Lipapatso tse mmaloa tse fetileng ke ile ka tlosoa hobane ke ne ke sena matla a ho etsa lintho .. haholo-holo ha ho tluoa ho skateboarding. hantle matsatsi a 2 a fetileng a bile le matla a mangata ho skate! sebakeng sa hore hangata motho a skating lihora tse 7 ka letsatsi, ive skating 10+.
kholiseho ea ka e nyolohile, eseng haholo. empa ho fihla moo ke neng ke khona ho tsotella seo batho ba se nahanang ka 'na.
mme ena ea qabola: ha e le hantle ke qalile ho thuisa, ho shebella naruto, ho ithuta ka lintho .. haholo-holo ka bokahohle.
Hoa soabisa hobane ha ke ne ke le ka matsatsi a 70 a seretse se kang halofo ea selemo se fetileng ke ne ke le har'a tsena tsohle mme ke ne ke ikutloa ke thabile haholo. eitse ha ke qala ho etsa pmoing hape joalo ka ha ke le likhoeli tse 5 ha ke a etsa letho la ka nako eo. joale matsatsi ana a mabeli a fetileng esale a khutlela ho seo.
ha ke khone ho e bua hobane ke na le nako e ngata matsohong a ka, ke e nahana hobane maemo a ka a dopamine a ntse a ntlafala butle. Seo o lekang ho se bua ke hore, e, kannete ke thabo / thabo ha ke nahana ka lintho tsena tse kang ho thuisa, ho bala buka, ho ithuta ka bomoea, ho ba le kelello e bulehileng, jj.
ho fihlela joale ha ho na likhothaletso! le matsatsing a mabeli a fetileng metsoalle eohle ea ka e thabile haholo ha ba ntse ba bua le nna ka lebaka le itseng. ho tšoana le ho tlisa matla a fapaneng ka phapusing.
ruri ke nahana hore nka e etsa ho fihlela matsatsi a 90 le a fetileng! hoo e ka bang beke e fetileng ke ile ka bala poso ena eo motho e mong a neng a e hapa haholo, ke bonnete ba hore boholo ba lona o e bone. empa o bua ka ho bona phetoho e le ntho e ntle le thabo e le ntho e mpe ruri.
Nako e tlang ha ke fumana takatso, ke tla sebelisa sena ho nthusa ho feta tšusumetso eo. 'me kea tseba hore batho ba tlil'o mpha shit ea ho etsa poso ka letsatsi la 7, empa ke thabo feela hore ho na le ho fapaneng ho etsahalang bophelong ba ka.
ka nakoana ke ne ke le makhatheng a ho ipolaea hobane ke ne ke sitoa ho kena nofap streak bakeng sa lilemo tse 2 .. mme ke sitoa ho fetola bophelo ba ka.
LINK - se boneng ho tloha matsatsing a 7 ho fihlela joale. (phetoho e kholo)
;
