Ena ke pale ea ka: kamoo ke tlohileng ho sebapali se litšila ho ea ratana le mofumahali oa prom ka likhoeli tse leshome le metso e meraro (mme ee, e na le LOT e amanang le NoFap). Kea ts'epa hore o tla nka ho hong paleng ena… Ke fetile haholo, mme ke nahana hore ke nako ea ho arolelana. E telele haholo, empa ke mang ea tsebang? Mohlomong motho e mong, kae-kae o tla ithuta ho hong.
Pele ke qala, nka rata ho leboha metsoalle ea ka e tsoang sechabeng sa NoFap. Nakoana ha ke khutlela morao, ke ile ka mathela sehlopheng sa tšehetso, 'me ba bile le nna tsela eohle. Kea kholoa ba ka mpa ba khetha hore ke se ke ka bolela mabitso a bona, empa bakeng sa bao le leng moo ba sokolang, mohlomong thuto ea pele e fumana sehlopha se setle seo ba ka holang le sona. Ntle le ho feta, a re qaleng.
Qalo:
Ho lokile, kahoo ipotse hore na sena ke se tsebahalang: ho bapala letsatsi lohle, ho loanela ho fumana mosebetsi, ho ja lijo tse se nang phepo, ho lla le ho ba le matsoho a menoana. Ke eena eo ke neng ke le likhoeli tse leshome le metso e meraro tse fetileng. Ke ne ke sena takatso, mme ke leech ho batsoali ba ka (16 ka nako eo). Ke ne ke hlile ke kenelletse papaling, bahlahisi ba papali e itseng ba ile ba nkopa hore ke be karolo ea "sehlopha sa bona sa nts'etsopele ea baithaopi" (aka sebetsa ntle le tefo). Ha e utloahala e le mpe haholo, ee? Ho bapala letsatsi lohle ntle le tlhokomelo lefatšeng?
Seo ke sona se ileng sa 'makatsa. Ke ne ke utloa eka ke lokela Ke ne ke thabile, empa ke ne ke sa thaba. Ke ile ka ikutloa ke jeoa ke bolutu ebile ke se na litholoana. Ke ne ke ikutloa eka ke motho ea tlaase. Ho hobe ka ho fetisisa, ke ne ke sitoa ho emisa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Le ha e utloahala e makatsa, se ileng sa etsa hore bophelo ba ka bo tsoele pele e ne e le papali ka boeona. Papaling, sebapali se ka sehloohong se bapala e le lebelo la mohlolo oa ninja, o tlamiloe ka tlotla le chivalry. Ha e utloahala e le bothoto, ke ile ka sheba bacha bana. Ba ne ba itšoere hantle. Ke ne ke tseba hore ke batla ho iphetola… na papali e ne e le tsela ea ho qala?
Ke ka nako eo moo ke ileng ka ntšetsa pele manifesto oa ka: melao ea hore ke phele ka eona, le ho intlafatsa. Le ha ke na le bonnete ba hore motho e mong le e mong o na le litekanyetso tsa hae, ho ne ho hlile ho thusa ho ingolla tataiso, ka hona nka khona sheba ho bona (Ke tla arolelana manifesto haeba mang kapa mang a batla, ke ntse ke phela ka eona). NoFap e ne e le karolo ea bohlokoa ea manifesto. E sebetsa e le teko ea boits'oaro letsatsi le letsatsi; mokhoa o motle oa ho lekanya boitlamo ba ka ba ho iphetola, le pheko e ka bang teng bakeng sa bolutu ba ka bo sa foleng.
Nyeoe ea Ka ea Pele: "Ana"
Ha hoa ka ha nka nako e telele ho hohela tlhokomelo. Ke ne ke lula ke ikoetlisa. Ho nkile beke kapa tse peli feela hore li se shebahale joalo ka leino la meno, le ho beha mmala o monyane letlalong la ka. Ke ile ka nka sebaka sa papali ka ho bala, ka sebetsa maemong a ka nako le nako. Ke ile ka emisa ho reka lijo tse se nang thuso lebenkeleng. Ka kakaretso, lintho li ne li tsamaea hantle haholo. Empa e ne e le feela bokaholimo.
Taba e ne e le hore, ke ne ke sa tloaela tlhokomelo eo ke neng ke e fumana. Ke ne ke tloaetse ho lula ka morao ka tlelaseng ke sa bue nako eohle; joale ke ne ke hlile ke bua le banana ka lekhetlo la pele. Ke phetoho e kaakang! Ke moo phoso ea ka ea pele e neng e le teng, eo ke neng nke ke ka e hlokomela ho fihlela kamora nyeoe ea ka ea pele.
"Ana" (eseng lebitso la hae la 'nete, empa re ea le eona) e ne e le moithuti oa phapanyetsano ea kantle ho naha. O ne a le molelele, a le mosesaane, 'me ka' nete a ne a na le chebahalo e ka bolaeang. Ke bolela hore e ile ea oela. Jailbait ka botle ba eona. E ne e se e le qetellong ea selemo sa sekolo, 'me re ile ra qala ho bua hantle khafetsa. Ha sekolo se tsoa Hlabula, re nkile qeto ea hore ho ka ba monate ho tsoa.
Ka nakoana lintho li ne li bonahala li tsamaea hantle haholo. Ke ne ke se na bonnete ba hore na ke tlohile joang bophelong bo tlase ke ea ho ratana le motho e mong… ke holile… empa ke ne ke sa tlo e belaella. Karolo ea 'molai ke ena: o ne a rata ho phela hantle. Joalo, 'meleng. Re ne re le ntho e ngoe le e ngoe empa re hlobotse re hlobotse. Sena ke ntho e ngoe le e ngoe eo moshanyana ea lilemong tsa bocha a ka e batlang, na? Ngoanana ea chesang o mo fa 'mele oa hae (eena feela)? Ke seo ke neng ke se nahana, empa ka lebaka le itseng, ke ne ke hlile ke sa thaba. Ke ile ka ikutloa ke nyonyehile.
Bosiung bo bong, ke ile ka nka qeto ea hore ke nako ea ho arohana. Ha kea ka ka hlola ke utloa ho eena hape. Jwalo feela, o ne a ile. Hindsight? Oo, ke eng thot. Boitšoaro ba pale: 'Mele hase ntho e ngoe le e ngoe.
Nyeoe ea Bobeli: "Claire"
Ke ile ka koata nakoana, ka khaohana ke kamano e senyehileng. Empa pele ho nako e telele, ke ile ka itšoara, 'me ka khutlela mokhoeng oa lintho. Ho sebetsa makhetlo a 'maloa ka beke. Ho lula u tsitsitse koloing ea NoFap.
Bosiung bo bong, hoo e ka bang likhoeli tse tharo ka mor'a hore a arohane le Ana, motsoalle oa ka o ile a 'memela phathing. Ke moo a ileng a ntsebisa "Claire". O ne a hlile a le motle joalo, empa chebahalo ha ea ka ea sebetsa hantle haholo lekhetlo la ho qetela. Ntle le moo, ho ne ho hlile ho bonahala re tobetsa. Re ile ra qala ho ratana, mme kamora khoeli re ile ra ikhetha (Bakeng sa lona ba bolokang pina, joale ke Loetse - likhoeli tse 9, le lilemo tse 17).
Ke ne ke nahana hore ke motho ea thabileng ka ho fetisisa eo nkileng ka ba le eona. Claire o ne a bonahala a ntoketse. Ha ke ntse ke tseba hore ho na le monyetla o fokolang oa hore re ka o fumana nyetse, Kannete ke ne ke nahana hore kea ratana. Ke ne ke le joalo, ke fositse haholo. Le ha e utloahala e le hokey, e ile ea tla ho nna torong.
Ke ne ke le lebopong, ke le mong. Joale, ngoanana (HASE Claire) o ile a tsoa ka metsing. O ile a ntšoara ka letsoho, 'me ka' nete, litorong life kapa life tsa pizza tseo ke neng ke e-na le tsona, ke ile ka ikutloa ke thabile ho feta pele. Ho ne ho se thobalano. Ho ne ho se na bofeela. Ho ba le motho feela. Ke hobane’ng ha ke ne ke thabile hakaale? Ke hobane'ng ha ke ne ke sa thaba le Claire? Pele ke botsa letho, ke ile ka tsoha. E ne e se e le December, likhoeli tse tharo ho ratana le Claire.
Ke ne ke sitoa ho sisinya maikutlo. Ke ne ke sa tsebe se phoso. Keresemese e ile ea tla, empa ke ne ke ntse ke sa thaba joalo. Ke eng e neng e le mpe hakaalo ka Claire? Ka letsatsi le leng, ka meso, ke ile ka hlokomela ho hong. Claire o ile a bua ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ke neng ke batla ho e utloa. Ha re qala ho ratana, o ile a mpolella hore o ratana le batho ba bong bo fapaneng. Ke mo joetsitse hore ha ke phutholohe ke seo… ka tšohanyetso, likhoeli tse tharo hamorao, o ntse a mpolella hore o otlolohile. E ne e le agnostic, ha ke ne ke le Mokreste? Hang-hang o ile a batla ho ithuta Bibele.
Claire o ne a ntsepa. Hang ha seo se nkotla, ke ile ka tlohela lintho. E ne e le Letsatsi la Lilemo Tse Ncha. Metsoalle ea ka le eona e ile ea tsamaea le Claire. Ba beha molato kamanong e mpe ke nna. (Ka lehlakoreng le leng, metsoalle eona eo kaofela e leka ho ratana le Claire hona joale. Ho iketsahaletse feela? Ha ke ba hloloheloe.) Ha kea ka ka ikoahlaea. Ke ne ke sa hlonama. Ho feta eng kapa eng? Ke ne ke ikemiselitse ho lokisa lintho nakong e tlang. Boitšoaro ba pale: Lula u tšepahala ho uena.
[Convalescence: Pherekhong 2016
E ne e le selemo se secha. Qalo e ncha. Likhoeli tse 12 hantle kamora hore leeto la ka le qale, 'me ke ne ke hlile ke sa fihla hole joalo. Ehlile, matsoho a ka a ne a le maholo, empa hobaneng taba eo e ne e le bohlokoa? Ho shebahala ho ne ho sa nkisa kae kapa kae. Boitšoaro? Ho bua 'nete, ke ne ke inehetse ho PMO ka makhetlo a' maloa ka lebaka la ho halefa haholo. E ne e le nako ea ho theohela khoebong, 'me ke tšepahale ho nna.
Ha ke sa khahloa ke 'mele oa mang kapa mang. Litšoantšo tse litšila ha lia ka tsa nkhaola; Ke ne ke bile likamanong tse peli tsa 'mele,' me 'mele oohle o ne o feteletsoe haholo. Seo ha sea ka sa nthabisa. Ke ile ka ikutloa ke leshano. Ntho efe kapa efe e amanang le thobalano e ne e utloahala e le mpe, e ne e sa utloe hantle. Ke ne ke batla motho ea kang ngoanana eo torong ea ka ea Tšitoe. Ha ho mohla re kileng ra hloka ho ama, ke ne ke batla feela ho thaba le motho e mong.
Nakong ena, litlelase li ne li phethela semestara. Motsoalle oa ka e mong ea motle ea neng a sa bonoe, "Taylor", o ile a mpotsa hore na lintho li tsamaea joang le Claire. Ha ke mo joetsa, o ile a bonahala a utloela bohloko. O ile a mpha nomoro ea hae, mme a re haeba ho hlokahala hore ke bue, ke mpe ke mo letsetse. Litlelase li phuthetsoe. Semester e latelang e ile ea qala.
Nyeoe ea ho Qetela: "Taylor"
Taylor o ne a shebahala hantle. E ne e se mohlala o motlehali, empa ha a ka a leka ho ba joalo. O fumane lengolo la haholo ea tlhokomelo e tsoang ho bashanyana. Mme o ne a rata ho tants'a haholo.
Nna le Taylor re ile ra bua haholo ka fono. Re lekile ho lula re hokahana, kaha joale re ne re se na litlelase hammoho, mme re ne re utloana hantle hlile hantle. Empa e ne e se feela lintho tse holimo. Re ne re arolelana lintho tse tšoanang. Re ne re e-na le litakatso. Re bile le litabatabelo. Mme re ne re sitoa ho khaotsa ho bua ka tsona. Letsatsi la ka la tsoalo le fihlile, 'me u nahane hore na ke mang ea mpitsitseng ka 12:01 hoseng ho mpina pina ea letsatsi la tsoalo? Seo se ile sa 'makatsa ka botšepehi. Ha ho motsoalle oa ka ea kileng a etsa ntho e joalo.
Ka letsatsi le leng, o ile a mpolella ka letsatsi la kofi leo a ileng ka lona. Empa ka lebaka lefe kapa lefe, e ile ea nkutloisa bohloko. Na ke ne ke ... boulela? Eng? Joalo ka? Ena ke TAYLOR eo re buang ka eona, na? Ntle le moo, ha ke batle ho ba le kamano, ke ne ke sa batle ho ratana haholo. Ke ne ke sa itokisetsa eona. Ho ile ha feta matsatsi a seng makae.
Fono ea ka e ile ea thothomela ka pokothong e ka morao. Ke ile ka e hlokomoloha qalong, 'me ke ile ka sheba feela hora hamorao. Taylor o ne a batla ho tsoa letsatsing le hlahlamang, ka letsatsi. Ke ile ka haroha letsoalo ha ke bua 'nete. Empa ke batla ke hlopha, SEBELE batla. Kahoo bosiung bo latelang, re ile ra tsoa. Ha ke nahane hore nkile ka qeta nako e telele hakana kopanong ea burger, empa lihora tse FLEW by (mme ke bolela hore re bile moo lihora tse tharo - ho fihlela nako ea ho koala!). Ho sa tsoa etsahala eng?
'Na le Taylor re bile le nako e monate joalo, ra laetsana makhetlo a' maloa hape. E ne e se e le Hlakola. Re hlophisitse lintho tse ikhethileng. Ha ea phatlalatsoa. E etsahetse feela, e etsahetse. Boitšoaro ba pale? Laea moea, eseng 'mele.
Qetello: Kajeno
Joalokaha mohlomong u ne u nahanne, ke ntse ke intša le Taylor kajeno. Ee, ke utloile thabo joalo ka toro ea ka ea December. Hona joale o itokisetsa papatso, 'me ka bobeli re thabile. Ha ho mohla a kileng a ba joalo e ne e mofumahali oa prom. Tšoarelo haeba sehlooho se u khelosa. Empa e tla ba mofumahali oa ka moketeng, 'me ha ke khone ho ema.
Ke na le molato o mongata (seo nka nahanang hore ke sona) katleho ea ka ho NoFap. Ho bonts'itsoe hore ho na le ho hongata ho motho ho feta 'mele, mme, ehlile, ho fapane haholo. Ka NoFap, u ithuta ho ananela motho e mong kannete. 'Na le Taylor ha re so ka re bolela hore rea ratana, ke lentsoe le matla. Empa ke mo rata ka litsela tse ngata ho feta kamoo nka thathamisang, 'me ke nahana hore re tla ba' moho nako e telele e tlang.
Ke ts'epa hore pale ea ka e fihlile ho motho e mong. E bile leeto le lelelele, le boima. Ho na le tse ling tse ngata ho eona - lefu la lelapa, ho loantša mofetše, le ho kena kolecheng, empa ke otlile lintlha tsa bohlokoa mona. Tsena ke lipale tsa nako le sebaka se seng. Haeba u na le lipotso kapa litlhaloso, ikutloe u lokolohile ho li arolelana. Ke labalabela ho le bona kaofela le hola =]
Khokahano - Zero ho Hero: Selemo se le seng ho tloha Scrawny Gamer ho ea ho Ratana le Mofumahali oa Prom
by nofapeidolon
;