Ke bile ho nofap e sila sena ho tloha qalong ea may, kamora semestara sa ho qhekella matsatsi a mangata a latellanang. Ke ne ke le sebakeng se sebe mariha a fetileng ka hona ke nkile qeto ea ho etsa phetoho e kholo. Hangata ke ne ke khona ho nka libeke tse 2 ka kotloloho ke sa qhobane.
Pejana lehlabuleng ke ne ke ntse ke sebelisa litšoantšo tsa bootsoa empa butle-butle ke ile ka emisa ho li shebella ka ho felletseng eo e neng e le mohato o nepahetseng.
Ntho e kholo ka ho fetisisa eo ke e hlokometseng ke hore libolo tsa ka li qala ho ba bohloko kamora matsatsi a 5 kapa ho feta. E entse thobalano e sa thabiseng makhetlo a 'maloa a morao tjena. Se ke oa nketsa phoso, lintlafatso tsa boits'epo le libido li ntle, mme banana ba hlile ba bona phapang. Ba boetse baa hlokomela ha ke tšoaroa ke mala 'me libolo tsa ka li bohloko. Ke ka lebaka leo ke nkileng qeto ea ho fetohela ho mokhoa oa noporn mme ke fap hanngoe ka beke.
Ke batla ho hlalosa hore na hobaneng ke nkile qeto ea ho tsamaea ka tsela ena. Ke na le maemo a phahameng haholo a ts'usumetso / mahloriso, ho bolelang hore lithethefatsi le pmo li ts'oara hlooho ea ka hantle. Ke na le botho bo sa lemalloang 'me' meleng ha ke khone ho itlopa joala ka lintho tse khahlisang ka tsela eo batho ba lemaletseng lithethefatsi ba ka khonang. Matla a ho hlasimolla ke seo ke tšoenyehileng ka sona ho feta khafetsa. E, nke ke ka lemalla lisakerete hobane ha ke khone ho li thabela ka tsela eo batho ba bangata ba li ratang ka eona. Ha ke khone ho tsuba lisakerete tse lekaneng ho e etsa "motheo" oa ka haeba ho utloahala. Ho sa le joalo bo-dabs ke sefi ho nna hobane e ikutloa e le ntho e makatsang, empa e ntlhapisa ka matsatsi.
Joaloka li-dabs, litšoantšo tsa bootsoa li tšela moeli ho nna hobane li khothatsa haholo. E ne e se hore ke ipholla litho tsa botona kapa botšehali haholo, nke ke ka khona ho hlaphoheloa ho eona hobane litšoantšo tsa bootsoa tseo ke neng ke li shebile li ne li le ntle haholo. Kahoo ke nkile qeto ea hore haeba ho lokile ho nna ho hloekisa lipeipi khafetsa. Hafeela ke sa fetole litho tsa botona kapa botšehali ka sethethefatsi se matla ka litšoantšo tsa bootsoa, ke hantle.
Ka tsohle tse ntseng li boleloa, ke ithutile ho hongata ka nna leetong la ka likhoeling tse 'maloa tse fetileng. Kea utloisisa joale hore chemistry ea motho e mong le e mong e fapane. Batho ba itšetlehileng haholo ka ADHD le bokhoba ba tahi ba ka fumana melemo e meholo ka ho ithiba le ho lumella boko ba bona hore bo itekanetse. Mahlohonolo ho bohle ba mona. Ke fa katiba ea ka ho motho e mong le e mong ea nang le libolo tsa ho hlola bokhoba ba tahi.
LINK - E tsamaile hantle, banna.
By qotsulo
;