Taba ea mantlha ke nalane e 'ngoe ea nalane. Ke moshemane ea lilemo li 17, ea lemaletseng PMO ho tloha 12. Ke fumane subreddit selemong se fetileng, mme e fetotse bophelo ba ka.
Lena ke lekhetlo la pele ke fihla matsatsing a 89 (Hlokomoloha k'haontare ea ka), se neng se ntoketse nakong e fetileng e ne e le 49, empa ke na le PMOed makhetlo a mangata lipakeng ke tšaba ho bala. Ke ngola molaetsa ona e le ho le leboha ka thuso eohle eo ke e filoeng ke subreddit ena e ntle, 'me ke rata ho arolelana liphihlelo tsa ka le lona banna.
Ntle le melemo eohle e tloaelehileng ea nofap, ho na le ntho e le 'ngoe e ikhethang. Nofap e fana ka bophelo bo eketsehileng bophelong. Hase tsena kaofela tse ntle. Ke hlotse boholo ba matšoenyeho a ka sechabeng, empa nofap e entse hore ke utloe bohloko le liphoso tse ling tsohle tsa ka. Ke na le boemo bo bitsoang hyperhidrosis (Ho fufuleloa ho feteletseng) mme joale ke tobane le ho fufuleloa ho fufulehang hoo ho batlang ho holofatsa. Ke phehisane le metsoalle ea ka ea hlooho ea khomo e 2 e neng e ke ke ea etsahala haeba ke ne ke le fapper ea nakoana nakong e fetileng. Empa ho boetse ho na le liphihlelo tse ntle haholo. Hona joale ke na le kharebe e ntle ka lekhetlo la pele ka lilemo tse ngata. Ke haufi ho feta neng kapa neng le abuti oa ka le metsoalle e meng ea ka. Le ha nka re nofap ke leeto le thata le le lelelele, ke ikutloa ho hlile ho loketse ho sututsa haeba feela bakeng sa liphihlelo tseo u nang le tsona pele u fihlela sepheo sa hau sa pele sa nofap.
E latelang, ke kopa ho u joetsa se nthusitseng ho fihlela joale. The Slight Edge. Buka ena ke khanya e hloekileng. Ke qalile ho bala buka ena hantle matsatsing a 89 a fetileng, mme ha ke so ka ke ikama ho tloha ka nako eo. Ha e le hantle, ena ke buka e buang ka khalemelo. Empa ntho ea bohlokoahali eo ke ithutileng eona bukeng ena ke ena: Lintho tse bonolo ho li etsa le tsona ho bonolo ho se li etse. Ka bongata ba lintho, na ho bonolo ho tlola thapo metsotso e 15 ka letsatsi? Che. Empa na ho bonolo hore O SE tlotse thapo metsotso e 15 ka letsatsi? Che (Ona ke mohlala oo ke o fumaneng bukeng) Lintho tse ngata tseo re sa li etseng kapa tseo re sa atleheng ho tsona, ke hobane li bonolo. Hona joale kea tseba hore sena se utloahala se le monate haholo hore e ka ba 'nete, empa e-ea u bale buka. Ha se bohlale, ke boloi.
Qetellong, ha ke ikhohomose hoo nka nahanang hore nke ke ka hlola ke hloleha ho nofap hape, leha ho le joalo ha ke batle ho khutlela mokhoeng oo o nyahamisang. Ke lula Malaysia moo banana ba itšoereng hantle haholo, 'me ha re kopanele liphate kapa letho mona, ka hona ha ke khotsofalle thobalano le kharebe ea ka. Empa ke mpa feela ke batla ho le hopotsa banna hore e KA etsoa, mme ke leboha bohle ka tsohle tseo le mphileng tsona, ekaba ka likeletso kapa mantsoe a mosa kapa lipale tsa hau le liphihlelo tseo u li arolelanang mona. Kea leboha, 'me ke ts'epa hore lona banna le tla tseba ho phela ka hohle kamoo le ka khonang. Lula u le Matla.
LINK - Pale ea ka (Tlaleho ea matsatsi a 89)
by kholofelo98
;
