Tlaleho ea matsatsi a 90 ea "Monna ea neng a le lihlong ka lekhetlo le leng"

Banna, nka le khothaletsa haholo hore LE SE ke la tela ho nofap! Ho na le lintho tse ngata tseo u ka ithutang tsona le ho li holisa ha u qala leeto lena. 🙂 Nakong ea leeto la ka la matsatsi a 90, ke ne ke lula ke ikutloa "tšebeliso ea nofap", hobane ke ne ke sa bone liphetoho tse bonahalang ha ke qala. Empa joale ha ke sheba morao, ha ke ipapisa le motho oa ka oa matsatsi a 90 oa pele, ho bile le phetoho e kholo!

Mehlala:

  1. Ha ke sa thabisa batho. Ke ne ke lula ke tsotella maikutlo a batho ba bang ka nna mme ke leka ka matla ho se etse hore mang kapa mang a nkhalefele pele ho nofap, joale ke khotsofetse ha feela nka thabisa motho oa 1 (mme .. ke 'na!).
  2. Kamehla ke leka ho intlafatsa, e leng boleng bo botle haholo ho ba le bona ha bo ntlafatsa bophelo ba hau maemong ohle. Nakong ea 'PMO career' ea ka, ke ne ke tloaetse ho itlopa joala ka litsela tse fapaneng tse neng li sa fe letho bophelong ba ka. Ho fapana le hoo ba ile ba nkutloisa bohloko le ho feta.
  3. Nofap e ekelitse boitšepo ba ka ha ke ntse ke bua le ba bang. Ka 'nete ke ikutloa eka ke se ke le monate haholo joale, se hohelang batho ho uena joalo ka matahoa a joala lol. Pele ho nofap, ke ne ke tloaetse ho ba le maikutlo ana a bobebe a sa khahliseng linthong tsohle bophelong ba ka.
  4. Ke ile ka hlokomela ka 'metsoalle ea ka e chefo', e neng e sebelisa 'na feela ho iketsa hamonate ka ho ntlhapaola. Lekhetlong lena, ke ile ka ikemela mme ka ba araba hore ke na le BS ea bona e lekaneng mme ka tloha ho bona.

Ha ke sa tšaba maemo a sechaba, ke phapang eo ke e boneng kamora khoeli! Hona joale ke bua le batho ka bolokolohi, e leng ntho e makatsang e neng e le teng ha e sa le teng…

Ke hlile ke tsoelapele ka nofap ha feela ho khoneha. Matsatsi ana a 90 e bile hardmode mme ehlile ke shebile selemo sa 1 sa hardmode nofap. Ngola seo, ke nahana hore ke tla lekola bocha, empa ho ke ke ha ba le P ea amehang ha ke ntse ke le MO ho tloha joale, ke 'nete.

Kahoo fapstronauts, ka kopo lumela ho leeto lena le hlollang la nofap, ka sebele e tla ntlafatsa bophelo ba hau likarolong tsohle! 🙂

LINK - Tlaleho ea matsatsi a 90 ea 'Motho ea lihlong hang!'

by OMGClayAikn