Lilemo tse 30 tsa bootsoa - U tlameha ho li phela le ho li utloa. Litšoantšo tsa bootsoa li kena tseleng ea ho etsa joalo.

Letsatsing leo ka 2/17/15, ntle le lebaka le ikhethang, ke nkile qeto ea ho emisa ho fepa. Kahoo ke ile ka emisa ho fepa beke. Ke ne ke nahana hore ke tlo hlola matsatsi a 20 a fetileng. Eaba ke fihla matsatsi a 20, ke nahana hore mohlomong nka ea naleli ea pele. Joale ha ke fumana naleli ea pele, ka nahana, kaha ke ne ke se ke fihlile mona, nka mpa ka ea naleli ea bobeli. Joale ha ke fumana naleli ea bobeli, kaha ke ne ke fihlile mona, nka mpa ka tswela pele ka fumana naledi ya boraro. Kamora ho fumana naleli ea boraro, ke ile ka nahana, kaha ke ne ke se ke fihlile mona, nka nna ka batla lipalo tse tharo.

Moo re ea, batho. Tsena ke lintho tseo ke li etsang ka mokhoa o fapaneng.

  • Ke ile ka ingolisa 'me ka qala ho feta fortifyprogram.org. Ke e khothaletsa haholo. E hloka $ 35 haeba u ka feta 18, 'me e loketse.
  • Melemo ea kelello. Ena e bile phetoho ea papali. The khothalletsa ho thuisa ka ho palama maqhubu ka ho khetheha e bile khauta e hloekileng. E bolokile esele ea ka hangata.
  • Kaha ke hole le Marang-rang, ke nkile mehato ea ho tsosolosa setsoalle le batho ba ka bang 5 matsatsing a 100 a fetileng. Ke ne ke lebetse hore na ke ba rata hakae le hore na ba nthata hakae. Ho felile ke ho iqenehela. Kea rata mme kea ratoa.

Bophelo bo monate baheso. U tlameha ho e phela le ho e utloa. U tlameha ho utloa bohloko ba bophelo hammoho le thabo ea ho bo phela ka botlalo. Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso le ho senya li kena tseleng ea ho etsa joalo.

Edit: Forrest Gump

LINK - Linomoro tse tharo! Ho fihlile matsatsi a fetang 100. Feels Like Forrest Gump (xpost / r / nofap)

by sun tower_guy