Nako le nako ha ke le molaleng, ntho e ngoe le e ngoe e bonahala e le monate le ho feta. mong le e mong molimo ntho e mpe. Ke sebetsa mabenkeleng, 'me kea e fumana so Ho bonolo haholo ho bososela ho bareki. Ke 'nile ka nahana ka eona nako le nako ha ke "khutlela morao" empa e ke ke ea ba placebo, hobane ntho e ts'oanang e etsahala molatsoana o mong le o mong. Ke ikutloa ke thabile. Le ho tšeha. Ho tšeha hoa hlolla.
Hona joale ke lilemo li 18. Ke qalile [ke leka NoFap] ha ke ne ke batla ke le 17 ke nahana, ho thata ho e hopola.
LINK - Ho lokile, ke rekisitsoe. Nofap e na le molemo.
by WinByHydro