Maobane ke ne ke le moketjaneng mme ke ne ke le setsi sa tlhokomelo. E sa tsoa nkota. Kamehla ke ne ke e-na le lintho tseo ke lokelang ho li bua. Kea tsamaea, kea sebetsa, ke na le lintho tsa ho itlosa bolutu le tse thabisang. Ke ne ke lula ke tšaba le ho bua haholo kamehla. Hobaneng ke ne ke tla koala? Hobaneng ke ne ke tla khutsa pela lerako nakong eohle ea pokano?
Ha ke tsebe hore na seo se bakoa ke NoFap, empa ke ne ke ikutloa ke le bohlokoa, ho le betere, ke ne ke ikutloa ke thabile. Ho ne ho se na le mohopolo oa takatso ea ho shebella P kapa fap maobane ebile ha ho joalo le kajeno.
Ha ke akaretsa, motho e mong o ile a supa hore na motho e mong le e mong o hlile a nchebile neng. Mme ke ile ka fumana maikutlo mabapi le maikutlo a ka a thehiloeng hantle le a nahanoang hantle kae.
Ebile, ntho e ntle ho nna ke hore ke ne ke khona ho hlalosa se ka kelellong ea ka ntle le ho ema ho bokella mehopolo ea ka, ntle le ho choachoasela le ka mokhoa o sa ferekaneng (ntho e neng e etsa hore batho ba khelohe ha ke qala ho bua pele).
Leha ho le joalo. Ke ile ka boela ka qoqa le ngoanana e motle haholo. Ha e le hantle ke ne ke mo joetsa tsohle tse tlang kelellong ea ka ntle le ho nahana letho. Ke lumela hore o bile le nako e monate. Nka mo romella molaetsa hosane, empa joale ke nahana hape ka taba ena… Empa ke mang ea tsotellang.
28yo. Fokotsa PMO ho 5-6 / khoeli bakeng sa lilemo tsa 2 hona joale, ho radak ea 15 ea letsatsi. Ke ne ke fepa haholo mme e ne e nkhathatsa. Ke ne ke boetse ke batla ho tsepamisa mohopolo nthong ea sebele ebe ke phela hantle sechabeng le ho kopanela liphate. Melemo eohle e tlisoa ke ho sebetsa esele ea ka kamehla mme o sa tele! noFap mohlomong e thusa haholo ka tšusumetso.
LINK - Maobane ke ne ke le moketjaneng mme ke ne ke le setsi sa tlhokomelo.
By VDKay
;