Ke 'nile ka leka ho tsoa Porn ho tloha ka 2013. Letoto la ka la pele ke le kopantseng le nofap mme ka e etsa matsatsi a 64 (ke ne ke na le gf ka nako eo) mme ho ne ho le thata. Joale ka mor'a moo ke ile ka etsa hore mohlomong e be khoeli ebe ke thella hape, leha nako le nako ha ts'ebeliso ea ka ea bootsoa e ntse e fokotseha hanyane ka hanyane. Mona ke lintlha tseo ke ithutileng tsona le tse ileng tsa nkisa qetellong:
- Joala / Lithethefatsi: Letsatsi le hlahlamang la ho arohana le boroko, e ne e le mokhoa o tukang oa hore ke thelle, qetellong ke ile ka theola 99%.
- Ho fetohela mohala o pharalletseng: Sena ha se a nthusa haholo, eseng feela hore theko ea ka e theko e phahameng empa e ile ea khaotsa ho lemalla fono
- Ho theoha lits'ebetsong tsa ho laetsana: Tsena e ne e le sesosa, ho hlakile
- Ho ba le letsatsi le lebe: Ena ke temohisiso e kholo ka ho fetisisa eo ke e fumaneng, neng kapa neng ha ke ne ke e-na le letsatsi le lebe kapa ke tlameha ho ba le maikutlo a sa phutholoheng ke ne ke tla fumana lebaka la ho Fap mabapi le litšoantšo tsa bootsoa. Ha e le hantle ke e sebelisitse e le ho baleha ho qoba ho utloa bohloko ba maikutlo, empa joale ke e sebelisitse.
- Ho fokotsa nako ea k'homphieutha / TV: Ke qetile ho etsa kemiso le ho fokotsa nako ea ka ea papali / tv ho qeta lihora tse 'maloa feela ka letsatsi, mme ke netefalitse hore ke itheola ka lihora tse ling tsa letsatsi (ho bala, ho bala, ho ithuta ntho e ncha) Ha e le hantle roala likhalase tse ka bang 30 tsa mesifa mme o shebahala hantle haholo joale
- Ho khomarela kemiso ea letsatsi le letsatsi: Ke khomaretse kemiso ea hora le letsatsi, sena se thusitse haholo.
Qetellong, ona e bile leano le letle ka ho fetesisa leo ke le fumaneng ho nkisa matsatsing a 90 mme ha ke na bonnete ba hore hobaneng ke ne ke le khahlanong le eona, mohlomong hobane ke ne ke nahana hore ke matla ho lekana ho e etsa ka nako e le 'ngoe:
- Ho etsa Pornfree ntle le NoFap matsatsing a pele a 90: Nna, joalo ka ba bang ba bangata, ke ne ke batla ho lokisa bothata bona kapele kamoo ho ka khonehang, empa bokhoba ba tahi ha bo sebetse joalo; ha se lekhopho u ka beha setlolo hore se tlohe. Ho etsa NoFap le PornFree kamehla ho ne ho etsa hore ke hlōlehe, kahoo ke ile ka etsa qeto ea hore ke tla etsa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ntle le NoFap matsatsing a pele a 90 mme ke bone hore na li nkiloe hokae. Ho ne ho le bonolo haholo, neng kapa neng ha ke ne ke e-na le tšusumetso ke ne ke e qeta ke nahana ka maemo a bophelo ba 'nete kapa banana. Qetellong litakatso li ile tsa kokobela mme ka e etsa feela bakeng sa monate. Qetellong ea matsatsi a 90 mokoka oa ka o ile oa eketsoa mme ka ba matla haholo mme ka fihla moo ke sa nahane ka litšoantšo tsa bootsoa kapa tsa bootsoa tseo ke li bonang. Hona joale kaha ke e entse matsatsi a 90 ke rerile ho ea matsatsing a mang a 90 lekhetlong lena le NoFap, leha ke sa tsebe hore na ho hlokahala ka botlalo hona joale.
Ke lilemo li 29, 'me ke nahana hore lekhetlo la pele leo ke fapileng ka lona e ne e le litšoantšo tsa bootsoa ha mohlomong ke ne ke le lilemo li 15. Ke ne ke re ho pota 21-25 ke ha ke ne ke tloha ho motho ea tloaetseng ho tloaela motho e mong ke ea ho motho ea boima. Hoo e ka bang 25 ke ile ka qala ho nahana hore e kanna ea nkama, mme ha ke ntse ke batla litšoantšo tsa bootsoa ho reddit ke ile ka kopana le karolo ena.
Ntho e ileng ea nkamoha ke ha ke le lilemo li 25 Ke ne ke lokela ho itšebetsa molemong oa ka mme ka nepo banana ba kenang ka tlung ea ka hore ba be le nna, feela ke ba furalle kapa ke ba koatise hobane ke ne ke nkile PIED. Ke ile ka tlameha ho itela haholo ho fihla mona ha ke ntse ke boloka botumo ba ka bo ntse bo le teng. Kea tseba hore sena ha se taba ho bashanyana ba bang, empa e hlile e nkhatelitse maikutlo, empa qetellong ke tlohetse ka ho felletseng sebaka sa marato ho fihlela ke fihla mona. Hona joale kaha ke ea matsatsing a mang a 90, lekhetlong lena ke sena fap, ke thehile likamano tse ling ho nthusa ho feta mme mohlomong ke tla ratana hape, leha e hlile e le bohloko: P.
Molemong oa bohle.
HLAHALA: Boitšoaro ba pale e ne e le ho khalemela likarolong tse ling tsa bophelo ba ka bo ntumelletseng hore qetellong ke fihlelle sepheo sa ka.
LINK - Qetellong 90: Leeto la selemo sa 3, se ileng sa nthusa le se neng se sa sebetse
by Rechorie2015
;