Letsatsi lena le fihlile mme ha le kholoe ebile lea hlolla. Ke bile NoFapping (?) Ka mokhoa o bonolo le matsatsing a 90 a fetileng. Matla le molumo oa li-ejaculations tsa ka li bile ngata ebile li etsa hore re ikhohomose hanyane, haeba le nna ke rialo.
Ke kentse linako tse ling tsa 4 ka linako tsohle: Linako tsa 3 le mosali mme hang ha ke ne ke lora toro e metsi ke bile le eona bosiung ba letsatsi la 87th (Ke ile ka makala haholo).
Ha ke khutlela morao sehloohong, ke ne ke ntse ke leka ho tlosa litšoantšo tsa bootsoa ka lilemo tse ngata, ke itšepa ebe ke itlhoekisa potolohong eo bohle re e tsebang le ho e hloea. NoFap e bile lebaka le entseng qeto e ntumelletseng hore ke itokolle liketane tsa bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa. Libeke tse 'maloa tsa pele e ne e le tse thata ka ho fetesisa,' me esale ho tloha ka nako eo ho ne ho le boreleli. Ka lebaka la ts'ehetso ea subreddit ena, matsatsi a 90 (ka mokhoa o bonolo, o fuoeng) a bile bonolo ho feta kamoo ho neng ho lebelletsoe mme ha ke nahane ka litšoantšo tsa bootsoa hona joale.
Seo se boletse hore litšoantšo tsa bootsoa ke e 'ngoe ea litsela tse ngata tseo re ka li sebelisang ho qoba ho sebetsana le mathata a rona. Ke imetsoe hobane ka tsela e itseng, ha e sa le taba ea "matla" mme hape ke ho khutlela mohaung le maemong a tloaelehileng: ho hlaphoheloa maemo a matla a phetseng hantle le ho tsepamisa maikutlo, ho sebetsana le batho ka boits'epo haholoanyane, ntlafatso ea mohopolo, ho se hlole ho khaola sefahleho sa ka . Ho monate, eseng feela ho tsoteha kapa ho hlolla joalo ka lipale tse ling tsa katleho mona.
Habohlokoa le ho feta, ke boetse ke khahlano le lebota la ts'abo ea ka le mefokolo (e lemohuoang). Phapang nakong ena ke hore ke ba shebile ka hloko ke bile ke ba hlahloba, ke qoba kahlolo mme ke leka ho etsa sebaka sa hore ke nahane le ho hola ho fapana le ho itšoara maikutlong kapa ka lepotlapotla joalo ka ha nka be ke entse pele. Nts'etsopele eo ke e etsang ho tloha joale e tla thusa ho theha phetoho le kholo e tšoarellang mme sena ke seo ke se lebelletseng (mme mohlomong le ho tšaba hanyane).
Ke leboha hape bakeng sa batho bohle ba arolelanang le ho ts'ehetsa mona ho NoFap - ehlile ke sechaba sa bapholosi.
MOSEBETSI
Ke hlile ke tsofetse ho feta batho ba bangata mona ba lilemo li 37. Ke ikutloa ke le lehlohonolo hore marang-rang a marang-rang ha a ka a fumaneha hohle ho fihlela ke le lilemong tsa bo-20. Ke shebelletse porno ea ka ea pele ha ke ne ke le 12 empa ke ne ke sa tloaela ho e shebella khafetsa ho fihlela lilemong tse 15 tse fetileng.
Ke ne ke lla ebile ke itlhoekisa lilemong tse 5 tse fetileng, ke leka ka mokhoa o sa tsebeng ho sisinya tloaelo mme ka fumana NoFap ka Mphalane selemong se fetileng. Ke nkile qeto ea ho tlohela ho tlohela ka botlalo ka la 1 Pulungoana mme ha ke so ka ke hetla morao ho tloha ka nako eo.
Ha ho mohla nkileng ka ba le mathata a erectile 'meleng, leha ke ne ke e-na le mathata a ho ba le maikutlo a monate le kharebe ea ka ea mehleng, eo ke neng ke tla e lebella ho litebello tseo litšoantšo tsa bootsoa li li hlahisitseng le litaba tsa rona tse ling tsa batho. Ho ea qetellong, nako feela eo re ka atlehang ho etsa thobalano ke ka ho nka monyetla kapele ka patsi ea hoseng - e sithabetsang maikutlo ha o nahana ka eona.
Mabapi le ho hlokomela ha lintho li qala ho ntlafala, e lokela ho ba ejaculation ea pele, e tlileng matsatsi a ka bang 42. Ke ne ke nkile lino tse 'maloa empa ke ne ke sena bothata ba ho e fumana bakeng sa blowjob eo. Ho khahloa e ne e le seretse se chesang.
LINK - Nchafatso ea matsatsi a 90
NTSHA - Likhoeli tsa 6 ho, ntoa ke ea 'nete
Ke haufi le matsatsi a 200, libeke tse 'maloa ho feta khoeli ea 6. Ha ke so be le PMO'd ka nako ena, leha e le morao tjena, libido ea ka e ntseng e eketseha e etsa hore ke e nahane.
Ho tsamaisa matla a thobalano ho thata, haholo haeba o sa nyala, joalo ka ha esale esale ka Phupu selemong se fetileng. Ke bile le thobalano e sa tloaelehang nakong ena, empa ha e ea tšepahala hoo mohlomong e ka eketsang tšusumetso eo.
Ho se tsamaise matla a ka a thobalano ka tsela e nepahetseng ho entse hore ke fumane tse nkeloang sebaka joalo ka Instagram le Snapchat. Ke ntse ke sebelisa lisebelisoa tsena ho aha pokello ea basali ba batle le ba chesang ho latela mme ke qalile ho hlophisa hape libekeng tse 'maloa tse fetileng. Phapang e le 'ngoe pakeng tsa sena le litšoantšo tsa bootsoa ke matla a boralitaba, melao-motheo eona ea tšoana.
Leha ho le joalo, ha ke nahana morao likhoeling tse 6 tse fetileng, ho bile le liphetoho tse ntle bophelong ba ka le kamoo ke sebelisang nako ea ka kateng:
- Moralo o tsepamisitsoeng le lipheo
- Ho bala ho eketsehileng
- Ho ikoetlisa haholoanyane le ho ikoetlisa
- Khopotso e ntlafalitsoeng
- Ts'ebetso e ntlafalitsoeng ka kakaretso mosebetsing
Boemong bo boholo, bophelo bo ntlafetse haholo. Ke nkile mehato ea ho sebetsana le litaba tsa ka tsa maikutlo tse bileng thata (mme li ntse li tsoela pele ho ba joalo) empa liketso tsena li tla nthusa qetellong. Boemong ba letsatsi le letsatsi, ntoa e lula e le ntho eo le ka mohla u sa e hlokomoloheng.
Mahlohonolo 'me u tsoele pele ho loana!
;
