Kajeno ke letsatsi la ka la 4 la tsoalo. E ne e le lilemo tse 4 tse fetileng ka la 25 Hlakubele hore ke shebelletse litšoantšo tsa bootsoa, mme ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali. Ka botebo: The. Qetellong. Nako. Ka nako eo ke ne ke le lilemo li 47 ke bile ke nonne haholo. Kamehla ke ne ke na le merero ea ho tsoha hoseng le ho ikoetlisa, empa ke tsoha hoseng ebe kea e etsa ntho efe kapa efe hangata e fetoha ho tsoha hoseng le ho sheba litšoantšo tsa bootsoa.
Ho lieha ho shebella litšoantšo tsa bootsoa ha hoa ka ha etsa hore ho be bonolo ho tsoha hoseng le ho etsa eng kapa eng - ntle le ho sheba litšoantšo tsa bootsoa. Ke ne ke boetse ke tšaba ntho e ngoe le e ngoe. Ke ne ke ikutloa eka ke hlotsoe ka ho felletseng kahoo ke ne ke tšaba ho leka eng kapa eng e ncha - nka 'na ka shebahala ke le limumu, mohlomong nka se be molemohali, mohlomong nka se be ea phethahetseng, ke hobaneng ha ke bile ke leka. Ke ne ke sebetsa hantle mosebetsing oa ka, empa ha ho kae kapa kae haufi le bokhoni ba ka. Batho ba ne ba tseba hore ke na le tsebo - empa ke ne ke fihlella haholo litebello. Kamehla ke ne ke tseba hore nka etsa hantle le ho feta kamoo ke neng ke le kateng - empa hoo ho ne ho tla kenyelletsa ho ipeha kotsing. Ho ipeha kotsing ho kenyelletsa khatello ea maikutlo. Khatello ea maikutlo e lebisa ho PMO - mme potoloho e ntse e tsoela pele. Ke ne ke tla imeloa kelellong hobane ke ne ke sitoa ho emisa PMO, mme khatello eo ea maikutlo e ile ea ntsamaisetsa ho PMO e eketsehileng ka hona ea fetoha potoloho e mpe. Ke ile ka ikhula. Bophelo ba ka ba thobalano bo ne bo le sieo. Ke ile ka utloa bohloko hore ebe ke hlokomoloha mosali oa ka empa ke sa tsebe hore na ke etseng ka hona. Ke ile ka nahana ho ipolaea - ka nahana hore o tla phela hamonate kantle ho nna. Ke ile ka halefa habonolo. Ke ile kerekeng ka lula moleng o ka pele ka belaela Molimo. Ke ne ke sheba hohle lihlopha tsa bashanyana mosebetsing, kerekeng, lebenkeleng, kae kapa kae - ebe ke nahana hore “ha ho le ea mong oa banna bana ea etsang seo ke se etsang. Haeba ba ne ba tseba seo ke se entseng ba ne ba ka mpitsa motho ea khopo ebe ba nteleka. ” Ke na le bonnete ba hore ke qetile 32 ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali - ka litšoantšo tsa bootsoa neng kapa neng ha nka e fumana.
Sontaha sa la 25 Hlakubele 2012 ke letsatsi leo nke keng ka le lebala. Ka boomo. Ke leka ho lula ke le haufi le holimo, hobane ha ke sa batla ho ikutloa ka tsela ena hape. E ne e le letsatsi le lebe ka ho fetisisa bophelong ba ka. Hoo e ka bang ka 8:00 hoseng ke ne ke le ka kamoreng ea ho phomola. Mosali oa ka o ne a shebelletse cable, ke bala Bibele ho iPad ea ka, mme ke nkile qeto ea ho ea Home Depot pele ho Kereke. Ke ile ka etsa lethathamo la mabenkele, ka ntan'o ea holimo ho ea hlatsoetsa letsatsi. Sebakeng se seng moo ke nkile qeto ea hore ke nako ea PMO. Ka kamoreng ea ka ea ho robala. Le lemati le butsoe. Ke na le mosali oa ka mokatong o ka tlase - bonyane qalong. Ha ke ntse ke "qeta" o ile a kena ka har'a sakha. Le ha joale mpa ea ka ea thunya ha ke nahana ka chebahalo ea sefahleho sa hae - le hore na e tlameha ebe ke ne ke shebahala joang. O ile a phunya. Ke ile ka tšoha. Ke ne ke hloekisa le ho apara. O ne a hoelehetsa - haholo haeba ke sa e hopole, empa kea tseba o itse sena ke mabaka a tlhalo mme o ikemiselitse ho e etsa. Ke ile ka tsamaea 'me ka ea kerekeng -' me ka lekhetlo la pele ka bolella motho e mong. Ke ile ka tlameha ho joetsa bashanyana ba 'maloa moo (bao e neng e le karolo ea bosebeletsi ba ho hlaphoheloa) "Ke ile ka ts'oaroa ke shebile litšoantšo tsa bootsoa" - e ne e le lekhetlo la pele ke amohela sena ho mang kapa mang, le ka mohla.
Ba nthusitse ho ngolla mosali oa ka litemana tse 'maloa. Ba ile ba mpolella hore ke hloka ho tsoa kapele. Ba ile ba mpolella hore ke kenele liboka tsa bona tsa beke le beke ho qala ka Laboraro. Ke ile ka fumana kamore ea ho robala e sa sebelisoeng le motsoalle 'me ka lula kantle ho ntlo nako e ka etsang khoeli. Qetellong mosali oa ka (ka thuso ea basali ba kerekeng ba neng ba tseba ka tahi) o ile a mpha tumellano. Ke ile ka tlameha ho lumela hore na ha e le hantle ke eng konteraka haeba ke ne ke batla ho khutlela ka tlung. Haeba ke ne ke oela hape, ke ne ke na le lihora tse 24 ho mo joetsa kapa ke tsoile ka tlung hape beke. Ke ne ke tlameha ho ea libokeng ka lilemo tse 2. Ke ne ke tlameha ho kenya li-filters, jj. Sehlopha sa lintho tse neng li reretsoe hore a ikutloe a sireletsehile. Ke lumellane le ntho e ngoe le e ngoe, eseng ka lebaka la ho ba linku kapa bokoala - ehlile e kanna ea ba ntho ea pele e sebete eo nkileng ka e etsa. Ke ile ka tseba motsotsong oo hore e ne e le BOPHELO ba ka kapa LETSOA LAKA. Har'a tsena tsohle ke ne ke rata mosali oa ka - mme le eena o ne a nthata. O ratile hore na o nahana hore ke mang empa o ne a sa tsoa tobana le taba ea hore na ke mang hlile e ne e se letho le tšoanang le hore na o ne a nahana hore ke mang Ke mosali ea makatsang - ea ileng a ema le nna nakong ena eohle le eo joale ke nang le kamano e ntle le eena
Ho tloha ka nako eo, ha ke so shebe litšoantšo tsa bootsoa. Ha ke so lumelle ho nyarela habeli linthong tse kang likoahelo tsa limakasine kapa li-cheerleader lipapaling tsa bolo ea maoto. Ke nka mohala o thata haholo mona.
Ha ke tlohela litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali, e 'ngoe ea lintho tsa pele tseo ke ileng ka li hlokomela ke hore ke ne ke lemaletse ho itlopa joala ha ke le mosebetsing. Lipapali tsa Fitio. TV, lijo le lijo-thollo tse batang. Ee - Kea tseba hore lijo-thollo tse batang ke lijo, empa li oela sehlopheng se ikemetseng hobane e ne e le karolo ea moetlo oa ka oa ho shebella litšoantšo tsa bootsoa.
Ho fana ka lintho tsena kaofela ka nako e le ngoe - ho bata ho bata - e bile tšabo e kholo ho sistimi ea ka mme ke ne ke sena takatso ea lijo hoo e ka bang beke. Ke bolela ka kotloloho - lipakeng tsa ho tsoa ka tlung, ho ba le lekunutu la ka le tsejoang ke ba bangata, le ho tlohela lithethefatsi tse ngata haholo ke ne ke le moferefere maikutlong. Kamora beke ke ile ka qala ho hlaphoheloa hanyane mme ka hlokomela hore beke ntle le lijo mohlomong ke qalo e ntle ea lijo. Kahoo ke ile ka qala ho matha 'me ka ja ho se hokae. Matsatsi ao a pele ke ne ke sitoa ho matha mile - ho ba 70lbs boima bo feteletseng. Qetellong ke ile ka theola boima ba 'mele' me joale ke mathile li-marathone tse 3.
Ho theola boima ba 'mele, ho ja hantle, ho robala hantle - ka lebaka la ho hloka PMO, ho entse hore ke be motho ea mahlahahlaha ka kakaretso.
Ho hloka liphiri, haholo-holo makunutu a thobalano a tsoang ho mosali oa ka, le hona ho ntokolotse tšabong e fetelletseng. Ke ne nke ke ka nka mosebetsi oo ke nang le oona hona joale haeba ke ne ke ntse ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa - nka be ke ile ka tšaba. Ka lebaka leo, ke ekelitse moputso oa ka habeli (eseng ntho e etsoang ke batho ba bangata ba lilemo li 50) mme ke khona ho hahlaula lefats'e le mosali oa ka ea makatsang - ea phetseng hantle - ea phetseng hantle - ebile o shebahala a le seriti ka ho sesa!
Kahoo - ho se hokae ka hore na ke ne ke le hokae. Mme ho etsahetseng. Joale - sena ke seo ke se entseng:
- Ke tlohetse ho sheba litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali
- Ke ile ka ikenya sehlopheng sa ho hlaphoheloa moo ho hlokehang ponaletso ea 100%. Nkholoe, batho ba lemaletseng lithethefatsi ba tseba makhoba, kahoo haeba u ka batla ho ba sebakeng seo u tlamehang ho bua 'nete - kena sehlopheng se hlaphoheloang. Kaofela rea tseba ha u bua leshano
- Ke hlophisitse bophelo ba ka botjha mabapi le ho hlaphoheloa (ho fapana le ho leka ho ts'oanela bophelo ba ka bo be hantle). Le ha ke batla ho joetsa lefapha la ka la HR ke hloka ho phomola le ho emisa ho tsamaea likhoeli tse 'maloa.
- Ke ile ka hlasela lishelefong tsa metsoalle e 'maloa' me ka bala sohle seo nka se khonang ka banna ba loantšanang le litšoantšo tsa bootsoa. Ba ntse ba le teng shelefong ea ka ha ke ntse ke thaepa sena. "Ntoa ea Motho e Mong le e Mong" - "Pelo e Pelo" - "Mohau o Ikhakantseng" - hape ke rekile kharikhulamo ho sehlopha sa banna kerekeng se neng se bitsoa "Takatso e Hloekileng" - kaofela ha bona e ne e se ntho e tsotehang, ba ithuta kamoo boko bo sebetsang e ipakile e le senotlolo sa katleho ea ka.
- Ke beha bokamoso ba ka matsohong a batho ba neng ba le tseleng ena pele ho nna. Ke ne ke qhekelletse makhetlo a likete - qetellong ke ile ka hlokomela hore ha ke na likarabo tsa ho lokisa sena, empa bashanyana ba sehlopha sa ka ba neng ba hloekile ka lilemo tse 10, lilemo tse 4, lilemo tse 3, le selemo se le seng ba tseba ba ne ba etsa. Ho bile le makhetlo a mangata ke sa lumeleng seo ba se buang, empa ke ne ke se na boikhethelo haese ho latela seo. Ba ile ba mpolella hore ho na le tšepo bakeng sa lenyalo la ka, empa ha kea ka ka lumela - ke nahana hore “Ha ke so bue le mosali oa ka matsatsi a 1, ke tlohile, 'me u ntse u mpolella hore tšepo e teng?! ? ” (Tlhokomeliso: ho ne ho na le ts'epo - ke ne ke sa e bone).
- Ha nako e ntse e ea ke ile ka ithuta ho khetholla lentsoe leo hloohong ea ka - le neng le batla hore ke hlolehe. Ke mo bitsa lentsoe la ka le lekang - TV ea ka - 'me ke motho eo ke qetang boholo ba nako ea ka ke sa mo tsotelle. O ntse a le teng, mme o ntse a sa batle se molemong oa ka, empa oa fokola ebile o lihlong hona joale. Oa tseba hore ke betere ho mo feta.
- Ke ipehetse lipakane tsa nako e telele. Ke bolela nako e telele. Tsohle li ipapisitse le nako eo ke e lahlileng. Joaloka ho ja lijo le ho qala ho ikoetlisa e le hore nka fa Mofumahali 419er lilemo tse ngata tse phetseng hantle, tse hlahisang, tse se nang PMO. Joaloka ho ba le ponaletso ho sa tsotelehe hore na e ka ba lihlong hakae. Joaloka ho ipeha kotsing ho fapana le ho tšoha.
Mme joale - Ke u khothaletsa hore u etseng?
- Mamela mantsoe a ba atlehileng ho tsamaea tseleng ena ka pela hao. Haeba u nahana hore ho hong hoo ba ho buang ha ho utloahale, hopola hore ntle le haeba matsatsi a hau a 90 + ho tloha ha u qeta ho khutlela morao, u tla ba tlasa tšusumetso ea mohopolo oa boko o tlisoang ke ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa. U ke ke ua e lokisa. O hloka thuso - mme batho ba entseng sena pejana ba ka o thusa. Ha u tsebe hore na u ka li fumana kae? Sheba khoele ea phephetso ea selemo sa 2016. Hona joale ho na le ba 50+ ba rona moo ba sa kang ba khutlela ho 2016.
- Etsa hore ho hlaphoheloa ho tle pele. Ha e na ho ba ntho ea mantlha kamehla, empa e hloka ho ba e le 'ngoe bakeng sa selemo sa pele kapa ho feta. Hlophisa bophelo ba hau hore ho hlaphoheloa e be ntho ea mantlha e tlang pele.
- Ithute ho hlokomoloha lentsoe le ka hloohong ea hau - TV ea hau. O bua leshano. O mpa feela a batla hore u shebe litšoantšo tsa bootsoa hape. Ha a tsotelle hore na o lelekoa mosebetsing, o hlaliloe, oa ts'oaroa, oa utloisoa bohloko, oa senya likamano kapa oa oa - seo a se tsotellang ke ho u kholisa hore u mo fe tse latelang tsa dopamine.
- Ipehele lipheo - empa eseng lipakane tsa 'beche'. Beche ke ea bohlokoa e le hore u tsebe ho lekola hore na u hokae, empa haeba seo ke sepheo sa hau u ikemiselitse ho hloleha. O il'o leka mosebetsi o mocha? fokotsa boima ba 'mele? bala buka? rekota 'mino? qeta sekolo? ho ithuta puo ea lenaneo? fetoha snob ea veine? o matha marathone? - Ha ho na taba hore na ke eng - ha feela e tla u etsa motho ea betere. Ebe o lekola mohato o mong le o mong oo uo nkang khahlanong le sepheo seo.
Tlhokomeliso: Ha ke setsebi sa methapo ea kutlo, ebile ha ke bapale ho TV. Ke mpa feela ke le mong ea neng a na le mehopolo e fosahetseng ea entseng lipatlisiso tse ngata le ho e bala.
Ke lebetse ho bolela hore sena ke se bitsa "Letsatsi la ka la tsoalo" (hammoho le sehopotso sa ka) hobane ke ne ke le moshanyana ea lilemo li 47 lilemo tse 4 tse fetileng. Ke ne ke batla lintho tsa ka tsa ho bapala le litšoantšo tsa ka tsa boobies.
Qetellong - ke tlo etsang?
Ke tlo araba lipotso tsohle tseo u nang le tsona ka tsena tsohle. Ke leboha ho e bala kaofela.
LINK - Sehopotso sa ka sa lilemo tse 4 ke kajeno. Ena ke pale ea ka. AMA
by ManeHoNaNine
NTSHA - Hobaneng 2k?
Kajeno ke letsatsi la 2000 ho nna. Ho ipapisitse le hore na u khetha ho bala joang, matsatsi a 2000 a fetileng a tšoaea lekhetlo la ho qetela ke PMO'd, kapa lekhetlo la pele ke sa kang ka le bala.
Joale hobaneng matsatsi a 2000? Ke hobane'ng ha ke ile ka tlohela? Hobaneng ke lula ke ithibile litšoantšong? Mona ke mabaka a mang (ka tatellano e itseng):
- Hobane ke ile ka ts'oaroa ke khubelu.
- Hobane ke ntho e nepahetseng ho e etsa.
- Bakeng sa tokoloho botlamuoeng ba bokhoba ba tahi.
- Ho boloka lenyalo la ka.
- Ho pholosa lelapa la ka.
- Ho ba setho se kenyang letsoho sechabeng.
- Hobane ke sebe.
- Ho nka boikarabello bakeng sa liketso tsa ka.
- Hobane e ne e qeta matla a ka.
- Hobane ke ne ke le khetla ea seo nka beng ke bile sona.
- Hobane ke ne ke khathetse ke ho se itšepe.
- Hobane liphiri li ne li se li le ngata haholo hore li ka li jara.
- Hobane mosali oa ka o ne a lokeloa ke monna ea betere.
- Hobane bana ba ka ba ne ba lokeloa ke ntate ea betere.
- Hobane mohiri oa ka o ne a lokeloa ke mohiruoa ea betere.
- Hobane ho phela bophelo bo hlokang botšepehi ke bophelo bo bohloko.
- Hobane ke ne ke khathetse ke ho tšaba seo batho ba tla se bona khomphuteng ea ka.
- Hobane ke ne ke khathetse ke ho tšaba hore na batho ba tla bona eng ka iPad ea ka.
- Hobane ke ne ke khathetse ke ho ipata.
- Hobane ke ne ke itlhoile.
- Hobane ke ne ke robala bosiu bo bong le bo bong ke nahana sethunya se supile hlooho ea ka.
- Hobane seo ke se shebileng se ne se ntse se mpefala le ho feta.
'Me mohlomong ba bang. Bakeng sa lona ba batlang lintlha tse ling mabapi le ho fola ha ka, sheba my Sehopotso sa lilemo tse 4 AMA. Mohlomong ona ke mohato oa ho qetela oo ke tla o keteka. Hona joale ho mabapi le ho lebella pele, ntle le ha ho na le ho hong ho hlahang likamanong tsa ka tse hlokang ho hetla. Se anyang ke hore ho tla ba le kamehla khutla - empa ke na le liphoso tsa ka - mme ke tla tsoelapele ho ba le tsona neng kapa neng ha li hlaha.
;
