Pele ke qala ke batla feela ho re sechaba sena se nthusitse haholo mme ha ke khone ho le leboha banna ba lekaneng, joale ho kena linthong tse ntle. Pale e akaretsa: Ke ne ke lemaletse litšoantšo tsa bootsoa. Batho ba bangata matsatsing ana mme ha ba tsebe.
Letsatsi le leng le le leng ke ne ke bula li-tabo tse ncha ke tšepile hore video e ncha e tsoa hore ke e shebelle, ena e ne e le kemiso ea letsatsi le letsatsi, ha ke e bone ntho ena e le e sa tloaelehang hobane metsoalle eohle ea ka e neng e e etsa. Ho fihlela ka letsatsi le leng ke ile ka hlokomela hore haeba ke ne ke shebelletse ho hong ka lekhetlo la pele, ho ne ho tla ba monate, empa ho sheba ntho e tšoanang ka le hlahlamang ho ne ho sa tšoane, ho ne ho se mohla ho tsosang joaloka pele, ka hona ke ne ke tla fetela pele video e 'ngoe, sehlopha se seng.
Ke kopane le Yourbrainonporn.com mme ke bala ka bokhoba ba litšoantšo tsa bootsoa, ehlile ke ile ka haroha letsoalo 'me ka batla ho hlatsa, ke mona moo leeto la ka le leholo le qalileng teng, molapo oa ka oa pele e ne e le matsatsi a 21, matsatsing ana a 21 ke ne ke ikoetlisa haholo, ke ja betere, le lintho tsohle tse ntle, e ile ea utloahala e le monate ho ba hantle. Empa ka nahana, "hobaneng u sa shebe video e le 'ngoe"? Ha ke sa tla lebala ho potlaka ha dopamine hoo ke ho fumaneng ho tsoa ho bula webosaete eo hape, ho fihlela moo e ileng ea utloisa hlooho ea ka bohloko, che, ha kea ka ka fap empa ke ile ka ikutloa ke le molato ebe ke seta k'haontara kapele, ke ea pele matsatsi a lekholo mme mona ke ke.
Menyetla: Nakong ena ke entse setsoalle le batho bao nke keng ka nahana ho bua le bona, empa batho bao ke neng ke qala ho bua le bona ba ne ba hlile ba pholile.
-Ke na le matla a mangata
-Ke ka tsoha hoseng ke sa batle ho robala hape
Ke matlafalitsoe
- Ho ikopanya hona joale ha ho na kelello
-Ke hlola ke sheba mobu, ha e fete le kelellong ea ka, boloka hlooho ea hau e le holimo.
-Bots'epo bo molemo
Bokhoni ba ho bua le batho ba sa ratoang, Ho feta moo
Metsoako e fosahetseng: Ke halefa habonolo haholo, esita le ntho e nyane e tla nthaola, batho ba bang ba kanna ba bona sena e le ntho e ntle empa ha ke etse joalo.
Na ke tla khutlela ho MO ebe ke tlohela P? Ha ke tsebe, ruri ke tla tlohela P bophelong ba ka. Seo pele e neng e le karolo ea ka ha se sa le joalo, ha e le MO, eo e ntse e le khetho eo ke lokelang ho e etsa, empa ke ikutloa eka ho tlohela P e ne e le lebaka le leholo leetong la ka.
Ke eng e neng e le boima ka ho fetisisa / beke? Bekeng ea pele
Na o kile oa oela ka mokatong oa sephara? Ee, ehlile bekeng ea pele, ho nkile matsatsi a 11 hore ke e phethe.
U hlōla menahano ea thobalano joang? E sutumetse ka ntle ho hlooho ea hau, ua tseba hore na hobaneng u fihlile moo u leng teng pele, hobaneng u nahana ka eona? Tsamaea, matha, ntho e sa u hopotseng P kapa MO.
Mohlomong nka leka liteko tse ling tsa MO ho bona se etsahalang, empa kea tseba hore leha nka khutla hape ke tla ba le melemo eohle eo ke e fumaneng leetong lena. Ho utloahala eka e se e bua ka matsatsi a hona joale ho feta kamoo e ntlafatsang ka teng, ka hona, nka etsa reset ea khaontara, re tla bona, ha ho mohla nkileng ka rera hore e be ka matsatsi empa e etsahetse.
Hopola feela, ha ho mohla e mabapi le matsatsi, ke seo u se etsang matsatsing ao. Batho ba bonahala ba na le kutloisiso ea hore hobane feela u fihla matsatsing a 90+ u tla ba superman hanghang. Ha ho joalo, hobane feela u sa fap ha ho bolele hore o tla ba le matla a maholo. Nofap e fana feela ka tšusumetso ea hore u e'o etsa ntho e 'ngoe hape, u ntlafatse bophelo ba hau, kahoo e-ea u etse ho hong ho behang.
Haeba le na le lipotso tse ling tse mpotsang ka tlase, kea leboha hape bakeng sa ho fetola bophelo ba ka.
LINK - Tlaleho ea letsatsi la 100
by BuffinMutton
;
