Ke mohlankana ea lilemo li 24 oa Moindia ea utloileng ka nofap likhoeli tse 'maloa morao. Ha ke qala Nofap, ke ne ke le maemong a tšoenyang, ke ne ke tloaetse ho tšoenyeha ka lintho tse sa hlokahaleng.
Hona joale ke Letsatsing la 46 'me ke rata ho arolelana boiphihlelo ba ka le lona bohle.
Pele beke e fela hlooho ea ka e ile ea qala ho hlaka 'me ka emisa ho tšoenyeha ka lintho tse ngata. Maemo a ka a matla a ile a eketseha mme ka qala ho ba le lipuisano tsa mahlale le ba lelapa la ka.
Pejana, ke ne ke lula ka kamoreng ea ka. Mehopolo ea ka le ho tsepamisa mohopolo li ntse li ntlafala khafetsa mme e qala ho nka lifoto hanyane.
Phetoho e 'ngoe e ntle eo ke e boneng ke hore ke phethela eng kapa eng eo ke e qalang. Ke qetile buka ka matsete, buka e neng e sa tsoa phetheloa halofo 'me ke shebella lifilimi ka botlalo hona joale.
Ntho e 'ngoe eo ke bileng le eona ke hore ke qala ho batla tharollo ka eng kapa eng eo ke nang le eona letsohong la ka ho fapana le ho inahanela feela. Ke tla hlalosa sena. Ke ne ke lakatsa ho ba le koloi ea ka nako e telele. Joale ke ne ke tseba hore ha ke ee sebakeng se secha kahoo ke entseng ke ho ntša koloi ea Ntate. Ha ke mo joetsa ka hona, o ne a hlile a thabile molemong oa ka mme esale ke ntša koloi ho tloha :)
Ke ile ka ba le kutloisiso e eketsehileng ea maikutlo 'me ka tsela e itseng ho bonahala ke etsa liqeto tse nepahetseng.
Matla a ka a eketsehile mme ke eketsa sebaka ho treadmill ka 1.5 km seboka ka seng. Morao tjena ke hopola melaetsa eo ke neng ke hloka ho e etsa eo pele e neng e ka thellisa kelello ea ka.
E mong oa metsoalle ea ka ea kopaneng le nna o itse ke shebahala ke le khotso. Sena se ne se le ka Letsatsi la 30. Ho bonahala ke fumana phihlello ho tsebo e ntle.
Ha ke tsotelle lintho tse ngata hona joale. Ke ikutloa ke thabile hore ka linako tse ling ke hoeletsa ka thabo. Ke ikemiselitse haholo ho tsoela pele ka NoFap hoo ke sa tsoileng Selemong se Secha hobane ke utloa eka banana ba moo ba ka etsa hore ke lahleheloe ke maikutlo.
Ke nyahame hanyane ha ke so hokahane nakong ena, empa ke netefatsa hore ho na le melemo e meholo e nkemetseng :) Ke tla ngola lingoliloeng tse ling mona.
Re lebelletse maikutlo a hau :)
LINK - 24 y / o Mohlankana oa India: Leeto ho fihlela joale
[LETSATSI 65 - PUSELETSO]
e bile leeto ho tloha Letsatsing la 1. Ho bile le lintlafatso tse tsoelang pele joalo ka ho shebana ka mahlo ka mohlala. Lintho tse ling li mpefala ka linako tse ling empa li boela li otloloha joalo ka mohlala, matšoenyeho a sechaba a ile a qoela empa joale a se a le teng. Ho fihlella 60+ ho monate kelellong hobane joale ke utloa eka nka e fihlela matsatsing a 90. Mosali enoa esale a nkotla empa ha ke tsebe hore na nka etsa joang hore ke tsamaee lol. Empa ka kakaretso nka re ho hlile ho bile molemo ebile ha ke a rera ho emisa. Kamora nakoana ho ba bonolo mme ha o hloke tšusumetso e tsoelang pele ea NoFap mohlala, livideo tsa nofap jj.
;