Kamora matsatsi a ka bang 72 a NoFap ke hlokometse hore ke ne ke tsoha khafetsa ka patsi ea hoseng, ke ne ke ba le litoro tse metsi ebe ke ba le li-boners tse sa reroang motšehare. Ntho e makatsang ke hore, ke ile ka tsoa fatše 'me hang ha seo se etsahala, PIED ea ka e ile ea batla e phekoloa.
Kamora matsatsi a 77 a NoFap ke ile ka kopana le kharebe ea ka mme ra khona ho etsa thobalano makhetlo a 3 ka letsatsi le le leng! Lekhetlo la pele ha ke ne ke e-na le PE, lekhetlo la bobeli ke ile ka bona tahlehelo ea boleng ba erection kamora nakoana, empa qetellong ea thatafala hape. Lekhetlo la boraro re kopanela liphate ka nako e telele empa ke sitoa ho ejaculate, empa mohlomong ke hobane e ne e le lekhetlo la boraro ka letsatsi le le leng.
Ho na le sebaka sa ntlafatso, empa katleho ena e ile ea mpha tšusumetso e ncha mme ea tiisa hore NoFap ke mokhoa o nepahetseng bakeng sa ka. Ho kopanela liphate ka nnete ho monate ebile ho atamelane ho feta ho lula kamora komporo.
;
