Khele, e bile leeto le hlanyang la selemo sa 2. Hona joale ke seithuti sa koleche ea 20m 'me ke ikutloa eka ke maobane feela moo ke ileng ka tlohela ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ke boetse ke batla selemo le halofo ho ea nofap streak. Lintlafatso tse ling tse hlokomelehang li kenyeletsa
- Ho sithabela maikutlo hanyane. Ha u na bonnete ba hore sena ke lik'hemik'hale, kapa hobane bophelo ba ka bo se bo le betere haholo joale. Ke thabile haholo hape ke itšepa.
- Ikutloe ka tsela eo u ikutloang ka eona (Ke ne ke sa utloe bohloko kapa hona ho lla hobane ke nahana hore litšoantšo tsa bootsoa li 'nyahamisa. Hona joale ke iphumana ke khona ho lla haholo kapa ho makala le ho makala feela.)
- More oa ho kopanela liphate. kaha ha ke na mekhoa e meng, ke ipeha moo ebe ke beha menyetla e mengata ea ho ea ho banana hona joale ebile hangata e ea sebetsa.
- Ke ile ka qala ho bua leshano lena hobane bosiu ke ile ka lahleheloa ke boroetsana ba ka ke ne ke e-na le litaba tse ngata tsa ts'ebetso tseo ke li fang matšoenyeho le whisky. Empa ka nako eo ke ne ke nahana hore ke na le PIED, ke fumana sechaba sena. Hona joale ke na le baratuoa ba ka ba kamehla 'me ke na le mathata a fokolang haholo.
Malebela a mang .. fumana mekhoa e metle ea ho itlosa bolutu le ho fokotsa nako ea marang-rang. Ha ke bapale lipapali tsa video kapa ho sebelisa facebook.
Etsa lintho tsa bohlokoa pele. Nofap e ile ea ntatela hang ha ke e-na le likhoeli tse 'maloa ke shebane le litšoantšo tsa ka tse litšila.
O tlameha ho batla ho tlohela bobe. U tlameha ho ikholisa hore sena ke sa bohlokoa haholo. Kahoo ha linako tse thata li ka khutlela pelong ea hau mme oa tseba hore u batla ho tlohela.
Ha e le hantle, NoFap e fetotse bophelo ba ka - tlohela litšoantšo tsa bootsoa, sebetsa ka thata mme o fihlelle seo o se batlang / o se hlokang. Qala hona joale.
LINK - tlaleho ea lilemo tse peli
by ftyhbvg
;