Ke hoo e ka bang halofo ea matsatsi a 90 a se nang PMO. Ke ne ke tloaetse PMO ho feta makhetlo a 8-9 ka letsatsi ho hobe ka ho fetesisa. Ho tloha ha o felisa PMO, melemo e bile e meholo. Melemo e meng e kenyelletsa matla a mangata, ho tsepamisa maikutlo haholoanyane, ho khanna haholoanyane, puisano e ntlafetseng le basali, ho itšepa haholoanyane, ho robala hantle, bophelo bo botle ka kakaretso, lentsoe le tebileng, ho ba le boikemisetso bo eketsehileng ba ho itlhokomela, ho se tšoenyehe ho fokolang, ho ntlafatsa 'mele oa ka le ho akaretsa eketsa boits'epo ba ka, charisma le matla.
Libeke tse 'maloa tse fetileng, ke ne ke le Las Vegas beke bakeng sa likopano tse' maloa. Ke kopane le banana ba bangata ba batle moo, mme ka khona ho boloka lipuisano mme ka ba ka qeta nako le ba bang ba bona hamorao! Le ha ke sa ka ka ba le "lehlohonolo," ke ile ka utloa eka ke etsa tsoelo-pele e ntle haholo. Pele ho NoFap, ke ne ke le lihlong ebile ke tšoenyehile ka ho kopana le banana, kapa ke ba joetse hore leha ba ne ba le batle / ba le batle / ba le batle. Hona joale ha ho letho le leholo ho hang. Ke khona ho sebetsana le ho khesoa ke basali joale ho feta neng kapa neng.
Matsatsing a 'maloa a fetileng, esale ke ikutloa ke le mothating o makatsang oa thobalano. E mong oa banana bao ke kopaneng le bona Las Vegas o ntse a tla ho tla bekeng ena, 'me e' ngoe ea lintho tsa ho qetela tseo a ileng a mpolella tsona pele a tsamaea ke "Ke ts'episa hore ke tla nka boroetsana ba ka ha ke etetse." Ke mpa feela ke batla ho fa bashanyana ba hao likeletso tsa hore na ba ka etsa joang hore phihlelo eo e mo natefele ho latela boiphihlelo ba ka.
Ke 23.
LINK - Ka nofap bakeng sa matsatsi a 40 + mme o kanna oa lahleheloa ke boroetsana mafelo-bekeng ana
by nthabisong
;