Libido ea ka e phahame, ke thabela likamano tsa ka le basali ho feta neng kapa neng.

Se ke oa nketsa hampe, sehlooho se batla se hlahisa maikutlo, empa hape le 'nete e felletseng. Kajeno ke ne ke nahana, hee, ke matsatsing a 90, mme, ketsahalo eo e ikhethang ha e fane ka khotsofalo ho hang.

Kamora matsatsi a 90, ke khutlile vnnv ea khale hape. Ke phela hape. Ke ikutloa hape. Ke nna hape.

Leeto la ka le qalile selemong se fetileng ha ke fumana NoFap. Ke bile le mela e mengata moo, empa ha ke so fihle ho tse 90. Mme hajoale, ke lilemo li 90, ha ke e ananele ho hang ha ke e bapisa le tsoelo-pele eohle eo ke e entseng. Ke ithutile haholo. Ke loanne le bademona ba ka. Mme ke boetse ka hodimo. E ne e le selemo se thata se nang le maikutlo a mangata a bohloko ho se sebetsa, empa ho bile molemo.

Tsena ke lintho tse fanang ka khotsofalo le thabo. Kaha ke kentse mosebetsi, ke lahleheloa ke bokhoba ba porno hape ke thabo hape. Matsatsi a 90 ke letsatsi feela.

Libido ea ka e phahame, ke thabela likamano tsa ka le basali ho feta neng kapa neng mme ke ikutloa ke phutholohile haholo ka ho ba le thobalano hape. Ke qalile ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le litšoantšo tsa bootsoa le litoro le kamora khoeli ea likhoeli tse peli mme e bile ntho e ntle. Ho ithuta ho etsa thobalano hape ke le mong ntle le lihlong le litaba ho bile monate ho nna.

Leqephe lena le mokhatlo oa yourbrainonporn ebile tlhohonolofatso. Ke leboha leqephe lena haholo le mosebetsi oohle oa lona banna.

Maobane ha ke ne ke bua ka sena, ke ngotse mantsoe a latelang:

Senotlolo sa bophelo bo thabileng ke ho etsa lintho tse u thabisang. Ke tla ba le linako tse thata ho feta, empa nka li mamella. Hafeela ke ntse ke tšepahala ho 'na le se nthabisang,' me ke sebeletsa ho fihlela sepheo le litoro tsa ka mme ke na le thabo ea ka ea kahare le netefatso, ke tla khutlela holimo.

Thanks makhetlo a sekete.

LINK - Matsatsi a 90 a litšila ebile ha ke sa tsotella hakaalo

by lenapa