Lilemo 30 - ED: Kamora likhoeli tsa 10 qetellong ke folisitsoe. Qetellong ke sebetsa, kelellong le 'meleng, joalo ka ha u ne u ka lebella monna ho

love.jpg

Ke arolelana sena hobane ke lakatsa eka motho e mong a ka mpolella sena ha ke qala nofap. Ke qalile nofap likhoeli tse 10 tse fetileng. Ho fihlela libeke tse 6 tse fetileng, ke ne ke kholisehile hore boko / 'mele oa ka o ke ke oa fola. Ka mor'a ho otla letsatsi la 90, ke ile ka ikutloa ke le motle empa ha kea ka ka ikutloa ke 'folile'. Ke ne ke tlo tsoelapele ka nofap ho sa tsotelehe hobane ke ne ke ikutloa ke le betere haholo mme bophelo bo ne bo le betere haholo empa ke ne ke sa nahane hore boko ba ka le mmele oa ka li tla fola.

Joale, ho qala libeke tse 6 tse fetileng, ke ile ka qala ho ikutloa ke fapane. Ha ke na ho leka ho e hlalosa joalo ka ha ba bang ba bangata sethaleng sena ba entse mosebetsi o betere ho feta kamoo nkileng ka khona empa nka o utloa.

Kahoo libeke tse 6 tse fetileng, ke ile ka qala ho ikutloa eka nka fola halofo empa ke ne ke sa batle ho ba le tšepo.

Joale, libeke tse tharo tse fetileng, ke ile ka qala ho bona ngoanana enoa. Joale nka bua ka mokhoa o hlakileng ke folile. Qetellong kea sebetsa, ka kelello le 'mele, joalo ka ha u ne u ka lebella hore e motona e be teng. E leng sethoto joalo ka ha se utloahala, nka be ke entse eng kapa eng bakeng sa likhoeli tsa 10 tse fetileng.

Kahoo ke ngola sena ho re ho lona ba tšoenyehileng hore le ke ke la fola, ho a khonahala, e faneng ka nako, le natefeloe ke tšebetso mme haufinyane, ha le sa tla batla ho khutlela morao.

Hlahloba: U lebala ho bua, ke lilemo li 30.

LINK - Baithuti, NoFap ke ba bohlokoa haholo ho uena

by Fightthefight123