Ke ile ka qala ho fepa ho pota lilemo tsa 14, leha ho le joalo ke ne ke shebella litšoantšo tsa bootsoa tse fokolang haholo. Ke ne ke itšetleha haholo ka li-fetis tseo ke li futsitseng ho tloha bongoaneng hore ke tsohe. Ha nako e ntse e ea, ba ile ba fetoha nastier le nastier, 'me ka sebele inthanete e thusitse mokhoa ona.
Hoo e ka bang lilemo tse 15, ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka makhetlo a mararo ka beke. Ke ne ke le ngoana ea jeoang ke bolutu eo esale ke le ho eena nakong eohle ea sekolo. Ke ne ke e-na le motsoalle a le mong oa 'nete, empa re ne re sa kopane hangata. Batho ba ne ba ntlhokomoloha, ba nnyatsa ba bile ba ntšoma. Ke ne ke hlile ke sa tsebe ho tloaelana le bana ba lithaka tsa ka, mme lelapa leso le ne le sa utloisise hore na hobaneng lihlong tsa ka li ile tsa nyamela hanghang hara batho ba baholo. Ke ne ke tšoana le ngoana ea buang haholo le ea nang le thahasello eo ba neng ba mo tseba, kaofela ba ne ba nthata (monna oa Lechaena eo ke buileng le eena hora feela o ile a mpha limpho tse ntle tse putsoa tsa China selemo hamorao, mme a ba a 'memela China!). Le nna ke ne ke sa utloisise taba ena e makatsang.
Kahoo ke ile ka fumana setšabelo marang-rang. Ke qalile ho bapala lipapali tsa video le ho shebella livideo ho youtube. Ka nako ena litšoantšo tsa bootsoa li ile tsa qala, 'me litoro tsa ka tsa fanoa ka lebala le lecha la lipapali. Ha ke le lilemo li 16, ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali hang ka letsatsi, 'me ke ne ke qala ho aka ngoanana. Ke ne ke senya bophelo ba ka, 'me ke sa ithate haholo ke bile le khatello ea maikutlo e tla tsoelapele le ho tima bakeng sa lilemo tse peli tse latelang. Ka linako tse ling ke ne ke nahana ho ipolaea.
Empa selemo sa ka sa bo16 e ne e boetse e le selemo seo ke ileng ka qeta sekolong se phahameng. E ipakile e le papali ea papali. Kaha ke ne ke le ngoana ea bohlale, ke ile ka kena sekolo se tummeng sa bolulo, 'me ke ne ke hlolisana le bana ba bang ba likete ba bohlale. Joale ke ne ke tlameha ho sebetsa ka thata ho feta neng kapa neng. Tlholisano e ile ea beha khatello e kholo mahetleng a ka, ho mpheta monahano Ke ne ke mamella. Kahoo ke ile ka tela.
Ka lehlohonolo, ausi oaka o ne a ntšehetsa haholo, 'me a ntšusumelletsa linakong tse thata. Kahoo ha kea ka ka tela sekolo sa ka, kapa mosebetsi oa ka. Ke tlohetse marang-rang ho fapana le hoo. Mme Molimo oa tseba hore e bile phomolo! Hape, ke ile ka ba le metsoalle ea sebele. Batho ba baholo ba nthusitseng haholo!
Ka lehlohonolo, ke ne ke ntse ke hola hang ka letsatsi. Ke ne ke e-na le matšoenyeho a sechaba le khatello ea maikutlo. Mohopolo oa boko o koahetse kelello ea ka, o sa nthuse ka bohlale ba kelello. Qetellong ke ile ka palama terene, le hoja e ne e le ka morao. Ke ile ka qala ho sebetsa ka thata.
Qetellong ea kotara ea pele, ke ne ke saletse morao ka ho fetisisa, kaha ho nkile nako e telele ho fumana mekhoa e sebetsang ea ho sebetsa (e ntseng e sa sebetse le kajeno). Empa ke ne ke le mothating oa ho tsoha. Eseng halelele. Lehlabula le khutlisitse botsoa le inthanete, le litšoantšo tsa bootsoa. Ke sentse khoeli ea matsatsi a phomolo a Amerika ka Phato ho qeta le ho etsa mosebetsi oa sekolo oo ke neng ke sa o etsa ka Phupu. Hona joale nka hlapanya hore libaka tsohle tsa marang-rang tse lefatšeng ha li tšoanele USA. Ke ile ka rutoa thuto.
Qalong ea kotara ea bobeli le ea ho qetela, ke sebelitse ka thata ho feta neng kapa neng, butle-butle ka e etsa tlhoro ea sehlopha sa ka. Ke ne ke ntse ke fepa makhetlo a mane ka beke leha ho le joalo, ho ea fetisa kaha inthanete e ne e le sieo hape. Mme ke ne ke ntse ke becha inthaneteng ka matsatsi ohle a phomolo.
Ke ne ke sa tsoa ba lilemo li 18 ha ntho e sa lebelloang e nkotla. Ke ratana le ngoanana. E ne e le likhoeli tse 6 tse fetileng.
Ho tloha ka nako eo, ke ile ka tseba hore ke hloka ho fetoha. Ke ile ka hlajoa ke lihlong ka litoro tsa ka. Ke lekile ho fokotseha hanyane ka ha ke ne ke nahana hore e senya bokhoni ba ka sechabeng. Leha ho le joalo, ha kea ka ka fumana bopaki, ka hona ke ile ka lula ke oela hape. Ke ile ka lla liphateng joaloka ngoana. Ho hobe le ho feta, ke ne ke sa itšepe. Litlhahlobo tsa makhaola-khang li ne li atamela ka potlako, 'me ke ne ke kholisehile hore ha ke na thuso ebile ke tla oa habohloko. Tsena e ne e le linako tse thata ka ho fetisisa bophelong ba ka.
Kamora likhoeli tse peli, ke ile ka qoqa le bo-motsoala ba bang, mme ra qeta ho bua ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ile ka hlokomela hore ke ne ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo ha ke bapisoa le batho ba bangata, le hore ke ne ke tla bonoa ke le moshemane ea litšila haeba motho a tseba. E ne e le khatello e nyane eo ke neng ke e hloka ho qala nofap.
Litlhahlobo tsa makhaola-khang li ne li le libeke tse peli pele. Ke qalile moralo oa ho tlohela hanyane ka hanyane. Ke ne ke tla fepa hang ka beke e hlahlamang, ebe libeke tse peli hamorao, qetellong ke fepa hanngoe ka khoeli. Sena se ne se bolela hore nke ke ka fap nakong ea litlhahlobo tsa ka tsa ho qetela.
Nahana feela? Ke ile ka khomarela leano mme ka hlolla litlhahlobo!
Leha ho le joalo, re bile le khefu ea libeke tse peli hang kamora moo. Ke khutletse bekeng pejana ho moo ke neng ke rerile. Ke ile ka qala ho itlopa joala. Ka lekhetlo la pele ka lilemo tse peli, ke ne ke batla litšoantšo tsa bootsoa ka matla, litšoantšo tsa bootsoa tsa 'nete le batho ba hlobotseng le thobalano e ngata. Liqeto tsohle tsa ka li ne li ikemiselitse ho putlama.
Ke fumane NoFap ka tsela e makatsang ka ho fetesisa: Ke ne ke batlana le lintho tse fumanehang ho Reddit. (Qalong ke ne ke nahana hore NoFap e ne e le phephetso hore ke se ke ka ipapisa le litšoantšo tse monate ka ho fetesisa tse kileng tsa ba teng). Lona banna le pholositse bophelo ba ka, ha ke sa tla leboha ka ho lekaneng.
E butse mahlo a ka. Ke tsebile hang-hang 11th ka May 2015 e ne e tla ba lekhetlo la ho qetela leo nka kileng ka fap.
Kahoo leeto la ka la NoFap le hlile le qalile. Matsatsi a pele a ne a le boima ka ho fetisisa. Ke ithutile ho loants'a litakatso. Ke buelletse boithabiso bo bocha, ke tsamaea lik'hilomithara tse 'maloa ka letsatsi ka k'hamera ea ka mme ke khutlisa litšoantšo tse ntle. Tšepo ea ka e ile ea eketseha. Ke ile ka khona ho qala moqoqo le batho bao ke sa ba tsebeng ka ho felletseng lirapeng tsa boikhathollo. Ke nkile qeto ea ho ea mabenkeleng (oteropo ea ka e ne e hloka lifti), 'me ka lekhetlo la pele ke ile ka ikutloa ke itšepa mme ka nka qeto ka lebenkeleng. Qetellong ke ile ka reka liaparo tse ntle tse neng li tla thusa nakong e tlang.
Sekolong, re ne re ntse re hlophisa litlhahlobo tse ling tse neng li tla tšoaroa ka Phupu. Ke ne ke qala ho ikutloa hantle joalo ka nna. Ke ile ka khaotsa ho tšoenyeha ka chebahalo ea ka; Ke ile ka khaotsa ho tšoenyeha ka seo batho ba se nahanang ka 'na. Letsatsi le leng le le leng ke ne ke netefatsa hore ke tsoa ka kamoreng ea ka ka khotso. Le ha ke ne ke sa utloe 'matla a maholo' leha ho le joalo, ke ne ke tseba hore ke e etsa ka nepo.
Libeke tse tharo ho NoFap Qetellong ke ile ka ba le sebete sa ho ipolela ho ngoanana eo ke mo ratang. O - o mosa haholo! - o ile a hana ha a ne a se a ntse a na le mohlankana. Ke ile ka ikutloa ke thabile.
Khoeling e fetileng ke ne ke boetse hae. Litakatso tse matla li ile tsa khutla, 'me ka batla ke oela hape. Ke ne ke tlameha ho ithuta ka thata, ke le mong lapeng, ke sebelisa marang-rang. Ke ts'ehetse phephetso ena e ncha ka hohle kamoo nka khonang. Bademona ba khale ba ne ba lula ba khutla, boiphihlelo ba ka bo ile ba ba le eona. Ho se bone motho motšehare ke ntho e kholo ea ho khutlela morao. Ke ile ka ema ke tiile ha ke fofa, leha ke ile ka bala lipale tse tsosang takatso. Ha kea ka ka nka sena e le ho khutlela morao, hobane e ne e le lekhetlo la pele ke le boemong bo joalo ho NoFap. Ho fapana le ho ipeha molato, ke ile ka khetha ho ithuta liphosong tsena. Ha u na monyetla haeba u sa tsebe sera sa hau; ho ne ho hloka toka ho setjha beche ea ka.
Ke fumane / r / NoSurf , 'me ra leka. Ke lumela ka tieo ho lemalla inthanete ho na le bothata bo boholo joaloka ho lemalla lithethefatsi. Ke fumane NoSurf e le thata haholo ho feta NoFap, mme sechaba se ne se le nyane haholo ho fana ka thuso eohle eo ke e hlokang. E thusitse joalo.
Mme ka hona ka tswela pele ka dihlahlobo tsa ka tse ding, sebakeng se fapaneng se tletseng batho ba batjha. Ho ne ho hlokahala feela hore 'matla a maholo' a qale e le leeto le eang moo ho sa tsejoeng. Ke ile ka ba monna eo ke neng ke mo patile nako ena kaofela. Batho ba bohlale, ba itšepa, ba thabileng moeeng ba rata ho bua le bona. Kelello e sa khotsofaleng e khahliloe ke ho sibolla le ho ba kantle ho naha. Moshemane ea hlileng a leng hae ha a sa mo tsebe ka botlalo.
Ke moo ke buelletse mekhoa e 'meli ea majoe a bohlokoa. Ke robala ho tloha ka 22:00 ho isa ho 6:20 letsatsi le leng le le leng. / r / WakeUpCall e nthusitse ho fihlela sena. Mme ke nwa dipula tse batang letsatsi le letsatsi.
Ka nako eo, banana ba batle ba ile ba qala ho bonya le nna. Ke ile ka etsa metsoalle e mecha ka metsotso e seng mekae ka ho bua le batho bao ke sa ba tsebeng. Ke ne ke mengoa liphathing le linaheng tse hōle.
Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore qetellong ke ile ka lumela ho 'na. Ke ne ke tseba bokhoni ba ka, mme boits'epo ba ka bo ile ba feta marulelong. Ha ho letho le neng le nthibela, esita le ho hloleha. Ke sentse litlhahlobo tsa bobeli mme ka kena sekolong sa litoro tsa ka.
Hona joale ke mona, matsatsi a 90 leetong la ka la NoFap, le ho natefeloa ke bophelo bo bocha. Bokamoso bo bonahala bo thabisa haholo, 'me kea tseba hore ke ikemiselitse ho atleha. Ke ikemiselitse ho hlasela litšitiso tsohle; Ke ithutile hore ke se ke ka tela.
Lula u le matla motho e mong le e mong!
TL; DR: Ka mor'a sefefo ho tla mookoli. Kea le leboha ka ho nthusa ho phela toro ea ka.
;