Ho tloha ka nako e fetang 1 ea selemo re ntse re loana le PMO joale nka bua ka motlotlo hore, thobalano le porno ha e sa na thuso e kholo bophelong ba ka. Mme qetellong ke khona ho sebetsana le mathata a mang.
Ha ke re e re feela nofap e fetotseng bophelo ba ka. Ke boetse ke tlameha ho sebetsa libakeng tse ling tse ngata bophelong ba ka le bona. Ke sebelitse ka thata bakeng sa lipheo tsa ka. Mme ke sa le qalong. Empa ke ile ka nka mohato o moholo oa 'nete.
Sebakeng sa ho shebella li-porno tse ngata ke nka matla a ka ebe ke a qeta le motsoalle oa ka oa sebele oa moroetsana. Ke bona botle ho basali ba 'nete literateng.
Ke sebetsa haholo bakeng sa univesithi. Ke balile haholo. 'Me ntho e khahlang ka ho fetesisa: Ke shit shiting shit e entsoe. Ha e kholoe. Ha ke tšohe haholo. Ke phutholohile, 'me ke ntse ke phethoa.
Pele ho nofap: Ha ke ne ke etsa ho hong ho sa sebetseng, ho ne ho le bonolo ho mpherekanya ebe ke imoloha khatello kelellong ke PMO. ehlile, leano lena le ne le sa lokele, 'me ke hloka ho feta libeke ho qeta ho etsa shit.
Kahoo kaha ke etsa nofap ke 500% e atlehileng haholoanyane lithutong tsa ka le mosebetsing.
Ha ke tšabe ho se robala kapa ho hong ho kang hoo. Nka bua tsohle, hore thobalano ha se ntho e ntle haholo mme ke ikutloa ke sireletsehile haholo le kharebe eaka.
Ke leboha haholo. Kea leboha NoFap molimo!
LINK - thobalano ha se taba e kholo
LERATO PUSA
Matsatsi a mang a 90 a fetileng… ana ke matsatsi a ka a bobeli a 90. Ho lokile, mokhoa o bonolo. Matsatsi a ho qetela a 365 e ne e le letseno la 180 °. Hona joale ke na le pono e ncha, ke batla ho fetola ho hong le ho feta: Ke batla ho tlohela ho bapala linaleli ho basali literateng. Ha ho na taba hore na ke hokae, ke batla ho emisa ho sheba 'mele ea basali.
Nakong e fetileng ke ne ke nahana hore ho lokile, ha bonyane ke ntse ke sheba basali ba nnete. Empa ke hlokometse, ha se tsela eo ke batlang ho tšoara basali ka eona. Ke batla ho tseba haholoanyane. Ke batla ho ba hlompha le ho feta. Leha ba apere 'me ba tsamaea joaloka bohlola' me ba hlile ba batla ho bontša ho ts'oara ha bona, nke ke ka ba sheba. Ke matla joale. Sechaba sa rona se fapane. Empa ha ke sa tsamaea tseleng ena. Ha ke sa tla sheba boobs. Ha ke sa tla lakatsa ho ba le tšepo hape. Ke batla ho sebelisa matla a ka bakeng sa lintho tse kholo, lintho tsa bohlokoa haholo. Ke batla ho holisa li-busine. Ke batla ho atleha. Ke batla ho fumana chelete. Ke batla ho fumana lintho tse ncha tsa bohlokoa ho nna le ba lelapa la ka le tlang. Ke batla ho rata batho ba haufi le nna.
Kamora ho loana selemo se le seng, ke khona ho bona thaba e latelang eo ke batlang ho e hloella. Ts'ebetso ena e ntlafatsang e ke ke ea fela. E tsoela pele ho ea pele.
Kahoo mohato o latelang, emisa ho nahana, emisa ho sheba basali / basali. Ke se ke hatetse pele haholo, empa ha ke thabile.
Ke nahana hore e lekane ho arolelana matla a thobalano le moratuoa a le mong feela.
Ntho e ntle ke hore, ke tla tsepamisa maikutlo linthong tsa bohlokoa. 'Me sena se bitsoa monna ea bohlale haholo.
LINK - mohato o mong hape…
;