NoFap e fetotse bophelo ba ka haholo. Mohlomong e tla ba poso e telele, masoabi ka seo. Ke qalile ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho pota lilemo tse 12, ke nahana. Qalong e ne e le ncha ebile e le monate, 'me kapele ea e-ba tloaelo. Ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa e ne e le ntho e tloaelehileng ho 'na. Ke qetile lilemo ke e etsa hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng, mme hangata ha ke ntse ke shebella litšoantšo tsa bootsoa. Lintho li ile tsa qala ho fetoha ha ke le lilemo li 17. Ke ne ke ntse ke le moroetsana ebile ke ne ke le thata ho etsa litšoantšo tse litšila, ho nka nako e teletsana nako le nako.
Ka linako tse ling ho ne ho sa etsahale ho hang. Tharollo eo ke e fumaneng e ne e le bothoto bo botle: "shebella litšoantšo tsa bootsoa nako le nako ha u ipholla litho tsa botona kapa botšehali". Ke ne ke ntse ke sa utloisise bothata boo ke nang le bona, hobane ho nna e ne e le ntho e tloaelehileng. Motho e mong le e mong o ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Hantle?
Hang ha ke le lilemo li 18, ke ile ka amoheloa univesithing (bongaka), moo ke ileng ka kopana le ngoanana enoa ea motle haholo. O ne a lula a le mong ka foleteng e nyenyane, e seng hōle haholo le ntlo ea ka. O ne a le moholo ho 'na ka lilemo tse 2, mme e ne e se moroetsana (ke ne ke ntse ke le joalo).
Re ile ra qala ho tsoa 'me kamora nakoana, a qala ho' memela ntlong ea hae, 'me lintho li ile tsa mpefala le ho feta ketelong e' ngoe le e 'ngoe. Ka letsatsi le leng, kamora ho qeta nako e telele re etsa joalo, re nkile qeto ea ho nka mohato o latelang mme ra etsa thobalano.
Ho kopanela liphate ho ne ho le monate haholo. Ke ne ke tšohile joalo ka lihele, empa ke ile ka emisoa hantle, mme a ho thabela (a ba a mpotsa hore na ke buile leshano ka ho ba moroetsana). Ha e le hantle, litšoantšo tsa bootsoa li thusitse ka seo, hobane ke ne ke tseba seo ke lokelang ho se etsa boholo ba nako. Empa litšoantšo tsa bootsoa ha lia ka tsa thusa ka ntho e le 'ngoe: orgasm. Ha ke a ka ka ba ka atamela.
Re ile ra qala ho ratana haholo, ka hona, ra lula re tsoa le ho etsa thobalano. Ho 'na ea lilemo li 18, e ne e le toro. Ke ne ke kopanela liphate 2, ka linako tse ling makhetlo a 3 ka beke. Empa leha ho le joalo, ho ne ho na le bothata: ha ho na orgasm e tsoang ho nna.
Kamora nakoana, ke ile ka mo kopa hore e be kharebe ea ka, mme a amohela, mme ntho e ngoe le e ngoe e ne e phethahetse kamanong ea rona. Ho kopanela liphate le hona ho ne ho hlolla: Ha ho mohla nkileng ka ba le mathata ka ED (ho se sebetse hantle ha erectile), 'me ke ne ke ka mo kenya setulong hantle, empa leha e se e le kamora likhoeli, ha ke so ka ke ba le bothata. Ke ne ke sa khone le ho atamela. O ile a qala ho nahana hore ke phoso ea hae, empa botebong ba pelo, ke ne ke tseba hore bothata ke eng.
Ke ile ka nahana ka ho se ipholla litho ka nakoana, mme ka etsa qeto ea ho e leka. Ho ne ho sa khonehe. Ke ile ka phela beke, empa ka qetella ke utloile bohloko, ke ikutloa ke khothaletsoa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ke ile ka khutlela mokhoeng oo hape.
Mofuta oo oa ntšosa, ka hona ka leka nako e ngoe mme ka nka nako e ka etsang beke (hape). Ho na le phoso ka nna. Ke nakong eo ke ileng ka hopola NoFap! Ke e balile ka 9GAG lilemo tse 'maloa pele ho moo, ka hona ka e sheba ho Google. Mme e ne e mpula mahlo haholo.
Ke balile mangolo a mangata, mme ka fumana hore mohlomong ke na le bothata bo bobe ba DE (Delayed Ejaculation). "Tšoaro ea lefu" le "bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa" le tsona li tšoanela tlhaloso. Ke ile ka ikutloa ke hlomohile, 'me ka hlokomela hore ehlile ke na le bothata.
Kharebe ea ka e ne e tla be e le kantle ho toropo libeke tse 'maloa,' me le nna ke ne ke le phomolong, ka hona ke ne ke sa tlo mo bona libeke tse ka bang 3. Ke bone seo e le monyetla mme ka etsa qeto ea ka: Khaotsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa. Eseng ka ho sa feleng, empa ha feela ho hlokahala. Kahoo ke ile ka qala phephetso.
LETLAPA. Hantle sefahlehong. Hang ha ke qala NoFap hantle, botona ba ka bo ile ba "shoa" ho nna. Ke lahlile libido ka botlalo mme ke ikutloa ke sithabetse maikutlo. Ke ne ke sena litakatso tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, e neng e le ntle, empa monna, ntho e se nang libido e ne e le mpe ka ho fetesisa.
Ha kea ka ka ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka libeke tse 3, 'me flatline ha ea ka ea fela. Bakeng sa libeke tsa 3, ha ke a ka ka ts'oaroa, ke ne ke utloa bohloko ebile ke hloname. Ke ne ke ikutloa ke se na matla, e leng ntho e sa kang ea etsahala, leha e le nakong ea thobalano. Ke batlile ke tlohela.
Ha kharebe ea ka e khutla, ke ne ke hlile ke thabile ka monyetla oa hore ke "nchafalitsoe" mme ka fola ho tsoa ha ka ho lieha ho tsoa. Kamora matsatsi a 'maloa re ile ra khona ho kopana ebe re etsa thobalano hape.
Ha ho na orgasm. Esita le haufi.
Nka be ke ile ka ikutloa eka ke shit mme ka emisa phephetso ea ka ea NoFap. Empa ho na le ho fetotsoeng. Ka mor'a ho kopanela liphate, libido ea ka e ile ea khutla, e matla ho feta leha e le neng pele! Seo se ile sa etsa hore ke ikutloe ke le betere, kahoo ha kea ka ka tlohela.
Ke ile ka qala ho utloa "matla" a maholo, hang ka nakoana. Ke tsepamisitse mohopolo hantle, kamano ea ka le ba lelapa leso le kharebe ea ka e ntlafetse. Ke ne ke ikutloa ke thabile hape ke itšepa. Tsohle li ne li le betere hanyane.
Nna le kharebe ea ka ha rea ka ra hlola re kopanela liphate ka nako e 'ngoe ka lebaka la litlhahlobo tse thata univesithing, empa ke ile ka lula ke etsa phephetso ea ka ea NoFap.
Ka letsatsi le leng, e ne e se e le morao haholo 'me ka phoso ka thula "channel ea batho ba baholo" ho TV. Takatso eo e ne e le ngata haholo ho nna, mme ke nkile qeto ea ho leka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali hanyane, empa ke sa e qete.
Ke e nkile butle haholo, empa ke ile ka qetella ke tsoile, le ha ke lekile ho e emisa. Ho ne ho utloile bohloko haholo ho khutlela morao ka tsela eo, empa ke ne ke le motlotlo ka NoFap streak ea ka (e telele ka ho fetisisa leha ho le joalo)!
Kamora matsatsi a 'maloa, ke ile ka fetola 19 mme ra etsa thobalano hape. Ke ne ke sa lebella ho hongata haholo, empa ho etsahetse ntho e makatsang: Ke ile ka makala ha e fapane ka ho felletseng. Ke ile ka ikutloa ke le har'a eona, 'me maikutlo a nakong ea thobalano a ne a le matla le ho feta.
Ha kea ka ka lula le nako e telele. Ke ne ke e-na le bothata nakong ea thobalano, ka lekhetlo la pele bophelong ba ka.
E ne e utloahala e hlolla, e betere ho feta eo ke e fumaneng ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Kamora likhoeli qetellong e ile ea etsahala! Monna, re ne re thabile haholo…
Ntho e makatsang ke hore re ile ra kopanela liphate ka le hlahlamang, 'me ha etsahala hape!
Re ne re thabile hoo re ileng ra leka hape letsatsing le hlahlamang (ho etsa bonnete ba hore lol), mme hape, ke ne ke khona ho ba le monate nakong ea thobalano. Phallo ea ka ea nako e telele e ile ea phekoloa.
Ha ho sa na nako e ngata, empa ke utloa eka DE ha e sa tla ba bothata. Ha ke so ka ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tloha ha ke oela hape, empa hangata ha ke utloe ho hlokahala.
Bophelo ba ka bo ntlafetse ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, 'me ke ikutloa eka ke laola hona joale. Ke lahlile ho hong ho neng ho le mpe ho nna mme ha ke nahane hore ke tla khutlela morao.
Batho ba na le mathata a fapaneng a amanang le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le litšoantšo tsa bootsoa. Haeba u nahana hore NoFap e ka u thusa, leka! Ke motho oa nnete, ke u ngolla sena ho u paka hore e ea sebetsa:
- Nahana ka lipheo tsa hau kelellong 'me u se ke oa tela.
- Esita le haeba u ikutloa u batla ho tlohela, se ke oa. Meputso e tla ba e loketseng.
- Ho khutlela morao ha se bofelo ba lefats'e! U lokela ho lula u le motlotlo ka hore na u se u le hole hakae. Leka ho ba le mela e telele le e teletsana ea NoFap, ho fihlela o fihlela lipheo tsa hau.
- Haeba u bala sena, u se ke ua ipholla litho tsa botona kapa botšehali letsatsi le leng le le leng, ka ho sheba litšoantšo tsa bootsoa, ka thata haholo, ka motsamao o potlakileng haholo. Eo e ne e le risepe ea ka ea tlokotsi lol
Ha re phethela: Kaofela ha rona rea tseba hore lithethefatsi li mpe. Empa ha se motho e mong le e mong ea tsebang hore litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke mofuta o tloaelehileng oa bokhoba, ho seng joalo ka tšenyo eo ba ka e etsang qetellong. NoFap mohlomong e ka u thusa, haeba u ka e fa monyetla.
----------
HO FETEHELA, HA UA BALA:
- O ne a e-na le nyeoe e mpe haholo ea DE (ha ho mohla a tšetsoeng ejaculated nakong ea thobalano, leha a le likhoeli a leka).
- Kamora libeke tse 'maloa ke leka ebile ke sa atlehe, ke ile ka khona ho feta khoeli ea 1 ntle le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
- Ka ho etsa joalo, ke ile ka khona ho etsa thobalano nakong ea thobalano ka lekhetlo la pele!
----------
Kahoo, eo ke pale ea ka. Haeba le na le lipotso, ke tla thabela ho li araba. Ka kopo tšoarela liphoso life kapa life tsa Senyesemane (ke Brazil), le poso e telele!
LINK - NoFap e fetotse bophelo ba ka hakae!
by OneRandomGuy
;