Ke qalile ka ho qala nofap le noporn turkey kamora ho bala sengoloa se nang le sehlooho se reng "na tau e lekoala e ne e mpa e ipholla litho tsa botona haholo?" (https://www.reuniting.info/cowardly_lion_masturbating_too_much) - sehlooho ka bosona se buile le nna ka botlalo. Pele ke sheba litšoantšo tsa bootsoa ke ne ke le 'tau e sebete', 'me hang ha ke qala ho e sheba sehlopheng sa 8, ka sebele ke ile ka fetoha lekoala. Ke ile ka lahleheloa ke boits'epo bo boholo, haholo malebana le mosali empa hape le mabapi le likamano tsohle tsa kahisano. Ke ne ke qala ho hokahanya pele. Hang-hang ke ile ka emisa, 'me tsena ke tse ling tsa mehopolo ea ka nako e batlang e le selemo ntle le litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso.
likamano le mosali: Ke ne ke le kamanong ea nako e telele pele ke qala nofap. Ka sebele ke ile ka ba moratuoa ea chesehang haholoanyane ha e ne e le eena feela mohloli oa ka oa khotsofalo ea thobalano. Ke nahana hore o tla lumela hore bophelo ba rona ba thobalano bo ntlafetse. Ha ho mohla nkileng ka ba le mathata le ED, ho fapana le hoo ka hore ke ne ke tla tla kapele (ho thoe, ke nahana hore banna ba bangata ha ba na khohlopo - hangata ke nka metsotso e 2). Ha ke a bona ntlafatso ntlheng ena. E ntse e le monna oa metsotso e 2 (ntle le khohlopo). Tse ling tsa lintho tse mpe tseo ke li boneng ke hore ka linako tse ling ke ne ke leka ho beha litakatso tsa ka tsa thobalano ho kharebe ea ka, hobane ke ne ke se ke sa khone ho khotsofatsoa ke litšoantšo tsa bootsoa - sena se ne se bolela ho beha khatello moaparong oa hae le ho etsa lintho tse ling tsa kinky, tseo a neng a sa li tsebe Kamehla ke ne ke thabile haholo. Haeba ho ne ho se mohla nkileng ka ba le lithethefatsi tsa bootsoa, nka be ke sa ka ka ba le litakatso tsa kinky pele (ka kinky, ke bolela ho batla thobalano ea ka morao). Ho hatela pele, ke hlokometse sena mme nke ke ka mo hatella hore a itšoare joaloka motho ea litšila. Ntle le thobalano, ke nahana hore khokahano ea rona ea maikutlo e ntlafetse. Ka ‘nete ke ile ka lla ha re ne re qabana ka nako e‘ ngoe ha re ne re bua ka ho khaohana, ‘me o ne a rata hoo. Nakong e fetileng ke ne nke ke ka bontša ts'oaetso e kaalo ho eena. Mabapi le kamano ea ka le mosali eo e neng e se kharebe ea ka, ho thata ho bolela hore na e hlile e fetohile. Ke lekile ho itšepa haholoanyane, 'me ke ne ke le joalo, empa ha ke na bonnete ba hore na eo e ne e le phello ea placebo, kapa phetoho ea' nete. Ke ile ka ikutloa ke itšepa haholoanyane ka ho ipolella hore joale ha ke sa kenella lefatšeng le litšila la bootsoa.
likamano le metsoalle: Ke ikemiselitse ho batla tšebelisano-'moho - ke nahana haholoholo e le mokhoa oa ho itšitisa, hobane ke ithutile hore e phetse hantle. Ka sebele ke bile le likamano tse ntle le metsoalle, mohlomong hobane ke qetile nako e ngata le bona. ho ne ho se na 'boloi' ka sena leha ho le joalo. Ha kea ka ka fetoha bophelo ba mokete ka tšohanyetso 'me ka ba pholile. Ke ile ka sebelisa menyetla eo ke neng ke e fumana. Ka kakaretso, sena e ne e le se setle
sekolo: limaraka tsa ka sekolong ha lia ka tsa ntlafala, e leng ntho eo ke ileng ka makatsoa ke eona. Ke nahana hore ke ne ke ba lebelletse, hobane ke ne ke lebelletse ho ba maemong a matle a kelello ka kakaretso. Ha ho buuoa joalo, ke ne ke le lenaneong la litsebi ha ke qala letoto la ka le sa kang la putsa letho ho feta seo ke neng ke se ntse ke se fihlella (pass / fail system). Ke ne ke ts'epa hore ke tla ba bohale le ho feta, e leng ho sa etsahalang. Ke ne ke sa utloe hore ho na le ntlafatso ea bokhoni ba ho tseba. Ho a qabola, haeba ho na le letho leo ke neng ke sa tsotelle sekolo ka lona, ke ile ka utloa eka ke fetohile lerabele mabapi le maikutlo a ka ka lona, ka hore ke ile ka utloa hore moetlo o na le liphoso tse ngata. Mohlomong sena se amana le testosterone e eketsehileng. Ka kakaretso, ha ho phetoho
bophelo bo botle: Pele ke ne ke le mosesaane, empa ke ntse ke apere li-lbs tse 13, e neng e hlile e le ntho e ntle ponahalong ea ka - ke shebahala ke le mesifa hona joale ho fapana le ho fokola. Ka 'nete ke ne ke sa lebella hore sena se tla etsahala, ka hona ke lumela hore ruri ena e ne e se phello ea placebo. Ke nahana hore kaha ke ne ke sa khone ho khahlisoa ke litšoantšo tsa bootsoa, ke ile ka natefeloa haholo ke lijo. Ha kea ka ka fetola tsela eo ke jang ka eona, kaha pele ke ne ke se ke ja lijo tse matlafatsang. Mohlomong sena se boetse se amana le testosterone e eketsehileng.
lipapali: ha ho phetoho. Ke bapala lipapali tse ngata, 'me ha kea ka ka bona phetoho efe kapa efe ts'ebetsong ea ka ho feta neng kapa neng. Ke hlile ke qalile ho tsotella lipapali. Ke ne ke ba bona e le lipapali tse monate ho fapana le litlholisano tsa bohlokoa. Mohlomong sena se loketse ha ke nahana hore ke bapala feela ka boithabiso. Ke ne ke bapetse papali ea varsity pele ke qala no-fap, empa nako e ne e felile le pele ke qala mokoloko oa ka, ka hona ha ke tsebe hore na ts'ebetso ea ka e tla ntlafala tikolohong ea tlholisano.
maikutlo: Ke ne ke nka hore ke motho ea lulang a nyahame kamehla. Ke ne ke hlile ke ts'epa hore nofap e tla fetola sena, le hore ka lebaka leo ntho e ngoe le e ngoe bophelong ba ka le eona e tla oela sebakeng. Ka bomalimabe ha ke a ka ka bona phetoho mabapi le maikutlo a ka. Ke ne ke ntse ke nyahame, 'me hona e bile ho soetseha ho hoholo. Ke nahana hore nofap eu fa lisebelisoa tse eketsehileng mabapi le testosterone, dopamine, eng kapa eng, 'me u tlameha ho e sebelisa ho ntlafatsa maikutlo a hau - nofap ka boeona e ke ke ea e khaola (bonyane, eseng bakeng sa ka). Ka lebaka leo ke batlisitse bopaki bo bong bo mabapi le mekhoa ea ho ntlafatsa maikutlo, mme esale ke sebelisa mekhoa ena, ho kenyelletsa ho fumana lintho tse 3 ka letsatsi tseo ke li lebohang / tse nthabisang, le ho etsa matsapa a ho ba le likamano tse haufi tsa sechaba, tse thusitseng.
matšoenyeho: hape, ke ne ke ts'epa hore ke tla fokotseha. Ha ke na bonnete ba hore na nofap e thusitse ka matšoenyeho. Ka mohlala, ka sebele ke ne ke ikutloa ke sa tšoenyehe ka sechaba, empa hape ke ile ka qala ho tšoha ka linako tse ling. Sena se etsa hore ke nahane hore e ne e le phello ea placebo.
Ho hobe haholo hore ebe litebello tsena kaofela li kena, kaha ke nahana hore sena se entse hore ke ipehe khatello, mohlomong ho eketsa matšoenyeho le ho fokotsa maruo. Ha qetellong ke thella, ke ile ka ikutloa ke imolohile, esita le thabo - na ke hobane ke ne ke se ke sa utloe khatello ea ho ba motho eo ke neng ke lebelletse hore nofap e tla nketsa? Ho ea pele, nke ke ka beha litebello life kapa life mme ke tla etsa sohle se matleng a ka ho e bona e le teko, ka ts'epo ke tlose khatello ena eo ke ileng ka fumana phomolo ho eona ha ke thella. E-ba uena feela, u se na litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso.
Nka thabela ho utloa leseli la hau leetong la ka.
by hahahahahaha
;
