Ho khaotsa ho phomola ho folile

Ke se ke fetile selemo hona joale, ke na le kharebe ho tloha ha ke e hlophisitse kaofela le bophelo bo monate. Kharebe eo e ile ea utloisisa tsohle ka nako eo mme ke ntse ke na le eena ho fihlela kajeno. Ho bua 'nete, ho utloahala eka e re entse 100% haufi le ntho eohle ea thobalano.

U tlameha ho itšunya-tšunya, u se ke ua lumella motho ea oelang morao hore au bolaee Fumana litšitiso, tsa ka li ne li ea holong ea boithabiso, ho ithuta esita le ho bapala. Ho tsoa phihlelong ea ka kea tseba ho ka ba thata, empa ho na le leseli qetellong ea kotopo, o ka etsa sena! Se ke oa tela.

Ke nahana hore ho ea bakeng sa banana ha ho hobe, e ne e le karolo ea ts'ebetso ea ka ho tloha ha ke ne ke leka ho fumana kharebe ka nako eo. Hafeela u ntse u qoba ho sheba litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso, u lokela ho ba hantle, haeba u batla ho hokahana le ngoanana u qobe ho ama botona ba hau mme u se ke oa ba le menahano ntle le se etsahalang motsotsong ona.


LEHLOHONOLO PHELE

Loetse, 2014. Ha ke khone le ho e etsa empa haeba nka etsa likamano tsa botona le botšehali le kharebe ea ka wud ho lokile. Ntšosa ha ke tsebe. Menahano ea ho ipolaea e ntse e etsahala. Ho tšoana le ha ke lahlile bonna, joalo ka mosebetsi o le mong oo ke o fumaneng ke hlotsoe. Ke lekile cialsis 1mg mme e ne e sa tlohe ho nna pele. Ke bolella kharebe ea ka? Ka sebele o hlokomela lintho tse ling. Ke hlalosa see joang?

Mphalane 2014. Ke hlokometse maikutlo a mangata botoneng ba ka, empa ke tla khutla neng. E se e le likhoeli tsa 3 no pm, ka linako tse ling o na le kharebe ha ke sebetsa. Matla a hau a ho haha ​​ke afe% ho pota, ke lutse ho pota 60% - 70% mme e bile khoeli ea 3, ho ntse ho ea joang ho ba bang kaofela?

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by PholosoBoy