Ke lilemo li 21 'me ke qalile NoFap hardmode kae kae ho pota Mots'eanong le kajeno kamora likhoeli tsa 6 (idk ke matsatsi a makae a etsang hore ke khaotse ho a bala) Ke ile ka khutlela morao ka lekhetlo la pele kamora likhoeli tsa 6. Ha kea ka ka hlajoa ke lihlong ka mor'a moo mme kamora moo ke ile ka hlokomela hore litšoantšo tsa bootsoa ha li ntle hakaalo.
Ke nahana kamora ho se fumane foto kapa ho shebella litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ka nako e telele ho ile ha etsa hore ke hlokomele hore porno ke tšenyo ea nako. Boko ba ka bo hlile bo fetohile 'me ka mor'a bothata ba ka kajeno bo bolokehile hore nka re ha ke sa tla hlola ke shebella porno hape.
Ke qetile khoeli ea 6 ke le marulelong, likeletso, litoro tse metsi ha ke nahane hore ho ne ho le thata ho nna ha ke sheba ka mor'a libeke tsa 2 tsa pele. Ke shebile batho ba bangata ba nang le lipale tse tšoanelehang, ke bala lintlha tse ling tsa litho mona tse neng li e-na le melemo le melemo ea mekhoa e ntlafalitsoeng ea bophelo le ka kakaretso. Mme ke ne ke ikutlwa monate letsatsi le letsatsi. Ke ne ke e-na le matla a eketsehileng, ke ikoetlisa haholoanyane, ke le botsoalle haholoanyane, 'me ke tsepamisitse maikutlo letsatsi lohle. Ka lekhetlo la pele ha ke sa ikutloa ke tšoenyeha hape 'me e ne e ikutloa e le ntho e makatsang.
Ka 'nete ke ikutloa ke le lehlohonolo hoo ke fumaneng NoFap mme ke rata ho leboha litho tsohle hobane ntle le uena nka be ke se mona moo ke leng hona joale. HAEBA u batla ho atleha ka kopo fumana mokhoa oa ho itlosa bolutu kapa ho etsa ho hong. Leetong lena ke fumane mangolo mme ke tseleng ea ho ea fumana mosebetsi 'me ke khothetse haholo.
Nofap o ntlafalitse litsebo tsa ka tsa kahisano, ke ikutloa ke le motlotlo le ho feta ka linako tse ling ho fetaConfident empa bothata ha bo na ho tsamaea ha nako empa ba bang ba tla u hloea ka lebaka leo empa ke ne ke hlile ke sa tsotelle seo ba bang ba ka se nahanang.
Kamora likhoeli tse itseng ho NoFap ke qalile ho ratana le ngoanana univesithing ea ka 'me ke ne ke mo rata haholo mme o ile a nthata o ile a re ho nna le uena o fapane hole le ba bang ha ke so kopane le motho ea tšoanang le uena, mme esale re kopane' me ra kena linaha tse ngata.
Ke tla re NoFap ke e 'ngoe ea lintho tse ntle ka ho fetisisa tse kileng tsa nketsahalla. E hlile e ntlafatsa bophelo ba hau likarolong tsohle. Qalong ho ka ba thata empa ha u hlile u beha kelello ea hau ho eona u ka e etsa. Haeba u inehela ho eona ka botlalo ntle le lipelaelo ho uena u ka e etsa. Ke le rata kaofela KHOTSO.
LINK - E khutlisoa ka mor'a likhoeli tsa 6 NoFap (Phihlelo ea Ka)
By ERKZ1
;