Ke qalile sena ha ke ne ke le 16, ka Pherekhong 2015. Ke ne ke tšoenyehile ho fihlela moo, ke fola habeli ka letsatsi, ka linako tse ling ho feta. Nka tsoa feela ka lintho tse ntle tse thata.
Kea hlapanya, ka nako eo ke ne ke khona ho shebella mosali a hlobotse 'me e ka be e sa nketsa horny. Ha u le lilemo li 16. Empa hee, ke qalile ka tsela efe kapa efe. Ke khothatsoa haholo ke "matla" ohle ao motho e mong le e mong a buileng ka ona, ke ile ka feta makhetlo a mangata a matsatsi a 3, ka a etsa matsatsi a mang a maholo a 7. Ke ile ka itokolla butle-butle mokhoeng oa ka oa bophelo oa khale. E ne e sa utloe monate haholo, empa ho ne ho lebelletsoe. Ke ne ke e-na le matla a mangata ho feta tloaelo. Kamora sena, ho qala ka Mphalane, ke ne ke khona ho etsa li-streaks tsa libeke tsa 2 habonolo, tse neng li etsa mehlolo molemong oa boits'epo ba ka, re sa bue ka moholi oa boko. Empa joale ntho e 'ngoe e ile ea penya ho nna. Ha ke khone ho e beha ka mantsoe empa ke nahana Ke ne ke utloisisa e le kannete hore sena se feta ho se ts'oarehe ts'oaetso ea ka hore ke utloe hantle kamora libeke tse 'maloa, ke ntho eo qetellong ke ileng ka iketsetsa eona. Ho se be ka morao ho motho e mong le e mong nthong e ngoe le e ngoe, ho fihlela qetellong re fihlela seo bohle re se batlang, ho ikutloa re le betere.
Kahoo ke fihlile letoto la likhoeli tse 3. E ne eka ke ka pele ho bohle. Ke ne ke tsamaea seterateng, ke bona papatso e nang le mosali ea nyeheloang, ebe ke tenoa ke eona. Ke ile ka sheba batho mahlong, ka bona banana ba nchebile, ka utloa eka ke tla phatloha ka holim'a marulelo ka matla. Empa ehlile ke ile ka e roba. Ka mor'a moo ke ile ka sithabela. Ha ke khone ho fumana letho le tsamaeang le NF, 'me ke ne ke tla fap letsatsi le leng le le leng. Sena se ile sa tsoela pele nako e ka etsang khoeli. Joale, ka tsela e itseng, ke ile ka ba le tšusumetso hape. Ho na le ho hong ho holileng ho nna, ho mpolellang hore ke betere ho feta moo. Le lihele ke ne ke le joalo. Ke nahana hore ke entse streak ea khoeli ea 1 e lateloang ke tse 'maloa tse telele. Lekhetlong lena ha ho mohla nkileng ka utloa melemo. Ke bolela ee, matla le moholi oa boko, joalo ka tloaelo, empa ha ho na boitšepo bo eketsehileng. Ha ho banana ba ntjametseng. Ha ho na maikutlo a kang a sebata. Sena se ne se khutsufala ka mela e khuts'oane ea bophelo. Eaba e penya ho nna hape.
Ke ne ke se ke its'etleha haholo ka NoFap.
Ke ne ke shebile khaontareng ka cheseho, letsatsi le letsatsi, ke nahana hore ka tsela e itseng e tla phahamisa boitšepo ba ka. Ke ne ke itlohella hore ke be botsoa hobane feela "ha letsatsi la 14 le fihla, ka mohlolo u tla emisa ho ba joalo". Kahoo, ke entse e 'ngoe ea liqeto tse ntle ka ho fetisisa tseo nkileng ka li etsa. Ke lahlile liakhaontara tsohle tsa ka. Ke ne ke sa tsebe hore na ke le ka letsatsi lefe. Ka nako eo, suddendly, tsohle khutla. Banana, boits'epo, maikutlo a sebata. Empa habohlokoa ka ho fetisisa, tšusumetso e ile ea khutla. Hape, ka nako ena, ke ile ka qala ho bala subreddit ena hanyane ka hanyane, joalo ka pele ke ne ke kena mona makhetlo a 4+ ka letsatsi. Mohlomong ke ile ka fofa makhetlo a 3 kapa a 4 lipakeng tsa Loetse le Hlakubele. Empa libeke tse ka bang tharo tse fetileng,ho na le ntho e tobetsaneng le nna e matla ho feta neng kapa neng.
Ha ho le e 'ngoe ea melemo ena e neng e amana le NoFap. E ne e amana le nna. Ho lemalla lithethefatsi e ne e le e 'ngoe ea mathata ao ke neng ke e-na le' ona ha ke le lilemo li 16. Tsohle li qalile ka seo. Nakoana ka mor'a ho raha tloaelo eo, ke ile ka khaotsa ho ba mosesane (boikoetliso), ka qala ho shebahala hantle (ke apere hantle le ho kuta moriri hantle), ka qala ho itlhokomela (bohloeki), ka qala ho fumana limaraka tse ntle, ka qala ho thahasella basali, eseng 'meleng ea bona, ba emisa ho its'oara ka hohle, ba bua le batho ba bangata, ba tsebahala, ba etsa metsoalle e metle,' me lenane le ntse le tsoela pele. Joale ke fihlile tlhokomelong ea mantlha: Ke qetile ka NoFap. Ke khethile lithethefatsi tsa ka. Ha se NoFap mme ke matla a boloi. Ke entse sena. Ke ikentse motho e moholo 'me ke motlotlo ka eona. Matsatsing ana ha ke na thahasello ea ho fepa, 'me ha ke e-na le litakatso, ha ke ikoahlaee. Hobane kea tseba hore ha ke sa theoha hape. Hobane, eng kapa eng e etsahalang, kea tseba hore qetellong ke na le lona bashanyana ba tla ntšehetsa. 'Me seo se etsa hore ke ikutloe ke sireletsehile ka hohle kamoo nka khonang.
Ho utloahala eka ke ho koala "khaolo" ena ea bophelo ba ka ka masoabi. Ke ne ke tsoha letsatsi le leng le le leng ke nahana ka NoFap, ebe ke robala ke nahana ka NoFap, mme hoo ho ne ho le hobe joalo ka ho ba lekhoba la bootsoa. Bakeng sa bao le ipotsang, ha ke utloe phapang kamora hore ke fap. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ha ho hobe, ho hlokahala feela hore ho be le tekanyetso Taba ke hore, tsela e molemohali ea ho fumana seo, ke ka ho ila.
LINK -
by sebetso
QALANG POST
TL; DR: Likotoana tsa bohlokoa li tla ts'oaroa
Ho lokile, ke qala hokae? Ke moshemane oa 16 y / o mme ke fumane P e ka bang 10 le M ho 11. Ke qalile ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali bonyane hang ka letsatsi. Ka linako tse ling 4 kapa 5. Ha ho mohla nkileng ka ba motho ea se nang metsoalle, empa u ke ke ua re le nna ke moshemane ea tummeng ka ho fetisisa. Ha ho mohla nkileng ka ngoanana, 'me ngoanana a le mong feela o ile a bontša thahasello ho nna pele ho NoFap. Kahoo, lekhetlo la pele ha ke fumana subreddit ena, ke ne ke nahana hore kaofela ha lona le linate. Empa libeke tse 'maloa hamorao, tabatabelo ea ka e ile ea qala ho nkhahla. Na mebuso e meholo e ne e le ea 'nete? Na ehlile ho ne ho na le moeli o nepahetseng oa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali? Na nka e etsa? Kahoo ke qalile likhoeli tse 6 tse fetileng. Liteko tsa ka tsa pele li ne li le mpe haholo. Ke matsatsi a 2 kapa a 3 feela. Empa butle-butle ho ile ha ba bonolo. Ho lula ho le joalo. Ke fetetse matsatsing a 6 kapa a 7, mme kamora ho qala ha beke ea 2 beke, ntho e ngoe le e ngoe e fetohile. Leqheka la NoFap le ile la penya ho nna. Ha se ntho eo u ka e kenyang ka mantsoe, u tlameha ho e utloa. Kahoo ke ne ke e-na le li-streaks tsa libeke tse peli tsa 2 mme ke qalile e telele ka ho fetisisa, ena. Hoo e ka bang matsatsi a 90. Melemo e ne e ke ke ea hlaka haholoanyane. Ke ile ka fetoha setsoalle le batho ba bang, a qala ho tsoa mafelo-beke a mang le a mang. Ke entse metsoalle e mengata e mecha mme joale ke se ke tsebahala sekolong sa ka (ho utloahala eka ke ngoana, kea tseba). Matsatsi a 'maloa a fetileng moshanyana eo ke neng ke sa mo tsebe o itse lebitso la ka. Ke ile ka mo botsa hore na o e tseba joang mme ka ho otloloha a re "monna, bohle ba mona ba tseba hore na u mang". Le boits'epo, oh monna, boits'epo. Pele ho NF ke ne ke nahana hore ke mobe kannete. Joaloka, ho tšabeha, motho ea neng a ke ke a khona ho hohela mang kapa mang, le ka mohla. Empa joale kea hlokomela, ha ke mobe ho hang. Ke ile ka qala ho apara hantle le ho hlokomela ponahalo ea ka e akaretsang le bohloeki. Mafura a ka a ile. Ke belaela hore sena se bakoa ke NoFap feela, empa phephetso ena e entse hore ke qale ho etsa lintho tseo ke neng ke sa li etse pele li thusitse haholo (tlosa moriri sefahlehong sa ka, khaotsa ho o ama, ho chencha mosamo khafetsa, jj.). Ke boetse ke na le matla a mangata hona joale, ke iqobella ho etsa lintho tseo ke sa batleng ho li etsa, joaloka ho tsamaea ntja kapa ho ithuta. Mme joale, karolo e khahlisang haholo, banana:
Li bonahala li nthahasella haholo joale. Ha ke tsamaea seterateng, banana ba 6/10 ba lilemo tsa ka baa ntlhahloba, e leng ntho e ngata ha e bapisoa le 0/10 pele ho NF. Metsoalle ea ka ea banana e nkopa ka linako tsohle hona joale, 'me ba mpatla ka linako tsohle. Hape, ba bang ba ile ba qala ho mpabatsa, mohlala, ka tsatsi le leng ke ne ke apere tuku 'me ngoanana a re "o shebahala a le motle ho uena". Kapa, hoo e ka bang libeke tse peli tse fetileng, motsoalle oa ka e motšehali o ile a re ho 'na "o shebahala joaloka khosana ea Disney", eo ke nahanang hore ke ntho e ntle. 'Me ke hlile ke e otlile ka ho sithabela ha ka. Oa mpatla ha re bua re le sehlopha 'me ha a tšabe ho ba mong le nna. Ha ke so ka ke aka ngoanana hobane ke batla ho bona se etsahalang ka ho sithabela ha ka, empa kamora hore ke qete ka seo, nka u tiisetsa hore nke ke ka ba le bothata ho hang ho fumana ngoanana ea motle. Hape, ba na le kelello ha motho e mong a fokola haholo, 'me ba e hloile. Ka tsatsi le leng ke ne ke bua le e mong oa metsoalle ea ka ea banana ka moshemane eo e leng motsoalle oa rona mme a re: "Ka sebele ke mofuta oa moshemane ea eang hae mme ntho ea pele eo a e etsang ke ho bula li-tab tsa 3 ka litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. hole. Ke ka hona ho seng le ea mong oa rona (ea buang ka banana ba bang) ea mo thahasellang leha a se mobe. ” Ke na le ho nahana haholo.
Empa, phapang ke efe lipakeng tsa ho emisa M le ho emisa P? Ke lekile ka hohle ho arola tse peli lenaneng lena:
Ho emisa Porn:
- Nako e eketsehileng ea mahala
- Mehopolo e fokolang ea "ho kula"
- E tsosoa habonolo
- Ho bona botle ba 'nete ba basali
- Tšepa haholoanyane
Ho emisa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
- Ho matla ho eketsehileng
- Tharollo e ka bang teng mathateng a thobalano joalo ka ED kapa Death Grip (e sa itemohelang ke 'na)
- Tšepa haholoanyane
- Banana ba u khahlile haholoanyane
- (Mohlomong) letlalo le moriri o betere
- E mafolofolo haholoanyane, ka bobeli sechabeng le 'meleng
Melemo ea lipula tsa mariha:
- Matla a phahameng kamora 'ngoe
- Ho ikutloa eka ke sebata ka mor'a e 'ngoe
- Letlalo le moriri o betere (ha ho joalo hakaalo)
- Ho hanyetsa le maemo a batang a batang
Empa ke ile ka khutlela mokhoeng oo hape. Habeli. Bekeng e fetileng le kajeno. Empa u tseba eng? Ha ke ikutloe ke fapane. Ha ke utloe bohloko. E bile phoso, empa kaofela rea e etsa. Ke ne nka itšireletsa lekhetlo la pele, ehlile ha ke a seta k'haontara hape, empa kajeno e tšoaea pheletso ea letoto lena. Empa hape le qaleho ea e betere. Haeba u qala ho batla boeletsi, sena ke se setle ka ho fetisisa seo nka u fang sona: Ho tla ba bonolo. Kea tseba hore makhetlo a pele ho tla ba thata haholo. Empa ha o ntse o o hanela haholoanyane, o tla utloa litakatso tse fokolang. Melemo e bohlokoa haholo. Kahoo ho bohlokoa haholo. Ema hanyane feela. Kahoo ke mona hape, ho tloha ka letsatsi la 1.
LINK - Tlaleho e pharaletseng ea matsatsi a 90
by sebetso
;
