Kahoo matsatsi a 20 a thata ho etsa sena ke seo ke se utloang ho fihlela joale! Motho ea thabileng: ke ikutloa ke thabile haholo ha ke tsoha mme matsatsing ana ke ikutloa ke na le matla a ho etsa lintho. Sechaba: Ke tsotella haholo batho ba batlang hore ba lokele le ho thaba hape ke ela hloko seo ba se buang.
Ke kholisehile: Ke ikutloa ke bulehetse batho bao ke sa ba tsebeng mme e bile bothata bo boholo ho nna! ho se khone ho bulela tse ling.
Ho robala ka khutso le ho feta: ha ke halefe ka lintho tse nyane mme ke oele hore ke robala hamonate bosiu.
E tsepamisitsoe maikutlo: Ke tsepamisitse maikutlo haholo ho feta pejana!
Qetellong maobane ke joetse motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo ka bothata ba ka le seo ke lekang ho se etsa mme o hlile oa ntšehetsa mme o utloa matla a litšoantšo tsa bootsoa a fokola 😀
ke hlokometse pejana hore mohlomong ke tla tsamaea liheleng ho fihlela sepheo sa ka. ke leka ho ithuta phosong e 'ngoe le e' ngoe hape ke kentse blocker bakeng sa litšoantšo tsohle tsa bootsoa tseo ke atisang ho li etela. hape le litlotla tse amanang le litšoantšo tsa bootsoa kapa bofeela
Lena ke lekhetlo la pele ke leka ka matla ho emisa pmo le ho lahla ts'oaetso ea ka ea bootsoa. Nakong e fetileng ke lekile haholo ho ithabisa ho bona hore na nka nka nako e kae ke sa sheba litšoantšo tsa bootsoa kapa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
re leboha tšehetso eohle mme le tsoele pele ho loana ntoa!
Mosali ea lilemo li 26
LINK - Hona joale ke lumela litlamorao tsa Nofap!
By Lojjsan
;