Ha ke le lilemo li 16 ke ile ka leka ho etsa thobalano ka lekhetlo la pele empa ka se ke ka e fumana. Esita le hanyenyane. Ke mona ho tla u joetsa: che, ha se matšoenyeho a ts'ebetso, ha ho maemo a hau a testosterone a hantle, che, ha u gay / asexual / eng kapa eng - u shebella litšoantšo tsa bootsoa haholo mme ke sebaka se tla u etsa motho ea tloaelehileng hape.
E se e le lilemo tse 10. Ke qalile NoFap 2 lilemong tse fetileng mme maobane bosiu ke atlehile ho etsa thobalano ea tlhaho ka lekhetlo la pele bophelong ba ka. Ke ne ke le thata ka hohle kamoo nka khonang nameng nakong eohle ea boiphihlelo mme ke ile ka ikutloa ke makatsa.
Lilemong tseo tse peli mokoloko oa ka o molelele ka ho fetesisa e ne e le matsatsi a ka bang 60 feela. Leha ho le joalo, ke tiile haholo ebile ke seta bocha haeba ke "sheba" litšoantšo tsa bootsoa - hona ho kenyelletsa le ho tobetsa sehokela se tsoang leqepheng le ka pele la bofeela bo bobebe. E se e le nako e telele ho tloha ha ke se ke fetotse litšoantšo tsa bootsoa.
Letoto la ka la hajoale ke matsatsi a 24 (beche ha e sebetse). Leha ho le joalo, lekhetlo la ho qetela ha ke beha bocha ke hobane ke tobetse sehokela sa NSFW leqepheng le ka sehloohong. Ha ke a lula leqepheng leo nako e fetang motsotso mme ha ke na M kapa O.
Bothata ha se feela ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho li khotsofatsa; seo ke sesupo feela. Ke lumela hore motso oa bothata ke ho batla menyaka ka mekhoa ea maiketsetso ke ka hona ke ipehang bocha haeba ke sheba bofeela (ntle le haeba e ne e le ka phoso)
Ehlile ke na le malebela monna:
Mabapi le ho lula u khobile matšoafo; Kea kholoa batho ba bangata ba na le matšoenyeho a ts'ebetso empa PA ha e tšoarelle lilemo. Ke masoabi empa ke 'nete. Haeba u khaotsa ho ikhula, sistimi ea hau ea boithabiso e tla fetoha ntho e tloaelehileng bokong ba hau (ho fapana le e neng e tloaetse litšoantšo tsa bootsoa) 'me u ntšepe ha u fihla moo ke leng teng, pono ea mosali ea hlobotseng e etsa hore u tsohe ka matla hoo u ke keng ua ba le nako ea ho nahana ka ho tšoha. Thobalano e tloaelehileng 'e etsahala feela' ha u nahane ka eona, ha ho joalo etsa hoa etsahala ka ho itlhahisa linthong tsa hau joalo ka "khutsa! u tlameha ho thabela sena le ho se etsa! ” kapa eng kapa eng
Mabapi le ts'ebetso ea ho qala bocha; e fucking ka thata. Ha ho na mekhoa e 'meli ka eona. Keletso ea ka e kholo: halelele ho uena nahana ka litšoantšo tsa bootsoa, ho ba thata le ho feta ho se e shebelle. Mohlala, ho nahana ka ho sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ka metsotsoana e meng e mashome a mane ho hlile ho tla lebisa ho oeleng hape; nahana ka eona metsotsoana e 'meli ebe u iqobella ho nahana ka ntho e' ngoe hape u ke ke ua hlola u khutla. Nahana ka nako eohle ha mohopolo o itahlela hloohong ea hau joalo ka ntoa e nyane ntoeng e kholo. Nako le nako ha u loana le takatso, u hapa ntoa mme ke mohato o le mong o haufi le ho hlaphoheloa
Ke bile le thobalano e ngata lilemong tseo tse 2 mme ke ile ka hloleha hangata hangata.
E re ke u fe pale ea morao: pele ho nofap ke ne ke sa khone ho ts'oaroa. Ho hang. Ha ho letho. Ke hopola kamora beke ea ka ea pele ea NoFap, ke ile ka khona ho ts'oaroa mme ka e lahleheloa hanghang. Ena e bile phetoho e kholo ho nna. Ke ne ke qala ho fumana khaolo ebe ke fumana e 'ngoe ka mor'a beke ea 1 ea NoFap ke ka nako eo ke ileng ka hlokomela hore ke eona' me ka kena kaofela.
Lilemong tseo tsa 2 ke lekile ho etsa thobalano makhetlo a mangata mme ka hloleha makhetlo a mangata. Butle-butle e ile ea ntlafala leha e ne e hlile e sa lumellane - ka linako tse ling ke ne ke khona ho e boloka metsotso e 40, ka linako tse ling ke sa khone ho e phahamisa ho feta metsotso e 2. Joale maobane ke ne ke e-na le thobalano e felletseng ka lekhetlo la pele. Ke ne ke le lejoe le thata ho tloha qalong ho fihlela qetellong 'me e ne e hlolla' meleng.
E le ho araba potso ea hau, u kanna ua hloka lilemo tse 2 - kannete ke entse joalo. Ho latela lintlha tsena tse tharo: u ne u le monyane ha kae ha u ne u qala ho sheba litšoantšo tsa bootsoa, u li entse halelele hakae, u li entse hakae ka nako eo.
Mahlohonolo a oela. Le uena u ka e etsa.
LINK - PIED 100% E phekotsoe - ha ho mohla e kileng ea nahana hore letsatsi lena le tla tla
;
