Lilemo 20 - Varicocele e nyametse, e hula hape, meqoqo e ba bonolo

Ke mothating oa matsatsi a 68 mme ke hlokometse melemo e mengata eo ba bang ba buileng ka eona mona. Empa ke nahana hore nka be ke sa tsoa fumana molemo o khahlisang oa 'mele ka ho se ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Varicocele ea ka e se e tsamaile hantle haholo.

Haeba u sa tsebe hore na varicocele ke eng, ha e le hantle ke mokotla oa methapo e atolositsoeng kaholimo ho le leng la maselena a hao (testicle e setseng e atile haholo). Mali ha a tsoe hantle a etsa hore methapo e hōle le ho tlala mali. E utloahala joalo ka mokotla oa liboko, e baka hore libolo tsa hau li ope ka linako tse ling mme boholo ba eona, ha e bonahale e le monate. Ntho e tšosang ka ho fetesisa ka ho ba le varicocele ke hore, haeba e le kholo ka ho lekana, e ka baka ho hloka thari ha banna. Pele ke qala letoto lena varicocele ea ka e ne e le kholo hoo e neng e ka bonahala ka letlalo la ka (tse ling li nyane hoo o ke keng oa li bona). Ha mokokotlo oa ka o ntse o tsoela pele ha ho mohla nkileng ka fa varicocele ea ka hloko, ho fihlela bosiung bona. Ke sa tsoa hlokomela hore e se e felile ka botlalo. E nyametse.

Ke hopola ke hlajoa ke lihlong / lihlong haholo ha ke qala ho tseba hore ke na le eona. Nka be ke lekile eng kapa eng bakeng sa monyetla o fokolang oa ho e tlosa o neng o sa kenyeletse ho buuoa. Ke ne ke sa tsebe hore NoFap e ne e le teng ka nako eo mme e ka be e mpholositse matšoenyehong a mangata. Ho ba le mohopolo oa hore o kanna oa ba nyopa ho hula ho potoloha ka morao hloohong ea hau.

Na ho na le motho e mong ea teng mona ea nang le varicocele, 'me na u hlokometse hore e fokotseha ka boholo ha u ntse u ntšetsa pele seretse sa hau? Sena sea nthabisa haholo ha ke nahana ka taba ea hore varicocele ea ka e ne e khopisa 'me e ka baka ho hloka thari. Ke ts'epa hore ho na le ba bang ka ntle ba ka amanang le boiphihlelo ba ka. Taba ea hore mohlomong ho na le pheko ea tlhaho, ho fapana le ho buuoa, e ka ba khothatso e kholo bakeng sa liperesente tsa banna ba fumanoeng ba na le varicocele.

Lilemo tse 20, melemo e meng e kenyelletsa: kelello e hlakileng haholoanyane, ke khona ho nahana kapele maotong a ka mme ke arabele maemong ao ke neng nke ke ka khona. Ke hlokometse hore ke khona ho tšoara moqoqo le batho ba bang habonolo le ho lula ke talimana le batho mahlong, le pele ke fumana ho se shebahale mahlong le ho ho qoba ha ke ntse ke bua le batho. Empa ke hlokometse ho fetoha hoa maikutlo ho tebileng ho kenyelletsa le matsatsi a 3-4 a nako ea khatello ea maikutlo. Ha e ntle. Ka kakaretso ke motho ea thabileng haholo ho feta pele. Ke qala ho ikutloa joaloka 'na' me ke labalabela ho tsamaea ka boemo bo botle le ho qoba ho robala.

Banana ka kakaretso ba khahleha haholo ho feta kamoo ba neng ba le kateng pele ke qala mokoloko ona 'me kannete ha ke khone ho ema ho fihlela ke kopana le e nepahetseng. Ke ne ke sa tsotelle ho kopana le banana pele, empa joale ke tla batla menyetla ea ho ba tseba. Sebakeng seo ke leng ho sona sechabeng ha ke sebelisane le banana ba bangata ba lilemong tsa ka kahoo ho thata ho bolela hore na ke hlile ke ntlafalitse ntlheng eo ea boits'epo.

Seo ke hlileng ke ipotsang sona ke hore na ke tla qala ho ikutloa ke itšepa haholoanyane ka pel'a lihlopha tse kholo tsa batho haha, matsatsi a 68 mme ke nepile moo ke qalileng teng ho fihlela mofuta oo oa boits'epo. Ke ile ka tlameha ho hlahisa puo bakeng sa e 'ngoe ea lithuto tsa ka kolecheng haufinyane mme ke ile ka ikutloa ke kula ke le mala ha ke ea ka pele ho phaposi. Mohlomong ho na le lintho tseo re tlamehang ho ithuta ho sebetsana le tsona re le bang mme re se ke ra itšetleha ka NoFap ho lokisa haha. Leha ho le joalo, ha ke a ka ka leka ho fokotsa khatello ea maikutlo bosiung bo fetileng, ke nahana hore ho ntse ho na le mokoloto o itseng o lokelang ho lefuoa. Kea leboha ka sehokela, leseli le khahlisang haholo.

Oh! Mme ke taka tse ling tse ngata, esale ke hula ho tloha ke sa le ngoana empa ka felloa ke tjantjello ea ho taka lilemo le lilemo. Hang ha ke qala NoFap ke ile ka boela ka ba le tjantjello ea ho taka 'me ka ba ka qala ho penta hape haha, ka nahana hore ho lokeloa ke ho boleloa haha

LINK - NoFap e ka 'na eaba e phekola phekolo ea ka

by khannali