Qetellong ke ile ka amoheloa kolecheng. Ke fumane limaraka tseo ke li hlokang mme ke ne nke ke ka thaba ho feta. Ntho feela e neng e ntšoere nakong ea tlhahlobo ea ka ke NoFap. Ke ne ke se matla joaloka joale, ke boloka matsatsi a fokolang a ntse a tsamaea, empa e ile ea etsa hore ke khobe matšoafo le ho ba le sehlopha se lekaneng ho tiisa le ho araba ka hohle kamoo nka khonang.
Kea leboha banna ba ka ho ba mona ha ke ne ke e-na le lipotso, ho mpoloka ke tšehetsoa le ho mpoloka tseleng. Kea leboha.
Ke ts'epa ho sebetsa ho theha liwebosaete le ntate oa ka, e bile takatso ea ka ho tloha ha ke hlokomela hore ke habohlokoa matsatsing ana. Kahoo ke kentse thupelo ea selemo sa 2 nts'etsopele ea software mme ke ts'epa ho phethahatsa toro ena!
Ke tla emisa lefeela ho fihlela sepheo sa ka!
;
