Ke hobane'ng ha NoFap e sa u fe matla a phahameng: Tlaleho ea letsatsi la 90

Ke hobane'ng ha NoFap e sa u fe matla a phahameng: Tlaleho ea letsatsi la 90.

NoFap ha se tloaelo ke ho hloka e 'ngoe!

PMO ke tloaelo, 'me tsela feela ea ho tlohela tloaelo ke ho e nkela ntho e ngoe.


Re e etsa ka linako tsohle! Sebakeng sa ho sebetsana le khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha, ho sithabela o e nkela sebaka ka litloaelo tse u lumellang ho sebetsana ka katleho, ho noa, ho tsuba, ho faputsa. Mokhoa o le mong feela oa ho lahla mekhoa eo ke ho e nkela sebaka ka ho hong ho betere ho fihlela boko ba hau bo khutla (bala - Matla a Tloaelo).

Ke finyeletse lintho tse ngata matsatsing a ho qetela a 90, empa ho na le ho hong ho hlokang ho boleloa. NoFap e ke ke ea u fa li-superpowers, e ke ke ea u etsa motho ea betere, kapa eng kapa eng e joalo. Empa boikemisetso ea ho batla ho intlafatsa le Ho latela ke eng e fetolang motho eo u mo tsebang hore na u batla ho ba mang.

Le ha NoFap e hokahane le lintho tse ngata tse kholo tse etsahalang, ha ke kholoe hore e bakoa ke seo. Ke pheha khang ea hore NoFap ha e na le molemo o hlahang, empa e na le thuso e ngata.

Papiso e tsoang Freakanomics (Hape bala) - Ho lebella bo-mme ba rekang libuka tsa ho holisa le ho holisa ngoana hangata ho ba batsoali ba betere ho feta ba sa etseng. eseng ka lebaka la litaba tse ka har'a libuka empa hobane li o ne a rerile ho ba batsoali ba hantle ka ketso feela ea ho reka.


Hang ha u nka qeto ea ho etsa NoFap, u ipolelle o loketse ho tsotellwa. U hloekisa likarolo tse ling tsa bophelo ba hau, o theola boima ba 'mele, o ithuta ho eketsehileng, o ea sechabeng, o apara hantle, o ntlafatsa bophelo bo botle, o oa rata, oa tsotella ebile oa qenehela.

ho mohato, 'me bohato bo latelang bo u isa ho ba motho ea betere. Hangata rea ​​hlasimoloha re leka ho tlola, re leka ho ntlafatsa mekhoa e mengata haholo hang-hang.

"Ke tlo ea boikoetlisong, ke bale buka beke, ke qale khoebo, ke thehe metsoalle, ke ntlafatse papali khoeling e tlang"

Le 'na ke oetse leraba le le leng, mme ho tsoa phihlelong nka u joetsa etsa ntho e le 'ngoe ka nako. U kanna oa nahana hore u ka nka lefats'e, 'me mohlomong u ka khona ho etsa letsatsi kapa beke, empa qetellong u tla oa' me u chese hamorao.

Ho fapana e nke butle, mohato ka mohato, aha ho fihlela ho matha le ho matha. Kenya mekhoa e metle hang ha u e tiisitse, ebe u eketsa e ngoe.


Hobaneng ha o sa lokela ho lebella sephetho ho tsoa ho NoFap…

Qalong, ke ne ke ipotsa moo ba matla ba ka ba neng ba le teng, ke hobane'ng ha ke ne ke sa lokolle li-pheromone tse neng li tla nketsetsa molek'hule oa bana, hobaneng ke ne ke sena li-superpowers tsohle tse tloaelehileng?

Ho ile ha nkama, haeba ke ne ke nahana ka tsela ena ka ketso ea ho intlafatsa, moputso empa ho se joalo leeto ke ka hona ke tla hloleha.

Re ka fumana lebaka. bohle rea tseba batho bao PMO mme ba ntse ba leholo le basali, ba botsoalle haholo, ba hlomphuoa. Se ke oa etsa NoFap bakeng sa superpowers bakeng sa basali kapa ho seng joalo hobane bopaki bo fapaneng bo tla u khelosa.

Le ha ka boeena e se morati oa karoloana e nyane ea li-PUA tse feteletseng.

Sechaba sa PUA se na le lentsoe bakeng sa ho intlafatsa papali ea kaharebuka dikai e hlile e bontša kamoo ho hohelang ba bong bo fapaneng, ho mabapi le ho itlhokomela pele.

Haeba u sa batle ho ba le uena, hobaneng motho e mong a ka batla? Haeba u sa rate seo u se bonang ka seiponeng, etsa boiteko ba ho se fetola, pele ho tsohle bakeng sa hau, joale tsohle li tla oela sebakeng


Seo ke atlehileng ho se etsa matsatsing a ho qetela a 90

Hopola hore lenane le ka tlase le ka be le bile teng etsoa hantle ntle le NoFap, empa joalo ka ha ho boletsoe pejana ke taba ea hore ke qalile ntho e kang NoFap e ile ea etsa hore basketball ea lehloa e fetohe molumo o sa tsitsang oa marang-rang.

School

• E bolokiloe ~ 3.8-3.9 GPA semesetara sena, se se nang thupelo e ka tlase ho 3.7

• Ho ingolisa mananeong a mabeli a tlholisano ea honors, a nka makhetlo a 1.5 e le moroalo oa lithuto tse tloaelehileng

Sebetsa

• Na o sebelitse ka boeletsi bakeng sa k'hamphani ea drone (eo eseng ea sesole)

• Ho qala khoebo e atlehileng! (O ithutile lithuto tse ngata)

• Ke batla ho qala e 'ngoe, ho ithuta bakeng sa liphoso tsa ka tse fetileng.

• Ke hokahane le mabitso a maholo le a manyane liindastering tseo nka ratang ho li nka, ka tsa khoebo kapa ka tsela e ngoe

Lichelete

• Ke lefile ntate oa ka bakeng sa tefo e lefelletseng ntlong eo a mphileng eona 2 lilemong tse fetileng

• Fokotsa litšenyehelo tsa ka tsa khoeli le khoeli, haholo ho pheha le ho fokotsa ho nwa le ho ja

• Litšenyehelo tse lebelletsoeng, meputso e lebelletsoeng, lithuso, matsete jj ho fihlela o tlohela mosebetsi. Bakeng sa ba nang le tjantjello ea ho phela ka seo ba nang le sona, le ho tlohela mosebetsi kapele ho latela litakatso tse ling (bala - Mong.

Health

• Ho lahlehetsoe ke litsamaiso tsa 60 likhoeling tse fetileng tsa 6, hona joale boima bo tloaelehileng ba boima.

• Letlalo ha le sa le mafura a fumanoang ka oli, a fumanoa a nyametse - Ka lebaka la bohloeki bo ntlafetseng ka kakaretso

• EQ e ntlafalitsoeng

• Moriri o bonolo ebile o khanyang (kokonate oli + ho tlohela shampoo)

Social

• Joined Latin Dance (otla le metsoalle ea ka ea basali)

• Re entse metsoalle e mecha, ea khale e tiisitsoeng

Ea botho / Intangibles

• Sense of Style in on point (r / malef fesadvice), metsoalle e se e nkopa likeletso tsa feshene

• Phomola ka ho lekaneng, robala ka lihora tse tloaelehileng, tsoha hoseng.

• Utloa maikutlo, a sa foleng. Ke ikutloa ke hokahane le lintho tse mpota-potileng haholoholo tlhaho.

Mme haholo, ke tiisitse haholo!

Ikutloe u lokolohile ho AMA.

LINK - Ke hobane'ng ha NoFap e sa u fe matla a phahameng: Tlaleho ea letsatsi la 90

by LordRayn