Ha se "lemaletse" empa bongata ba poho ea ka ea khale e oetse tseleng

Ha ho mohla nkileng ka ba lekhoba le tšabehang empa ka etsa NoFap ho feta tlhahlobo. Ke ntse ke ikutloa ke le taolong le ho thaba ka kakaretso. Ke bua le banana LOT 'me ha ho hlokahale hore ke "tšoele papali". Ke shebahala hantle 'me ke kopa tlhaiso-leseling eo ba ka ikopanyang le eona' me ho bonolo haholo.

Ke 'nete hore ke ntse ke lahloa empa ha e ntšoenye, hobane ha ke tsebe hore na o hokae bophelong. Mohlomong katse ea hae e sa tsoa hlokahala, mohlomong o na le mohlankana eo a mo thabileng haholo kapa mohlomong o hloile bashanyana ka moriri oa sefahleho. Ke mang ea tsebang?

Ho tloha ha ke qala, ke ntse ke ikoetlisetsa marathon ea Beijing eo ke tla kenela tlholisano ho eona ka libeke tse 2 mme ke tlo raha esele ea eona.

Ke sa tsoa tsoa Bali bekeng e fetileng kamora hore ke phethe toro ea ka ea selemo sa 10 ea ho ithuta ho palama maqhubu mme ha ke ntse ke le moo ke ile ka kopana le ngoanana e mong ea makatsang oa Korea eo ke neng ke rata ho akheha le eena.

Ha re bolele hore karolo e ngoe le e ngoe ea bophelo ba ka e monate hona joale, empa ho bonolo haholo ho bona likarolo tse hlokang ho tsepamisoa 'me bongata ba poho ea ka ea khale bo oetse tseleng joalo ka likarolo tsa eiee ho senola motheo oa bohlokoa ho bophelo ba ka.

Ha e le matla a maholo… hantle tse kaholimo li "lekana" ho ntekanela. Ho khona ho utloa maikutlo a ka ka botlalo, thabo le masoabi ke mpho e kholo.

Haeba u sokola. Tsoela pele ho sokola. Bophelo bo mabapi le ho phephetsa le ho siea mefuta ea hau e fokolang. Se ke oa tela. Kamehla. U ke ke ua ikoahlaea.

Esale ke batla ho ngola sena nakoana. Ha ke sa ngolisoa ho nofap ka hona e thellelitse kelello ea ka. Ha kea itokolla hobane ke tetse empa hobane ha ke sa hloka ts'ehetso hore ke se ke ka fap. Ke ntse ke lelera libakeng tsa bootsoa khafetsa empa kamora ho tobetsa video ea pele ke ikutloa ke le semumu ebe ke e koala nakong ea motsotso kapa ho feta.

LINK - Tlaleho ea Letsatsi la 101 Mabapi le Lipakane tsa Bophelo Banana le Superpowers

BY - KConstantin