Ke e entse! Ke e fihlile matsatsing a 90! Kamora ho leka makhetlo a mangata, liketsahalo tse ngata moo nka beng ke oele fatše ebe ke oela hape, kamora ho mamella litšusumetso le maraba a mangata hakana. Ke e entse! Ho khutlela sekolong selemong sena ruri ke boiphihlelo bo fapaneng, kaha ke rata botsoalle ebile ha ke tsotelle seo batho ba se nahanang ka nna ho tloha ha ke emisitse!
Litakatso tsa ka li ne li le bohlanya haholo mme kamora libeke tsa pele tsa 2 ho isa ho tse 3 ho ba bonolo haholo (phomolo e thusitse ka sena). Ke hlokometse hape hore ha ke phutholohe sechabeng ha ke le haufi le batho ba sa tsejoeng hape ke sheba basali joalo ka batho joaloka rona.
Ha ke tšabe ho qala moqoqo mme ha ke ne ke le haufi le ho ferekana bekeng e fetileng (ke ile ka hana) ke ne ke sa tšoha le ho bua le eena joalo ka motsoalle. Ho mo sithabetsa ha ka ho se ho qalile ho fokotseha ho tloha ha ke bona bohle e le batho hajoale eseng 'mele feela. Oho, mme ha ke tsotelle letho ka seo batho ba se nahanang ka nna mme ba atlehile ho ya ka mosebetsi le merero.
Ha ke kholoe hore ke atlehile, ke se ke le haufi le ho lla ka meokho ea thabo. Kaha joale ke se ke fihlile matsatsi a 90, ho bolokehile ho re…
Ha ke batle ho ngolla PMO hape.
Ke ne ke sa nahane hore boiketlo ba ka bo ka ntlafala kantle ho eona! PMO e pata bokhoni ba hau ba 'nete, ehlile e etsa joalo. Ho ithiba ho fetola maikutlo a hau ka bophelo hore bo be betere!
Ke rata ho leboha litlatsetso tsohle tse khothatsang tse teng mona letsatsi le letsatsi, malebela le maqheka a ho qoba PMO, ts'epo ea sechaba, mme haholo-holo NoFap bakeng sa tse teng hona joale! Ntle le ho fumana subreddit ena ha ke tsebe hore na nka be ke le kae. Kea leboha, 'me ke u lakaletsa mahlohonolo!
Haeba nka e etsa, le uena u ka e etsa! E kanna eaba u na le makukuno tseleng joalo ka nna, empa hoa khonahala!
Ke lilemo li 21. Lebaka la NoFap ehlile ke le utloisang bohloko, 'me ke mofuta oa mabaka a bolumeli. Ho bua ka ho hlaka, e mong oa metsoalle ea ka e haufi o hlokahetse ka Mphalane o fetileng a khangoa ke metsi.
Lebaka la ka la ho leka NoFap ke hore ha ke shoa, ebang ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke sebe kapa che, nka ba le motsoalle oa ka mme ke se ts'oaroe ke boitšoaro bona. Ho feta moo, o ne a tla batla hore ke ntlafatse haeba nka khona e kanna ea ba e mong oa ba nkhothatsang ho mphehella.
Ha e le melemo efe kapa efe, haholoholo ke boiketlo ba mmele, le kelellong
LINK - Ke e fihlile matsatsing a 90!
By IamMoos3
;