Tsohle li qalile ha ke ne ke le 11 (2011). Ke ne ke le sehlopheng sa 6th sehlopheng sa boikoetliso 'me kaofela re ne re fetohela liaparo tsa rona tsa sekolo. Kamoreng ea liloko, lihlooho tse kang boobs, thobalano le boholo ba dick li ne li hlaha khafetsa. Letsatsing leo, bashanyana ba ile ba qala ho bua ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me ke ne ke sa tsebe hore na ke eng hoo ke ileng ka mamela ka hloko.
Qetellong ea letsatsi leo ke eang hae ka lona ke tseba hore, ho ipholla litho, ke tlameha ho phahamisa setšoantšo sa basali ba hlobileng marang-rang mme ke otle Dick ea ka. Ka hona, ke ile hae, ka ea ho sheba ka lekunutu ha ke shebile iPod ea ka mme ka nka setšoantšo. E ne e le lekhetlo la pele ke bona ntho e ntle hakana. Ke ntho e kholo ka ho fetisisa eo nkileng ka e bona. Ke ne ke nkehile ka setšoantšo, ho se letho leo ke le buileng ka thata ho nanosecond.
Kahoo ke ile ka qala ho pholla malinyane a ka hanyane mme ka potlako ka utloa bohloko joalo ka ha eka ke tlo nchama, ka hona ka emisa pele ho ejaculation (batho ba tlelaseng ea boikoetliso ba re ba e otlolle, mme ha ke a ka ka fumana mohopolo oohle oa kokobetsa). Ke ne ke sa batle ho hlaka betheng ea ka, empa maikutlo a hore ke se ke tlo "hlolla" a ne a le monate hoo ke neng ke batla ho tsoelapele joalo. Kahoo ke ile ka kena ka kichineng ka nka sekotlolo ka sepheo sa ho ts'oara pee ka sekotlolong hore e se ke ea kena betheng ea ka. Eaba ke qala fap e neng e tla fetola bophelo kamoo ke neng ke e tseba.
Ke ne ke tšoere iPod ka letsohong le leng, ke kentse ka letsohong le leng, mme ha ke le haufi le ho "hlaba", leano la ka e ne e le ho ts'oara sekotlolo pela ka le ho se sebelisa. Ke ile ka qala ho e qhekella mme ea utloahala eka ke leholimo. Hoo e leng hore ha ke ne ke atamela ho "hlaba" 'mele oa ka o ile oa hatsela ka thabo e kholo mme ke ne ke sa khone ho tšoara sekotlolo. Eo e ne e le fap e tšoenyehileng ka ho fetisisa bophelong ba ka, hobane ha ke fihla sehlohlolong ke ne ke lebelletsoe hore pee e ee hohle. Nahana ha ke maketse ha ho ne ho na le lerotholi le lenyane feela la li-preumescent preum tseo u lokelang ho li bontša. Eaba ke qala kamano ea ka (e ka bang lilemo tse 5) le PMO.
Khaolo ea 2: Lilemo tse 5 tsa PMO (2011-2016)
Nakong ea matsatsi a 1,825, filing ea ka e ile ea feto-fetoha le nako ea selemo. Boholo ba nako ke ne ke fepa ka letsatsi le leng le le leng ka tumelo, empa ka nako e 'ngoe ke ne ke ea habeli ka letsatsi' me ka linako tse ling ke ne ke qeta nako e telele ka lebaka la maemo a kang a lipokano tsa malapa. Rekoto ea ka ke makhetlo a 3 ka letsatsi.
Lebaka leo ke neng ke fepa ka lona letsatsi le leng le le leng ke hobane morao koo, ke nahana hore ke ne ke utloisisa hore seo ke neng ke se etsa se kanna sa se ke sa nthusa hakaalo. Ho boetse ho thusitse hore ke lula ke kentse letsoho lipapaling ho tloha bongoaneng, ka hona ka linako tse ling ke ne ke khathala haholo hore nka fap. Lipelaelo tsa ka li netefalitsoe ha ke fumana nofap pele ke e-ba lilemo li 13. Ke ile ka e leka hang, ka hloleha, ka ntan'o ipehela mabaka a ileng a ntumella hore ke tsoelepele. Kahoo ke ile ka etsa karolo e setseng ea sekolo se mahareng. Ho kenella sekolong se mahareng ha hoa ka ha ama bophelo ba ka ho hang. E ne e le feela ntho eo ke e entseng e neng e ikutloa e le monate. Ha ke le sekolong se mahareng ke ne ke e-na le metsoalle e mengata e metle, ke ne ke na le kharebe ea ka beke e le 'ngoe, ke tseba ka banana ba nthatang, ba neng ba lula ba khethoa pele tlelaseng ea boikoetliso, ke hapile mopresidente oa sehlopha ka makhetlo a mabeli ao ke neng ke matha ka ona,' me ke ne ke le monna feela. U kanna oa botsa, "bothata keng he? U pmo'ing 'me ha u na matšoenyeho a sechaba ebile ha u tšabe banana. Na bophelo ba hau ha boa ba monate ka nako eo? ” Eaba ho tla sekolo se phahameng.
Ke ile sekolong se phahameng hole le sekolo sa ka se bohareng mme ke ne ke sa tsebe motho moo. Ke ne ke sena bothata bo boholo ba ho etsa metsoalle (ho ba sehlopheng sa lipapali ho thusitsoe) empa ke ile ka qala ho bona litla-morao tsa PMO joalo ka matla a tlase haholo 'me ke ne ke sa hlokomele banana joalo ka pele. Mantsiboeeng a mang ke ne ke khutla hae ke tsoa koetlisong, ke koale, ebe ke robala ebe ke tsoha bosiu ebe ke etsa qubu ea mosebetsi oa sekolo oo ke sa kang ka o ama. Sena se ile sa tsoela pele ka nakoana ho fihlela ke lekana. Ke ile ka leka halofo e 'ngoe ea pelo ho nofap, ka hloleha ho pota letsatsi 20-ntho e' ngoe, ka ipehela lebaka la hore haeba ke lula ke etsa nofap ke tla ba le boners letsatsi lohle sekolong mme ke ne ke sa e batle. Kahoo ke ile ka lula ke fola.
Bothata bo boholo ka ho fetisisa boo PMO e mpaketseng bona e ne e le matla a tlase. Ke ne ke ikutloa eka ke lefu le hloekileng hoseng ho hong le ho hong ha ke tsoha kamora ho fumana lihora tsa 6-7 + bosiu bosiu. Ka nako eo ke ne ke kenella sekolong ebe ke tlameha ho e etsa ka ho ikoetlisa le ho ikoetlisa ka mor'a sekolo. Kamora moo ke tla tlameha ho ea hae ebe ke etsa mosebetsi oa sekolo ha ke ntse ke itokisetsa ho robala / robala. Bosiung bo bongata ho feta kamoo ke neng nka bala menoana ea ka le menoana ea maoto, ke ile ka robala ke siea mosebetsi oa ka oa sekolo o etsetsoang hae. Holim'a moo, ke ne ke amehile hobane ke ne ke utloa ho tsuba ha ka butle-butle ho felloa ke kutlo kamora 'ngoe le e' ngoe eo ke neng ke e ja…
Khaolo ea 3: mindset switcht
Ntlha ea bohlokoa e ile ea tla ka la 16 Mphalane, 2016, ha ke ne ke tloaela tloaelo ea ka. Letšoao la pele e ne e le hore ts'oaetso ea ka e se ke ea thatafala joalo ka ha e ne e ka ba mofuta o tšoanang oa video. U tseba ntho eo u e etsang ha u qala ho shebella litšoantšo tsa bootsoa, 'me u leka ho ikitlaetsa ka matla hore u tšoare dick rata sena 'me u etse metsero e nyane? Ke ile ka tlameha ho etsa joalo nakoana pele e ka fihlela moralo o boima. Ha ke qeta, e ne e le ntho e sa khotsofatseng ka ho fetisisa bophelong ba ka. Ka nako eo ke ne ke tseba hore hore nka fumana li-dopamine potlana tse tšoanang le tseo ke neng ke kile ka ba le tsona pele, ke tla tlameha ho fetela livideo tse ling tse thata, mme eo e ne e se tsela eo ke neng ke batla ho theoha. Kahoo ke ile ka emisa.
Ke ile ka ipolella hore nke ke ka fap hape ho sa tsotelehe matsatsi a 90 bonyane. Esita le haeba ke ne ke potoloha sekolong ke e-na le boner e thata ka ho fetisisa lefatšeng letsatsi lohle, ke ne ke hana ho inehela. Ka tšohanyetso ke ne ke ikemiselitse. Ha ho letho le neng le ka nthibela.
Ka letsatsi la 11 ke ne ke se ke ntse ke keteka matsatsi a 90 hobane ke ne ke se ke tseba hore ke tlo e etsa. E ne e le 'nete kelellong ea ka. Le haeba ke ne ke le lapeng letsatsi lohle ka kamoreng e le 'ngoe ke se na letho leo nka le etsang empa ke sa khone, ke ne nke ke ka ho etsa.
Molemong oa ka, senotlolo sa ho nofap esale a thuisa, lipula tse batang le lintho tse ling tsohle. Ka bomalimabe ha ke a ka ka etsa letho la seo. Senotlolo sa ka e bile boikemisetso bo tala.
Ke kahoo ke sa lumeleng ho lintho tse bakang mathata. Haeba u na le boikemisetso ba ho atleha, ha ho letho le ka u etsang hore u ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Eseng ho jeoa ke bolutu, eseng litšoantšo kapa livideo, ho se robale le kharebe ea hau, 'me ha ho joalo hobane u ikutloa ka tsela e fe kapa e fe ka lebaka la eng kapa eng. Ha ho na letho le ka u fosetsang hobane u ka se khone ho hlophisa ketso eo ho hang.
Hobaneng o sa kgone? Hobane o entse tshepiso ho wena. Haeba o kile oa oela hape, e ne e se ka lebaka la lintho tse o bakang, e ne e le ka lebaka la hau. O ne o fokola mme o sa batle hore e be mpe ka ho lekana. U ne u le monna oa beta. Mohlankana oa hau oa moshanyana ha o sa khone ho boloka lentsoe la hau ho uena mme o etsa seo o reng o tla se etsa. HAEBA U RE U IKULELETSE HORE HA U NA HO TLA BULA LE MOTSOALLE OA HAO KA MATSATSI A 90 E SE U ETSE. Hōlisa bothata mme o qale ho hlompha litšepiso tsa hau.
Ho amohela monahano o ntlisitse mona, 'me ho tla ntlisa hohle moo ke batlang ho ea teng hobane nka etsa eng kapa eng eo ke ikemiselitseng eona,' me le uena u ka e fumana.
Khaolo ea 4: melemo
- matla, ehlile
O mong oa melemo eo ke e ratang ka ho fetesisa ke hore ha ke utloe groggy ebile ke tšoana le lefu ha ke tsoha. Ke na le lithane tsa matla ka kakaretso. Ho ne ho na le lekhetlo le le leng ka letsatsi la 40 ha ke ne ke le papaling ea bolo ea maoto. Ke ne ke etsa boro ea boto (1 on 1 drill eo linemen e e etsang. Ka bobeli ba leka ho sututsana morao) ka starter e kholo e neng e ka lekana le boholo ba ka mme e ne e tsejoa ka ho otla bashanyana haholo ho feta eena. Ke ile ka mo hlasela hape a makatsa batho bohle. Ke ne ke qala ho etsa joalo.
- nts'etsopele ea moriri oa sefahleho le lentsoe le tebileng
Ha ke na bonnete ba hore sena ke ka lebaka la nofap kapa hobane ke na le 16 mme sena se ne se tla etsahala
- Boko
Ke tsamaea hohle ke ikutloa eka ke monna oa joale. Ha ho na letho leo ke sitoang ho le etsa ebile ha ho motho eo nke keng ka mo otla. (Ehlile sena sohle se hloohong ea ka mme kantle ke lula ke ikokobelitse)
- mmino o utloahala hamolemo
E hlile e ba teng
- banana ba shebahala hantle
Banana ka tlelaseng ea ka ke ne ke sa nahane ka bona pele ba qala ho shebahala hantle haholo.
- ho hlaka kelellong
Ke hopola seo ke neng ke nahana ka sona feela 'me ha ke khoptjoe ke lentsoe la ka joalo ka pele.
- Bophelo ba kelello / matšoenyeho
Ha ho mohla nkileng ka ba le bothata empa ho tloha ha nofap ke hlile ke qalile ho khaola batho ba bohata ba se nang thuso bophelong ba ka hoo ke neng ke fokola haholo hore nka ba felisa pele. Instagram e ile ea sala hantle 'me ka tlosa halofo ea' metsoalle 'ea ka ea Snapchat.
fihlela qeto e haeba ho na le thato ho na le tsela 'me haeba u khutlela mokhoeng oo hape, ha ho na letho kapa motho ea molato haese uena. Haeba u khutlela mokhoeng hape u moshemane oa beta ea pussyboy.
LINK - Nofap ea pale ea lilemo; Tlaleho ea matsatsi a 90, 16m
by Kamohelo
;