Lilemo 19 - Ho se sebetse ha erectile ho bakiloeng ke litšoantšo tsa bootsoa ho phekoloa. Ho itšepa haholoanyane sechabeng

Ke nkile qeto ea ho qala NoFap lekhetlo la pele ha ke robala le ngoanana. Lebaka e ne e le hore: Ke ne ke sa khone ho e thatafalletsa betheng. Ha ke le moo ke ne ke e-na le boner ea ka, pele re robala, ha re qala ho nka liaparo tsa rona, ke ne ke sena eona, ke ile ka lahleheloa ke boner eo ke neng ke e-na le eona pele.

Ha ho na tšusumetso e tsoang ho nna kapa ho molekane oa ka e ka nkang. O bile oa nkenya 'me ke sitoa ho e thatafalletsa.

Ke nkile qeto ea hore ke tlo etsa NoFap ho fihlela ke etsa hantle.

O ne a hlile a pholile le seo (leha ke sa ka ka mo joetsa hore ke qala NoFap), re ntse re robala makhetlo a mang a 4 nakong ea khoeli e le 'ngoe.

Ho ne ho ntse ho ntlafala. Ke ile ka ba le kutloelo-bohloko haholoanyane, joale li-hard-ons li ne li etsahala ka mokhoa o sa reroang, ha re ntse re bua, ka linako tse ling matsoho a hae a ile a qala ho ikutloa a le monate tlase tlase moo.

Ho ile ha feta khoeli 'me ke ne ke sa khone ho mo phunyelletsa. Ke ne ke le thata, empa ke sa lekana hore e kene.

O ile a ba le mamello, 'me mamello ea putsoa.

Lekhetlo la ho qetela ha a ne a reka lube mme, monna, e sebelitse limakatso! Ke ne ke le thata mme re ile ra kopanela liphate, qetellong.

Kamora khoeli khoeli ea ho qala bocha e qetelletse e se e felile, joale ke se nahanela hona joale tlase moo, ke ts'epa batho ba bang haholo ebile ke etsa thobalano!

Bakeng sa bashanyana ba nang le PIED, tsoelang pele, le tsebe hore ho na le leseli qetellong ea kotopo mme leseli leo ke le molemohali!

TLDR: Khoeli ea 1 kamora ho qala NoFap ke ile ka kopanela liphate [TLHOKOMELISO: O qetile nako e fetang selemo a tšoaea nofap mme o na le mela e mengata e menyenyane]

LINK - Litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ea ho itšireletsa li phekoloa!

by fapbeater