Ke qalile ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke sa le monyane haholo pele ho porno ea inthanete. Ha ho mohla nkileng ka ba le toro e metsi. Ho ne ho e-na le nyeoe e bonolo (?) Ea DE e neng e lokile ho tloha ha ke ne ke lula hantle haholo ha feela ke ne ke batla nakong ea thobalano mme ke O feela sebakeng se itseng. Ha ho mohla e kileng ea khona ho O ho tsoa ho BJs feela. Ke nahana hore ke ne ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa ka nako e 'ngoe bophelong ba ka, empa kannete nka re ke ne ke lemaletse ho fepa.
Kahoo ntle le ho shebella litšoantšo tsa bootsoa, ke ne ke mpa ke hlahisa LOT. Ke thehile ED nakong ea lilemo e entseng hore ke se khone ho e fumana ho e kenya. Kahoo ke nkile qeto ea ho fa NoFap nako ena 'me ke seo ke se entseng:
'Che MO' ka matsatsi a 30, ke phetho. Ke ne ke batla ho etsa ntho eo ke e tsebang (?) Nka e etsa. Kaha litšoantšo tsa bootsoa e ne e se bothata ho nna ke ne ke shebella litšoantšo tsa bootsoa, empa joalo ka hanngoe kapa habeli matsatsing a 30 +.
Matsatsing a ka bang 40 ke ile ka robala le mosali oa 'nete. Ke ile ka makatsoa ke hore thatafalo ea ka e ne e lokile (e ne e ke ke ea phahama haholo Rockwell scale tho) mme ho makatsang le ho feta ke ile ka tla kamora metsotso e mmaloa ho eona. Ke ne ke thabile haholo ke bile ke imolohile ha nka nka sekepe sa freakin.
Liphihlelo: Ha ke ne ke nka qeto ea hore ha ke etse 'no MO', moshemane ea lil 'o ile a fana ka maikutlo' me a robala kamora matsatsi a seng makae a ho qala. Letsatsing lona leo ke ile ka qala ho hlokomela hore basali ba ntlhatlhoba ka linako tsohle literateng. Seo ha sea ka sa nka nako e telele haholo. Ke ile ka qala ho ikoetlisa le ho ja, empa ha ho mohla nkileng ka ikutloa ke na le matla a mangata, empa ho bonahala ho le joalo. Monna oa lil 'o ile a phela hape matsatsing a 30 ao ke neng ke a rerile qalong, ka hona ho bonahala eka ehlile e mabapi le mohopolo. U etsa qeto e hlakileng ea ho etsa NoFap mme 'mele oa hau o tla u tšehetsa.
Kahoo ke nkile qeto ea ho kena kaofela 'me ke se etse' PMO 'matsatsing a latelang a 60 mme ke bone se etsahalang. Ke hlile ke batla ho bona hore na nka fumana li-erections tsa ka tse thata, ke khone ho tsoa ho BJs ebe ke ba le toro e metsi ka lekhetlo la pele bophelong ba ka. Haeba matsatsi a 60 a ke ke a nkisa moo, ke tla etsa matsatsi a 90 kamora moo. Leano ke leo.
LINK - Letsatsi la 30 - ED le DE le fetile
;