Lilemong tse 2 tse fetileng ke ile ka khaotsa ho sheba litšoantšo tsa bootsoa empa selemong sena ke qetile matsatsi a 90 Fap mahala. Se ke oa nyahama haeba u sa e fumane hanghang. Letsatsi ka leng ke letsatsi le lecha la ho ba betere ho uena. Malebela le khothatso ke tsena tse 'maloa tse ipapisitseng le ntoa ea ka le PMO.
- Nka ketsahalo ea bohlokoa ka ho fetesisa (joalo ka ho fumana lengolo kapa ho falla hampe kapa eng kapa eng) 'me u e hopole ka ho khaola litšoantšo tsa bootsoa (le MO haeba u le matla ho mpheta)
- Haeba u batla ho hlaka bakeng sa tataiso, etsa NoFap matsatsi a 90. Mosoaso o moholo oa reddit ke ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali pele o etsa qeto e kholo. Ke re U SE KE UA ipholla litho tsa botona kapa botšehali ka matsatsi a 90 ebe u mpolella hape ka ho hlaka hoo. Ke ne ke sa kholiseha ka bokamoso ba ka. Hona joale, ke ikutloa ke kholisehile ka khetho ea ka mme ke bile ke nkile mesebetsi e meng e amanang le bongaka e 2 ho nthusa joalo ka mokopi oa sekolo sa bongaka!
- Fetela pele matsatsing a 30 a pele mme tse 60 tse latelang li ke ke tsa ba mpe joalo.
- Leka lintho tse ncha ka boits'epo ba hau bo bocha! Ke ne ke khona ho bina LE ho bapala piano ka pel'a letšoele le lenyane nakong ea matsatsi a ka a 90. Ka tloaelo, ke ne ke tšoha haholo mme ka hona lentsoe la ka le ne le ka utloa bohloko. NoFap e mphile kholiseho e kholo, e kholo haholo ha u ntse u bina ka pel'a ba bang.
- Phela letsatsi ka leng e le hore qetellong ea selemo (le bophelo), u ka bala lintho tseo u li entseng tse entseng ntho e sa lebaleheng. Ha u etsa mesebetsi le maeto a mangata, bophelo ba hau e tla ba bo sa lebaleheng. Qetellong ea selemo, o tla khona ho re habonolo ke entse "…." ka 2015. Ho fihlela joale, nka re, "Ke entse Nofap matsatsi a 90, ka theola liponto tse 13, ka khutlela sekolong (sehlopha sa 1), ka nka mesebetsi e 2, mme ka qala hape ho bapala piano." Ho khotsofatsa hakaakang ho tseba joalo, mme ke Mots'eanong feela.
Matsatsi a ka a 90 a felile !? Ke rata tsela eo ke ikutloang ka eona mme ke rata ho hlaka hoo ke nang le hona ka bophelo ba ka. Ke qalile NoFap ka lebaka la matšoenyeho a ka ka thobalano e tlase le ho ikutloa eka Molimo o batla hore ke e etse. Mme ke nna enwa! Ke ikutloa eka ke 15 hape (ke 24) mme ke ikutloa eka Molimo o khahlisoa ke phetoho ea ka. 🙂
Leha ho le joalo, re leboha ho bala. Ke ts'epa hore nka le khothatsa banna ba ntoeng ea lona. Kajeno ke lona feela letsatsi leo ka lona u nang le taolo. Eba le taolo !!
by jinx1500
;