Ke lumella basali hore ba fokotsehe haholo, 'Mele oa ka oa ikutloa joaloka o ne o etsa ha ke sa le ngoana, ke sa nyenye lihlong, Top 1% ea sehlopha sa ka

Kahoo ke ne ke ntse ke leka ho tlohela ho fepa ka lilemo ke le mong, empa ha ho mohla nkileng ka ba le katleho e kholo ho fihlela ke fumana sebaka sena. Ha ke le mpe ka ho fetisisa, ke ne ke fap ka makhetlo a mararo ka letsatsi (ka linako tse ling e ka ba makhetlo a mahlano kapa a tšeletseng).

Ha ke fumana sebaka sena, ke ne ke lula hanngoe hang ka matsatsi a mang le a mang a mabeli. Sena se reretsoe ho khothatsa ba sa atlehang haholo. Hlokomela hore tlholo e kanna ea se be kapele, empa haeba u ikitlaetsa ka matla, ho raha tloaelo ena ruri ho bohlokoa. Ke thabile ho phatlalatsa hore kamora ho leka likhoeli tse ka bang leshome le motso o mong, ke se ke fihlile matsatsi a 90!

E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali tse nthusitseng mokokotlong oa ka e ne e le takatso ea ho se be moo ke neng ke le teng nakong e tlang. Ke ne ke tla eletsa e mong le e mong ho ela hloko letsatsi leo ka lona u tla otla mashome a robong. Ha ke khutlela morao ha ke ne ke hahile e 'ngoe ea metlao eaka e tloaelehileng likhoeling tse tharo tse fetileng, ke ile ka hlokomela hore haeba nka khutlela mokhoeng ka nako eo, nka be ke sa ka ka otla matsatsi a mashome a robong pele ke qeta sekolong. Sena se ile sa etsa hore ke amohele poleloana e latelang e le mofuta oa mantra nakong ea karolo ea pele ea lesela lena: "Ho ba fapping ha se khetho." Haeba nka fofa ka nako eo, ketsahalo e 'ngoe ea bohlokoa, nako e ngoe e telele ea bophelo ba ka e ka be e fetile ntle le tsoelo-pele efe kapa efe khahlano le bokhoba bona. Ha molapo o ntse o tsoela pele, o ile oa qala ho iphelisa. Ke ile ka qala ho hlokomela hore ho fepa e ne e se e se ntho e tloaelehileng ho nna, mme ke ne ke sa batle ho lahleheloa ke streak. Leha ho le joalo, ke lakatsa eka nka be ke ile ka boloka "mantra" ea ka hobane ke lumelletse litakatso tse ngata haholo tse ka thibeloang nakong ea halofo ea bobeli ea streak ea ka.

Seo se ntlisa ntlheng e latelang: qoba litakatso, empa u se ke oa makala ha li tla. Ho totobetse haholo, u se ke ua shebella litšoantšo tsa bootsoa kapa bohale. Ena ke eona ntho ea mantlha ea katleho, empa motho ea ikemiselitseng ho etsa sena a ka etsa le ho feta. Mohlala, ke qoba mahlo nakong ea lipapatso tse khathatsang kapa lipono tsa baesekopo. Ke etsa boiteko bo matla ba ho se hlahlobe ngoanana e mong le e mong eo ke sa batleng ho mo latela (e ikarabellang ho 99% ea banana bohle bao ke ba bonang). Leha ho na le boiteko bona bohle, litakatso li tla tla… empa li tla etsa joalo ka makhetlo le matla a fokolang. Ha ba tla, ke leka ho ba leleka. Ke nahana ke le mong, "Khothaletsa ho lelekoa." Sena ha se sebetse kamehla, 'me ka linako tse ling ke tlameha ho loana le bona nako e telele ho feta kamoo nka ratang, empa e sebetsa nako e ngata.

melemo e:

  • Pele ho tsohle, ke na le menahano e fokolang haholo ea thobalano, mme ke tšoaea basali tlase haholo.
  • 'Mele oa ka o ikutloa joalo ka ha o ne o le ngoana, mme ka kakaretso ke ikutloa ke phutholohile letlalong la ka.
  • Ke ne ke le lihlong e le kannete, 'me ke ntse ke le joalo ka litsela tse ling. Leha ho le joalo, matsatsing ana ke tantša meketjaneng, 'me ke e ithabela feela! E re ke u joetse, ke na le mehato!
  • Ketsahalo e 'ngoe ea bohlokoa eo ke bileng le eona nakong ena ea likhau ke ho amoheloa lenaneong la PhD sekolong sa Ivy League. Ha ke khone ho bolela hore ka kotloloho ke NoFap, empa NoFap ehlile e thusitse ho etsa hore ketsahalo ena e hlollang ea bophelo e be betere le ho feta.
  • Ke mothating oa ho qeta sekolong sa ka se phahameng sa 1% sehlopheng sa ka, 'me ke na le bokamoso bo khanyang ka pele ho ka.

Qetellong, ke ne ke batla ho le leboha banna mona ho NoFap, NoFapChristians, le NoFapWar ka thuso le tšehetso eohle ea hau. Lona banna le ka etsa mehlolo ho ba batlang ho tlohela, 'me ke motlotlo ho ba karolo ea mokhatlo ona.

Mahlohonolo a U atele!

LINK - Matsatsi a 90!

by kholofelo