Lilemo 22 - Ha ke tsilatsile ha ke bua le batho ba bacha, haholo banana

monna-mosesane-ea mosotho-kantle.jpg

Ho khutlela ha ka khafetsa ke ho pota letsatsi la 20-30. Ke nahana hore nako ena ke moo boko ba hau bo qhekellang le ho hoeletsa khanyetso ea eona ea ho qetela pele e qala ho ikamahanya le bophelo bo se nang bootsoa. Ke lilemo li 22 'me ho thata ho bolela [melemo efe e amanang le matsatsi a ka a 81 a NoFap] hobane ntho e ngoe le e ngoe e fetohile kamora hore ke qale ho etsa thobalano khafetsa ka letsatsi ~ 50.

Mme ke ile ka fallela naheng e ncha kahoo sehlopha sohle sa ka sechabeng se secha. Empa ke hlokometse hore ha ke qeaqee ha ke bua le batho ba bacha, haholo banana. Ke motho ea botsoalle haholo ke nahana.

Maobane bashanyana ba ne ba bua ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, kahoo ha ke fihla hae ke ile ka qala ho nahana ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali 'me ha ho letho le ileng la tla hloohong ea ka. Ha ho litoro, ho ne ho se ngoanana ea chesang sehlopheng sa ka hloohong ea ka. Khopolo ea lesoba e ne e ikutloa e se ea nnete. Ke ne ke boetse ke nahana ka litšoantšo tsa bootsoa 'me ke li nka e le ntho e tenang haholo hloohong, ke se na taolo, ke shebile feela! E ne e ikutloa e se na kelello.

LINK - Ke lebetse ho ipholla litho

by sokolokoteh