Selemo sa pele e se e le ho palama ha likoloi

Joalokaha e bile selemo hantle ke kopa ho arolelana menahano ea ka ea kahare ka ts'ebeliso ena ea lithethefatsi hobane ka ts'epo e kanna ea thusa motho e mong kantle moo. Hobane kaofela ha rona re mona ho thusana, na ha ho joalo?

Nako e telele, ke ne ke batla ho fetola ho hong bophelong ba ka kamora ho arohana le gf ea ka ea lilemo tse peli. Likhoeli tsa pele tse 'ne li ne li hlolla haholo. Ke ne ke se taba e kholo ho nna, ke mpa ke nkile qeto ea ho tsepamisa maikutlo bophelong ba ka le ho theha setšoantšo sena sa hore litšoantšo tsa bootsoa ha li eo kahoo ha ho na letho le ka o tšoenyang. E ne e le ntho eo ke neng ke qala ho e fumana bophelong ba ka. Ha kea ka ka ama litho tsa ka tsa botona kapa botšehali ho hang. Ke ne ke ikutloa ke le motle, ke ne ke itšepa haholoanyane, ke khona ho tsepamisa mohopolo habonolo ho ithuteng ha ka kapa nakong ea lithuto tsa univesithi. Boko ba ka bo ne bo khanya haholo ka kakaretso. Ka mor'a libeke tse ling le tse ling tse peli ke ne ke ba le litoro tse metsi, tse neng li hlile li makatsa ho 'na qalong empa ke ile ka li tloaela. Ke ne ke tseba hore ena ke karolo ea ho ithiba. Nka re tsena e ne e le likhoeli tse 'ne tse ntle ka ho fetesisa tsa bophelo ba ka ka boitšepo le bokhoni ba ho sebelisana. Ke bile ka ingolisa ho ikoetlisa ka Hlakubele.

Empa ka April ke ile ka oela hape. Ke fumane motho oa ka oa khale a tsoa ho mohlankana enoa e mocha mme ke ile ka inehela litšoantšong tsa bootsoa ka lekhetlo la pele. Pele ho tse ngata kamoo e ileng ea hlaha kapele. Ke lekile ho baleha nnete hoo ke sitoang ho ithiba. Ke sona senotlolo sa tahi e ngoe le e ngoe. U leka ho baleha nnete. Nako le nako ha ke ne ke ipolella hore lena ke lekhetlo la ho qetela, empa ho ne ho se joalo. Ke ne ke lula ke oela botebong ba bokhoba ba tahi. Ke ne ke tseba hore ho hobe le ho feta empa ke sitoa ho ithiba. E ne e le lekunutu la ka le leholo le leholo leo ho neng ho se motho ea le tsebang. Ke ne ke ntse ke le botsoalle 'me ke qeta nako le metsoalle haholo empa ho ne ho sa tšoane. Ke ne ke sa itšepe haholo 'me ke ne ke sitoa ho sheba mahlo ka tsela eo ke neng ke tloaetse ho etsa ka eona nakong ea likhoeli tse' ne ke ithiba. Ka Phato ke ile ka qetella ke ipapisitse le litšoantšo tsa bootsoa. Ee.

Ho lemalla lit soant so tsa bootsoa ke mofuta o ts'oarellang oa lintho tse u bakang ho fepa boko ba hau. Ha u ntse u fokotsa lintho tse fokolang ho u susumetsa. Hase feela lintho tse hlahisang mahlo, empa le tsona ke tsa bolumeli. Ke ka lebaka leo hangata ke neng ke ikoalla ke sa tsoe. Boko ba ka ha boa ka ba tsotella ka lintho tse thata le ho feta. Ke ne ke ikutloa eka ke shit 'me ke hlile ke fihlile tlaase.

Empa joale ke ile ka kopana le ex gf ea ka hape Spetember. Re nkile qeto ea ho khutlelana. Ke ne ke tseba hore nke ke ka hlola ke intša kotsi mme ke tlameha ho mo fetohela. Ke nahana hore ke sesosa se seholo ho nna. Hoa makatsa hore leetong la ka liketsahalo tsohle tsa bohlokoa tseo ke nahanang hore ke litholoana tsa liketsahalo tse kantle. Ho bua 'nete ke ile ka tšaba monyetla oa hore nka se mo khotsofatse joalo ka moratuoa. Ke hlokometse hore na litšoantšo tsa bootsoa li bile le phello e mpe joang ho nna le bong ba ka hoo ke tsebang hore ke hloka ho e emisa. O buletse mohopolo oa ho etsa thobalano ho tloha ha re kopana hape, kahoo kea tseba hore sena se kanna sa etsahala nakong ea likhoeli tse 'maloa kahoo ke batla ho itokisa. Ee, le nna ke morwetsana mme le yena ho jwalo. Se ke oa nketsa hampe, ha se hore ke mo etsetsa eena feela, ke e etsa pele ho tsohle hobane ke tseba hore na ke tla e una molemo o mokae bophelong ba ka ba letsatsi le letsatsi, eseng feela bophelong bo ka bang teng ba thobalano. qala ka gf ea ka.

Ho akaretsa, mehopolo ea ka ke hore o tlameha ho qoba tse kholo le tse tlase hore o tle o lule o tsitsitse. Ho 'na selemo sena sa pele sa nofap se ne se tšoana le rollercoaster. Joale ke ts'epa ho haola thota 'me kea tseba hore e tlo ba maraba a mangata tseleng. Matsatsing ana ho na le bofeela hohle, bophelo ba sechaba bo tletse ka thobalano kahoo re tlameha ho ba matla hore re se ke ra oela. Kea tseba hore letsatsi le leng le le leng ke teko.

Qetellong, se nthusang haholo ke spreadsheet ea Excel moo ke bolokang lintlha tsohle tsa ka mme ke leka ho boloka linomoro tsa ka li le tlase haholo, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho se nang litšoantšo tsa bootsoa ka beke ke palo e kaholimo ho nna. Ke fumane sena se thusa haholo. Ho ithiba ha se ntho ea bohlokoahali ho latela maikutlo a ka, se bohlokoa haholo ke ho lokisa boko ba hau ho tsoa linthong tse sa hlokeheng.

LINK - Maikutlo a ka leetong la ka la selemo le nang le nofap

by SepolisheNoFapper