Bahlankana ba nahana hore ha ba fihla lilemong tse itseng, takatso eohle ea thobalano e tla fela ka tšohanyetso mme PMO ha se bothata. Ha ho joalo! Teko ea thobalano, ho kenyelletsa le takatso ea PMO, e tla tšoarella ho fihlela lefung ho ba bangata ba rona (ho kenyeletsoa le nna).
NoFap le libaka tse ling tse nthutileng ka kotsi ea litšoantšo tsa bootsoa le ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali tse sa feleng li nthusitse ho hlola ED, ho ba le ts'ebetso e ntle ea thobalano le ho ba le kamano e ntle le mosali oa ka.
BY - gjb92544
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