Lilemo 17 - Nofap o ile a phekola khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo sechabeng. Melemo e meng

Ke tsoa Europe. Ke leetong la ka la boraro ho e etsa hore kajeno 200 le tse ling. Ke ne ke leka ho folisa khatello ea maikutlo ka lilemo tse ngata, ho se letho le sebetsang. Qetellong, ke fumane nofap. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le thobalano e ne e le lithethefatsi tsa ka.

Ke ne ke shoa ntle le "lithethefatsi" tsa ka. Ho fihlela ke hlokomela hore ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke nkile qeto ea ho etsa se sa khoneheng… Qala leeto la nofap.

Melemo ea matsatsi a 90 + ea nofap:

1. Tšepo - Ke itšepa haholoanyane ho feta pele. Ke ne ke tšaba hore na banana ba tla reng ka nna. Hona joale kea hlokomela hore ke alpha mme gf ea ka e na lehlohonolo ho ba le nna. Ka lebaka la kholiseho O ntse a nkopa hore ke se mo tlohele leha ke sa mo qhekelle kapa letho.

2. Banana ba ntseba haholoanyane- Ke ne ke tloaetse ho sheba batho bao ke sa ba tsebeng empa ho se letho, empa joale banana ba ntjheba ha ke tsamaea, ke matha, ke bua.

3. TLHOKOMELISO / HOPOA KHOLO- qetellong ke fumane pheko. Ke kile ka ba le khatello ea maikutlo, empa joale ho bonahala ke thabile leha ke na le letsatsi le lebe, leha e se nako le nako.

4. Boithati- Kea hlokomela joale hore ke ithata ka tsela eo ke leng ka eona. Haeba motho e mong a sa nthate, tahlehelo ea hae hobane ke motho ea qabolang le motsoalle ea molemo Ke rata tsela eo ke fetohileng ka eona, ke fetoha motho ea molemo letsatsi le leng le le leng.

5. ALPHA MALETLHALA- Lena ke le leng la mabaka a entseng hore ke qale nofap mme ke lebohe Molimo hore ke fumane litšobotsi tsena. Ha ke kholoe hore na ke sebete hakae, ke ile ka tsamaea morung ke le mong har'a mp'a bosiu (u se ke ua botsa hore na hobaneng lol).
Ke tobana le lira tsa ka li fumana tlhompho ea tsona. Ha ke lumelle mang kapa mang ho nkhulela fatše.

6. Matla a mangata- U kile ua ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka makhetlo a makae 'me ua robala betheng' me ua ikutloa u le s ** t? Ha e sa le eo. Hona joale ke hlile ke etsa ho hong ka bophelo ba ka. Ke ea boikoetliso.

7. Ha ho na Tokelo ea MAHALA- Ke bua le banana ba joalo ka e mong oa metsoalle ea ka. Matichere a ka a re ke motho ea ratang ho buisana le batho ebile ke motho ea botsoalle. Ke bua le batho bao ke sa ba tsebeng, ha ke tšabe ho buisana le banana ba sa tloaelehang. Ke thabela ho qoqa le batsoali, metsoalle ea bona…

Ke lumela hore tseo ke melemo ea bohlokoahali eo ke e boneng. Ke tšepa hore li-nofapers li ka nthusa ho ntšetsa pele leeto la ka mme ke tla ba joetsa tsohle tseo ba li hlokang. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le lithethefatsi ke lithethefatsi. Kelello ea hau e matla ho feta 'mele oa hau. U SE KE UA Tlohela, HA KE tsotelle Ha u le ka letsatsi la 1 kapa letsatsi la 250… SE KE UA Tlohela.

LINK - Pheko ea 90 + nofap ea khatello ea maikutlo le melemo

by Shad0w


 

NTSHA -  Matsatsi a 100 NoFap leano la ka la lekunutu

Lumelang bohle. Haeba u batla ho bona melemo ea matsatsi a 90 + ea NoFap ntle le ho fumana khoele e 'ngoe ka taba eo.

Ke ne ke na le lipotso tse ngata ka tsa ka Matsatsi a 100 a NoFap ka hona ke ts'epa hore nka thusa motho e mong le e mong ka thapo ena.
NoFap ehlile e thata empa ha o batla ho bona liphetoho tse kholo ho feta kamoo o lokelang ho ikemisetsa ho tela seo o se etsang E LE ho seo u tla se rata ETSA.
Ke ne ke na le boikemisetso bo matla ba ho e etsa mme ke nahana hore mohlomong ke le leng la mabaka a maholohali a hobaneng ke sa qala ho qala. U tlameha ho ithuta ho loants'a litakatso le ho sebelisa nako ea hau.

Malebela a mabeli bakeng sa bashanyana bohle ba mona ba nkang NoFap e le ntho e tebileng:

1.Ketsa mofuta o mong oa blocker ea porno

2.Plan nako ea hau

Ke tseba lintho tse ling li utloahala li le bonolo empa ha se hantle. Ke ne ke tloaetse ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hobane ke ne ke jeoa ke bolutu joale ke sebelisa nako eo eohle ea mahala ho ntho e bohlokoa.
Ho na le linako tse ngata moo ho ts'oaroang ho neng ho tšoana le ho hoeletsa hloohong ea ka ho fap empa ke leboha Molimo ha ke a ka ka tela. Ka makhetlo a mangata ke ile ka hlokomela hore, likhetho tsena li etsahetse ka kamoreng ea ka kahoo ha ke bona ho etsahala ke tsoa ka kamoreng ea ka ebe ke ea ka kamoreng ea ho phomola le batsoali ba ka hobane joale ke nahana ka lintho tse ling. Ha e se e le bosiu haholo 'me mofuta oo oa ho tsoaloa o etsahala, ke bapala livideo tsa youtube tse tla lebisa tlhokomelo ea ka e felletseng' me hangata e ne e le pokello ea lifate tsa morara.

Kelello vs 'mele
Ha ke bona hore kelello ea ka e joaloka ho leka ho nka taolo, ke leka ka hohle ho e loantša. Ke bile ke bile le lipula tsa mariha qalong empa joale ke khona ho li laola.O tlameha ho ba le boikemisetso bo matla ba ho loana le menahano ea mofuta oo. Joale u tla bona hore na u matla hakae.
Ha kea ka ka tšoenyeha haholo ka menahano e litšila hobane ha e so ka e ba sesosa sa ka empa haeba e le sesosa sa hau. E loantše hobane eo ke ntoa eo u ka e Hlang mme e tla ba ntoa e thata empa u matla.

Ke sebetsana joang le litšitiso tsa bophelo seterateng?

Ha ho mohla nkileng ka ba mofuta oa motho ea neng a ka bona ngoanana ea chesang mme a ea hae 'me a ipholla litho tsa botona kapa botšehali empa ha o le NoFap ho ka ba thata empa hape, ke lula ke ipaka hore ke matla ho feta mehopolo ea ka. Matsatsing ana ha ke rate ho sheba banana seterateng haholo hobane ke ba bona e se batho ha ba na letho le ikhethang (I se ke oa li beha holim'a motheo joalo ka ha ke ne ke tloaetse)

bakelang

Lisosa li joalo ka ha ke boletse khoeleng ea ka ea pele, joalo ka sera seo u sa batleng ho se loana empa u ntse u ka hlola. Lisosa ke tsa hau SEBETSA sera kahoo e-ba hlokolosi haholo hore na u batla ho shebella eng. Ha o etsa qeto e matla ea hore ha o batle ho sheba litšoantšo tsa bootsoa ho feta kamoo o tlamehang HOPOLA qeto eo ha nako e mpe e fihla. Ha u le tlaase, hopola hore na u ne u ikutloa joang ha u le TOP. Thats my SECRET STRATEGY.
Kea leboha bashanyana ka ho bala. Ntatele bakeng sa likhoele tse ling, litšusumetso…

Your Shad0w


 

SEHLOOHO 2 - U ka lula tseleng ea NoFap - Shad0W

Hello hello. Ha ke a ka ka etsa khoele nako e telele. Ke maketse kamoo lona banna le ratang likhoele tsa ka le hore na ke khothalelitse banna ba bakae. Ke nehela khoele ena bakeng sa balateli bohle ba ka, my BAHOLO .

Haeba u le NoFap kapa u qala NoFap .. Ho na le lehlakore le lefifi ho eona. Mme lehlakore leo le lefifi le kotsi ... Lea bolaea. Empa kamora lehlakore leo le lefifi ke TŠEPISO uena… MOLEKANE e u emetse.

Lehlakore leo le Lefifi ke seo ke se bitsang "ha joale ke karolo efe? ”Ho na le nako kapa ho tla ba le nako eo u ka ipotsang eona .. Hobane'ng ke etsa sena? Bosholu bona ke eng? Nkholoe bahlabani ba ka .. Ke utloile joalo. Ke leraba. Empa e re ke u joetse ho hong… HAEBA U KA E ETSA HORE U SEBELE MOKHATLO ONA .. THRU HONA SEBELE !!! .. Oa hlola.

Khaotsa ho ipotsa .. Tlohela ho ipolella ha u letho hobane O di ikhethile. Mokhatlo o u joetsa hore o ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali, ho sheba litšoantšo tsa bootsoa, ​​ho nahana ka ho futsisa moroetsana pele u bua le eena.NA U BATLA HABO !?!? Ua hlokomela hore na sechaba se hloname hakae !?

NAKO TSA BOPHELO .. U LOKELA HO TS'EPA HO NA LE NTHO E MOLEMO, SEBAKA SE MOLEMO, BOPHELO BO BOTLE ka lehlakoreng le leng… LE HA U LE BOTSOALLE KEA U BUTSA .. KE HO BITSA HO TLA LE RONA. Ha u tla mona… U ​​tla ikutloa u lokolohile bophelong.

U tlameha ho cheka tsela ea hau holimo .. O tlameha ho sebetsa ka thata ho fihla sehlohlolong. Ha ho bonolo ho qhekella, ha ke mona ho bua leshano ho uena, empa ua tseba?!?
HAEBA ke TSEFA, SEBETSA SONA SE SE SEBELANG .. HA KE TUMELA PELENG ENA .. KEA ETSA! KE TLA OA, KE TLA LLA, MONG KAPA KE TLA OA JOALOKA MOO KE ILE QALANG LEETO LE KAONA. Empa monna ... ha ke ea inehela! .

I TUMELO ho na le moputso. Ke se ntse ke na le tse 'maloa empa mona, ho sa tsotelehe hore na o batla ho ea kae .. O ntse o tla fumana moputso kamora moputso. O TSHWANETSE HO DUMELA !!
feela joaloka KE NA LE TŠEPO HO UENA. LE SE KE LA FELA. KE A TSEBA KA Thata ya yona LE HAEBA HO LE Thata hoo ho bolelang hore o haufi. O SE KE WA TELA! O SE KE WA ETSA KE KGETHA MAHLOA A HAO HORE O FELELE O BONA SEO SE KA lehlakoreng LE LENG.

Ke batla hore o be ka lehlakoreng la ka, kea batla O ho ikopanya le nna. WE ke KAHLOLO . RE BAHOLO. HA RE TLHATSE .. HA RE FANE MABAKA. RE PHELA HAELE LEHA RE SA BONA.

Joale kea u botsa… na u mohlabani kapa e sebetsa morafong oa mashala seo se ntse se cheka ho teba le ho teba?

Shad0W ea hau


 

NTSHA - Kea kholoa ke mang ea khutletseng ?! 1 Year NoFap (Motivational)

Lumela hanyane BAHOLO. Qetellong ke khutlile le lona banna.
Bakeng sa ba sa ntsebe. Ke 'na motho ea tšepahalang ka ho fetisisa eo u tla mo fumana sebakeng sena sa marang-rang' me ke hlapanya haholo joalo ka uena fucking lemositsoe!

Ntlha ea pele . Ke tlo le joetsa lona banna hore na litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali li hlile li bohloko hakae. Ke lona lebaka le entseng hore ke khutlele ho la ka bahlabani. Ke khutletse mona ho qala leeto le leng le lona baena.

Haeba u batla ho atleha leetong lena la NoFap… EMA HO BONA PORN. Ho utloahala eka ho bonolo haholo empa ho thata haholo. Ke atlehile ho qeta selemo se le seng ke re ke u joetse ho hong… Ke ntho e ntle ka ho fetisisa e kileng ea etsahala bophelong ba ka. Ke ile ka makatsoa ke seo ke se finyeletseng empa kamora selemo le likhoeli tse 'maloa… ke ile ka qala ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Tsohle li qhekella li qalile ka "pejana hanyane”'Me e ile ea nkutloisa bohloko haholo. Ke ne ke e-na le kharebe ea ka hang 'me o ne a tla mpha handjob empa kea hlapanya, hore litšoantšo tsa bootsoa li ile tsa nthabisa haholo ho feta tšebelisano' moho mme seo ke sesupo sa hore o lokela EMA ho etsa ho hong. Litšoantšo tsa bootsoa li hlile li ama litšila tsa hau .. O SE KE WA LUMELLA SEO SE ETSAHALLE !!
Mohlomong ho na le motho mona ea bolelang .. hantle MR.Shadow .. Ha ke na le kharebe .. nahana hantle hore na .. NoFap o nthusitse ho fumana kharebe. E ile ea nkhothatsa leha ke ne ke sa kholoe hore shit e ka sebetsa le ho hakanya hore na .. Ke mona ke eme, ke u fa letsoho la ka hore ke tle le jmpolelle leetong lena hape!

Pele ho NoFap ke ne ke sitoa le ho bua le banana mme joale .. ke ne nke ke ka ba motlotlo ka nna. E boetse e mphile matla a mangata le tšusumetso e kholo ea ho ba motho ea molemo letsatsi le leng le le leng. E tsosa alpha e kahare se qabeletsoeng ka hare ho uena.
MOTHO o moholo ka ho fetisisa oo u o hlokang o teng mona… Haeba u bala sena, haeba u ngolisitsoe sebakeng sena sa marang-rang, moena oa ka u se u ntse u qetile 90% ho fihlela sepheo sa hau. Ha ke fane ka fuck haeba e le letsatsi la hau la pele kapa haeba e le letsatsi la hau la mashome a mabeli le metso e mene .. Ha ke u sesefe haeba u hlotsoe makhetlo a lekholo. NAKONG ENA HA U SONA! Hobane'ng? Hobane nako le nako ha o hloleha, o ithuta phoso ea hau. Phoso ea ka e ne e le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Haeba u khaotsa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ke u tiisetsa hore u tla lula 120x ho feta tloaelo. Mohlomong u tla ba ua ipotsa.
Ke ne ke sena tšusumetso kapa motho ea ka ntataisang empa joale ke mona bakeng sa lona banna!
Haeba u atlehile ho ea ka letsatsi le leng u sa shebella litšoantšo tsa bootsoa kapa u sa ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali, u se u ntse u e-na le seo u ka ithorisang ka sona . Ke mona ho u tataisa, ke mona ho tla mamela mathata a hau joaloka pele. Re tlo etsa sena, HA O hloke litšoantšo tsa bootsoa, ​​Ha o hloke ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Mofuta o motle oa hau ha o lule pela pc le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, HASE uena. U MOLEMO HO FETA SEO!

Moratuoa oa ka BAHOLO ..kapa ke qalo feela. Mohlomong u ka letsatsi la hau la pele, mohlomong u ka letsatsi la hau la 100 .. Re bahlabani ba qhekellang, HA RE EME, HA RE KHAOTSE, HA RE QEKE!
Ntatele Mohlabani oa ka 'me re re tlohelle ho hlola litoro le merero ea rona hammoho.

Se ke oa tšaba ho ikopanya le nna ka melaetsa ea lekunutu, ke tla u thusa joalo ka ha ke thusitse batho ba makholo pele ho uena. Lona LITSELA tsa ka, ke motlotlo ka lona ho sa tsotelehe hore na le tšoarella neng. Ke motlotlo ka uena ka ho qala ho iphetola, ke ka lebaka leo le uena u lokelang ho ba motlotlo!