Ke ne ke lemaletse litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso. Ha ho mohla nkileng ka ikoetlisa. Ke ne ke le likhoho tsa likhoho. Ke ne ke na le PIED e tebileng. Sekolo se salletse morao. Ntlo eo ke neng ke lula ho eona e ne e le moo ho luloang molala oa molala. Ka tsela e itseng ke ile ka hlophisa kamano ea ka e mahlonoko, ke tsielehile ka metsoalle. Ha ho mohla nkileng ka ba le sebete sa ho bua le bao ke ba ratang haholo.
Ke lilemo li 25 hona joale, 'me ke nahana hore ke qalile ho 14 kapa ho feta. Ke sebelisitse ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi (le lintho tse feteletseng) hantle haholo lilemong tsa pele tsa banyalani.
Hoo e ka bang selemo se fetileng, ke ithutile ka NoFap. Kena boikoetliso, lipula tse batang le lotho, LOTS ea ho khutlela morao. Empa mohopolo o ile oa tšoarella, 'me ha ba sa hlola ba khutlela morao. Ke ne ke sitoa ho talima lintho ka tsela eo ke neng ke li talima ka eona pele.
Libekeng tse peli tse fetileng, ke kopane le mosali enoa ea makatsang. Matsatsi a mane a fetileng, mokete. Re ne re le bang. Nahana feela? KE QETILE ke bile le sebete sa ho nka monyetla mme ka e bua joalo ka eona. E ne e le surreal. Ha ho mohla nkileng ka ikutloa ke phela. Re a ratana hona joale.
NoFap ke ea nnete. E hlile e u thusa ho fumana matla le sebete. Se ke oa kholoa lipelaelo tsa hau tsa kahare, li teng feela ho u hohela hore u khutlele mekhoeng ea hau ea khale. Ke nahana hore molemo o moholo ke hore ha o sa tla hlola o tšaba ho se utloise bohloko. Qetellong u tla e phahamela.
Ho mang kapa mang ea ntseng a lora, SE KE UA TELA! Ho lokile? Ke ne ke le uena eseng khale. Ho lora, ho utloa bohloko, ho leka, ho hloleha, ho leka hape. Tsoela pele ho loana. Ha ho motho ea reng ho bonolo, empa ka liteko tse lekaneng le ho hloleha le lehlohonolo, ho ka etsoa!
;