilemo tse mashome a mararo a metso e mene. Ha ke khone ho thatela hlooho ea ka ho e potoloha. Ke mashome a mane a metso e mmedi. Ke boholo ba bophelo ba ka. Ke itloaetsa ho ba le kutloelo-bohloko le tšoarelo, empa ho thata ho nahana ka seo ke se tetseng bakeng sa PMO. Ke na le mesarelo ena kahare e phallang. Kea robeha ke nahana ka khatello ea maikutlo le likhohlano tseo ke li entseng bakeng sa ba ntsotellang / ba ntsotellang. Ke batla ho feta eng kapa eng ho ba le lelapa la ka. Ke ikutloa ke na le ts'epo joale, empa hape le masisa-pelo ana a hore ke itatotse lelapa.
E 'ngoe ea lintho tseo ke li ratang ka setjhaba sena sa nofap ke libaka tseo banna ba tlalehang lerato le kamano le batho bao ba nang le bona. Monna heso, likheo tseo lia hlolla. Ke tlameha ho re, ke leboha haholo (mme ke maketse) ka sebete le matla ao ke a fumaneng ho arolelanoeng ha lona bohle.
Matsatsi a 90 joalo. Ke lakatsa eka nka be ke na le tlaleho e khanyang, e phoroselang. E, ke bone melemo eohle, matla a maholo. Empa lia boka 'me lia fokotseha. Ho monate ho ba le matla, takatso ea botumo, boetapele, ho hohela, jj.… Ntle le moo, ke loana le ho robala, ho laola menahano ea thobalano le matla, le khatello ea maikutlo e bakoang ke khatello ea maikutlo. Ka ho ba le matla a mangata a bonna ke boetse ke lemoha boits'oaro ba ka bo atile ka linako tse ling.
Mme ke na le tshepo. Ke amana le batho haholoanyane. Ho nka karolo bophelong. Ntho eo ea lerato le khokahanyo. Mosebetsi oa ka o hlile o tsoela pele haholo - e ba mosebetsi oo ke o thabelang le basebetsi-'moho le nna ba bangata.
Ho bile le masiu a mangata ha ke ne ke hloka ho hopola hore na hobaneng ke etsa sena. Likarabo li tlisitse puisanong ea hau ea litaba tsa hau. Ke leboha bohle haholo ka ho arolelana ka botshepehi. Ho tloha ho khutlela morao ho katleho, hangata ke a pheta. Joale ha ke ikutloe ke jeoa ke bolutu 'me ke tsoelapele. Boitlamo ba ka ha bo lule bo le litšoantšo tsa bootsoa hape le likhoeli tse 6 ha ho PMO ka tlhahlobo e ncha ha e phethetsoe.
Khotso le litlhohonolofatso. Haeba u na le lipotso, thunya…
LINK- Tlaleho ea letsatsi la 90 mabapi le temallo ea selemo sa 34
by Nanah_
Update
LINK - Selemong se le seng sa mahala
Ke entse phephetso ea nofap selemong sena se fetileng, empa tokoloho litšoantšong tsa bootsoa e qalile ka Phato 25th ea 2013. Kamora lilemo tse mashome a mararo tsa bootsoa, ea ho tlohela makhetlo a mangata, ea ho oela hape makhetlo a mangata, joale ke keteka selemo se le seng sa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso.
Whew. Ho nepahetse. Ho thata. Phetoho e felletseng bophelong. Joalokaha ke boletse, ke qetile lilemo tse fetang mashome a mararo ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Pele ho inthanete. Ha marang-rang a tsoa e ne ekare ke sebaka sa mabenkele. Ha likhokelo tsa lebelo le phahameng li tsoa e ne ekare ke lebenkele le rekang le robehileng. Ke lahlile bophelo bo bongata ke le mong ebile ke le lefats'eng la ka la litoro le tsamaisoang ke ts'abo.
Ke tlameha ho re nofap e hlile e entse phapang e kholo ho tloha ho itšehla thajana ho ea ho nka karolo bophelong. Ho qoba litšoantšo tsa bootsoa ho monate, empa ho na le ho hong ka nofap e qalileng koloing ea ka ea ho phela. Ke laetsana khafetsa khafetsa. E-ba le balekane kamoreng. Sechaba sa kereke. Basebetsi-'moho, metsoalle le ba lelapa. Likamano tsa lelapa li bile thata. Ha ke ntse ke fetoha e thehile maqhubu le likhohlano tse ling. Ke ts'epa hore sena se tla boreleli ka nako e itseng.
Ha ea phethahala. Ke eona khauta e makatsang. Ho lula hloohong ea ka ho thehile lefats'e moo ke bonts'itseng mohopolo oa hore na ba bang le lefats'e ba LOKELA ho ba bo mang. Morena oa tseba hore sena se ne se tsoa tumelong e matla ea hore ha ke lokele - KE LOKELA ho fapana, eseng motho ea khopameng, ea lahlehileng a jeoa ke bolutu, eseng motho ea sentse bophelo ba hae a le pixels.
Ntle le kahlolo, ke qala ho bona hore na ke mang. Ke qala ho bona hore na basali ke bo-mang. Ka sebele ba joalo. Ho phahamisa lesira, sekoaelo sa tšabo - ho bona lerato la bona, botle, matla. 'Me ke qale ho bona sebete sa ka, matla a ka le lerato la ka. Ke fumana hore ho ba kamanong ke seo ke se batlang mme ho etsa hore bophelo bo be monate haholo.
Ke matsatsing a 135 a nofap mme ke phatlalatsa hore ke tla ea selemo se le seng, matsatsi a 365 a nofap. Ke palama terene ena ho ea qetellong ea liporo 'me ha ke theoha ke habile ho leba maralleng a matala, a matala a ho ba le lelapa la ka.
by Nanah_
Update
Likhoeli tsa 7 le ho khetha ho felisa NoFap mona
Wow. Ho palama hakakang. Ho na le menyetla e mengata ea ts'epo ea ka, popo le likamano tsa ka. Mokhoa o motle oa ho ikoetlisa ke oa bohlokoa.
Ke tla tsoelapele ka sena porno. Ke qalile NoFap hantle kamora hore ke se ke nkile qeto ea ho khaotsa kamano ea ka le litšoantšo tsa bootsoa. Hona joale ke likhoeli tsa 14 bophelong ba ka ba litšoantšo tsa bootsoa.
Ke etsa qeto ea ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hape hobane ke nahana hore ho ka ba le boits'oaro bo bongata haholo bo etsahalang bophelong hona joale. Ho hongata haholo ho ka lebisa ho khatello ea maikutlo le ho se leka-lekane. Ke tla kenyelletsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hape 'me ke leke litholoana. Haeba e sebetsa hantle ka katleho eo ke e finyeletseng, e ntle haholo. Haeba e sa etse joalo, 'me e qetelle e ntsamaisitse ka tsela e se nang matla - ke tla khutla.
Rea leboha ka ho ba sechaba sa tšehetso. Ke leboha hore ebe ke tsamaile haufi le lona banna.
;