Lilemo 19 - Kamehla ke ne ke le motho ea lihlong empa ha se bothata hona joale

bokello.png

E se e le selemo ho tloha letsatsing la ho qetela ke sheba Litšoantšo tsa bootsoa 'me ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali ntle le monahano. Kamehla ke ne ke le moshemane ea bohlale le ea shebahalang hantle haholo. Kapa mohlomong ke rialo hobane… ke hopola kamoo banana ba neng ba nkatamela sekolong empa ba re "Ba bang" mabaka ntho e ngoe le e ngoe e fetohile kapa e batla e le joalo. Ke nahana hore ha seo se fetoha ha ke fumana Porn le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.

Sena ha se molapo oa ka oa pele ha e le hantle sena ke bopaki ba hore mesebetsi ea NoFap e etsa hore ke hopole ha ke ratana le ngoanana eo hangata ke sa sebeng ka botona kapa botšehali ebile ke sa shebeng litšoantšo tsa bootsoa mme ke utloa melemo eohle ea NoFap w / o ho tseba hore reddit ena e teng.

Na ke lahlile "Melemo" eohle ea NoFap? Karabo e khutšoane NO. Hobane hona joale ke nakong eo qetellong ke ileng ka iphumana ke le teng. Ke tseba seo ke lokelang ho se etsa haeba ke batla ho hong mme e loanela / e sebeletsa ka nako eo, o ke ke oa fumana letho haeba o sa e loanele.

Ke re ha ke sa hloka NoFap? Che, hobane NoFap e mpha "Willpower" bakeng sa ho etsa le ho fumana eng kapa eng eo ke e batlang kamehla 'me mona ke melemo eo ke e boneng:

• Melemo ea ho ikoetlisa (Motho e mong le e mong o mpotsa hore na ke etsa eng ka tsela e fapaneng).

• Ho itšepa haholoanyane.

• Matsatsi a mang ke hlokomela banana ba bangata ke ba shebile ha ba bang bona (Hona ha se ntho ea bohlokoa ho nna, eseng hona joale).

• O khahleha hape o mosa haholoanyane: Kamehla ke ne ke le moshemane ea lihlong empa ha se bothata hona joale.

• Kamano ea ka ke whit khaitseli ea ka e se e khethehile haholo ha ho talingoa hore ha re utloane hantle.

• Eena (Ausi oaka) o ile a mpolella hore joale ke na le khanya ea ngoana mahlong a ka.

Ke sibolla litšoantšo tsa bootsoa limakasineng tsa ntate oa ka ha ke ne ke le ngoana (8-9) empa ke batla feela ho tseba. Ke qalile ho ba bothata ha ke ne ke le 15, ehlile lekhetlo la ka la pele Faping e ne e le litšoantšo tsa bootsoa. Hona joale ke lilemo li 19.

Lena ke lekhetlo la pele ke ngola molaetsa sechabeng sena, ha e le hantle ho reddit hahaha boemo ba ka ba Senyesemane bo batla bo le B1 kahoo o seke oa tsilatsila tsebo ea ka e mpe ea mopeleto. Ke mohlankana ea ka bang 19 oa Selatine ea 20 (Hondurean ho nepahala).

LINK - Ho khutlela morao kamora matsatsi a 120 empa e ne e le bopaki ba ka ba khetho + ea ka.

by rijagrisa